有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，自有文字记录以来，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。我们该如何去看待健康食疗呢？小编为此仔细地整理了以下内容《急性肠胃炎吃什么东西好呢》，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
说起肠胃炎，经历过的朋友一定都清楚，如果是平常的一些慢性的肠胃毛病没有大碍的话不会引起我们的注意，实在难受也就是吃点治胃的药物，急性肠胃炎应该都来不及做预防措施，说到急就说明疾病来的太快，那么该怎么调养呢？急性肠胃炎吃什么好呢？下面给大家列举一下。
胃肠炎初期正是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的严重阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
胃肠炎好转期可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如薄馄饨皮、蒸蛋羹等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。
胃肠炎恢复期要特别注重节制饮食，饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐
以上就是对急性肠胃炎有好处的一些东西，生病不光要靠药物治疗，对食物也有很多要求，凉的，辣的，太热的等等都不可以，所以如果生病也要注意一些饮食禁忌，可以帮助恢复病情哦！肠胃疾病主要是靠调养即使病好了如果不注意饮食，不注意休息疾病也会再找上门来，祝您身体健康！
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急性肠胃炎吃什么最好呢
我们每个人生病都会想到吃什么对身体的疾病有帮助呢？可以让疾病快点痊愈呢？这些大概是每个人生病时都有过的想法，肠胃炎大概很多人都经历过，说到肠胃大家应该都知道它是个比较脆弱且不可缺少的地方，通过它把食物加工然后让身体吸收，可是现在有的人不爱惜自己的身体更不关心自己的胃，所以它就反抗了，那么急性肠胃炎吃什么最好能帮助身体恢复呢？下面给大家介绍一下。
1急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。
2炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要米粒生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。
3急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣刺激等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。
以上就是得了急性肠胃炎该吃什么，其实如果说到最好，没有那么特定的食物，不要等到生病了以后才知道节制，什么可以吃不可以吃，我们要从平常的生活细节开始注意，如果等到胃有疾病了再去调养虽然来的及但是为什么要经历那痛苦呢，呵呵，祝您身体健康！
肠胃炎吃什么东西好
肠胃炎是常见消化疾病之一，这种疾病的出现，多为食物中毒引发的，所以患者们日常应该要注意饮食方面的调理，对于日常饮食应该要有所讲究，要注意不适症状的侵袭，避免呕吐恶心等不良症状的出现，患者日常要注意缓解全身的不适症状，对于适宜进食的东西应该要多吃。
1.萝卜粳米粥
鲜萝卜汁100毫升，粳米100克。将萝卜洗净捣烂，取汁100毫升，同粳米一块加水500毫升，煮为稀粥。早晚温热服用。主治因肝胃气滞引起的胃炎。
2.羊肉萝卜汤
羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净，切成小方块，香菜洗净切成段待用。
豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成。用醋蘸食。
3.鸡蛋冰糖酒
冰糖500克，黄酒500毫升，鸡蛋12枚。将冰糖与黄酒用文火煮沸后打入鸡蛋，搅匀，熬至呈焦黄色即成。每日3次，饭前服，每次20毫升。
用于治胃痉挛。
4.胡椒炖猪肚
猪肚1个，白胡椒15克，生姜9克。白胡椒压碎，生姜切丝，共纳入洗净的猪肚内，用线扎紧，并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水，文火煨炖至熟，即可调味服食。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次。
用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者。
肠胃炎患者日常应该要多吃粥类的食物，对于适合的饮食应该要多进食，这样才能够避免不适症状的侵袭，饮食的摄入，对于患者健康的影响是巨大的，所以患者一定要注意做好调整的工作，避免不良症状的出现，缓解全身症状。
急性肠胃炎吃点什么好呢
每个人生病都想吃一些对病情有帮助的食物，如果没有禁忌什么都吃没有什么坏处当然也没有好处，对于食物的要求只是如果百无禁忌会不利于身体恢复，延长生病时间，急性肠胃炎大家都知道，肠胃疾病更应该注意饮食，胃部有了毛病不光靠治疗还要靠食物疗养。急性肠胃炎吃什么呢下面给大家列举一下。
1、需要急性肠胃炎患者控制饮食的摄入限制饮食，在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃 肠炎 。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。
2、多吃点流食，可以喝点稀饭或粥，应大量喝水，以避免造成。过度频繁的和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质钾，钠，还可以帮助减少 腹泻 。
3、不要吃油腻的食物，油腻的食物不利于治疗急性肠胃炎，因为它们可能会加重病情。 呕吐 后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。
4、最好不要吃冰凉的食物，或者奶制品，因为奶制品会加剧 腹泻 ，还需要避免含咖啡因饮料，以免加重刺激。
5、少食多餐，在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后，病人可以吃煮熟的蔬菜，水果和少量低脂肪饮食。
通过以上介绍的这些关于有利于急性肠胃炎的食物其实生活中必不可少的，肠胃我们要从日常生活中护理，不要等生病了再来护理，虽然时间不算晚但是肠胃疾病也不是容易痊愈的疾病，所以为了自己的身体健康要从生活点滴中注意！
吃什么东西可以治疗肠胃炎
相信很多朋友都知道肠胃炎这种疾病主要是因为我们在生活中没有按时吃饭或者我们暴饮暴食导致的，所以我们建议患者应该要调整自己的饮食问题。对于肠胃炎患者来说，你们在生活中最好是要知道吃哪些食物才能够降低肠胃的负担，并且你们要知道肠胃这种疾病的治疗方法，才能够治疗好肠胃炎。
建议你用传统中药虫草，黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，厚朴，三棱，穿山甲，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡等治疗，可以快速治愈不复发;这些药物能行气燥湿，升阳祛湿，补脾益气，，行气导滞，疏肝健脾，益气温肾，消除产生病变的毒素，促进新陈代谢，增加肠道防御功能，改善肠道紊乱的功能，促进肠道黏膜再生修复，提高整体免疫力。
一般腹泻的话主要是由于胃肠道功能紊乱所导致的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。 这种情况下一般进食的话 是以清淡为主。但是少量吃点鱼肉及猪肉是可以的，但是油要放少些。再者就是近期不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、少吃油腻性食物及不易消化的食物等。
病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
对于这篇文章介绍的肠胃炎的治疗方法，希望患者可以根据自己的病情来选择文章介绍的内容，这样对你们治疗肠胃炎是有帮助的。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病，我们首先要规范自己的饮食，避免食用辛辣生冷的食物。
得了肠胃炎吃什么东西最好
得了肠胃炎这种疾病我们建议患者在生活中最好是采用一些肠胃疾病的药物或者吃一些清淡的食物，这样对于我们的肠胃有更大的帮助。对于肠胃炎患者来说，你们可以吃一些黄色的水果，比如胡萝卜或者木瓜等水果，也可以多吃一些含有维生素C的食物，这些食物对于肠胃炎的治疗是比较有效。
1. 吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2.天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
3.干果不能少：干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
4.红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
5.果仁要慎吃：许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。
6.涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
关于这篇文章介绍的肠胃炎患者最好是吃什么东西，希望肠胃炎患者可以根据自己的需要去寻找合适的食物。肠胃炎患者最好要远离对肠胃有刺激性的食物，这样对你们在生活中减轻食物的伤害是比较有帮助的，希望你们可以明白。
吃什么东西对肠胃炎好
肠胃炎患者在生活中可以适当的吃一些中药，比如葛根以及黄芩等药材，这些药材对于治疗肠胃炎是有帮助的，所以我们建议大家最好是要知道肠胃炎的治疗。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病，我们不仅要从饮食的方面入手，更要从药物的方面去调理肠胃炎，并且要注意肠胃的保护。
(1)肠胃湿热：病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数。
治法：清热化湿，理气止泻。
方药：葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克。
(2)寒湿阻滞：呕吐清水。恶心，腹泻如水，腹痛肠鸣并伴有畏寒发热，颈项或全身关节酸痛，苔薄白或白腻，脉灞。
治法：散寒除湿，和中止泻。
方药：藿香10克、大腹皮10克、白芷]O克、紫苏10克、茯苓12克、清半夏10克、白术10克、陈皮10克、厚朴10克、生姜5克、甘草6克。
中成药：霍香正气水。
(3)食滞肠胃：恶心厌食，得食愈甚，吐后反快;腹痛，泻下秽臭，气迫不爽，泻后痛减，苔厚腻，脉滑实。
治法：消食化滞，和胃降逆。
方药：焦山楂10克、神曲10克、制半夏IO克、茯苓12克、陈皮10克、莱菔于10克、大腹皮10克。
相信你们看完这篇文章介绍的内容后，你们应该都知道肠胃炎患者在生活中应该怎么样去调整自己饮食问题了吧。我们在生活中治疗肠胃炎这种疾病，我们首先要注意饮食清淡，并且我们要知道肠胃炎这种疾病的药物治疗方法。
急性肠胃炎吃些什么好呢
我们都知道如果肠胃有了疾病不但要靠药物治疗还要靠自己平时的保养，两者结合肠胃才能好的快，如果没有禁忌还是该吃什么吃什么，肯定会对疾病有影响，虽然知道肠胃疾病吃的食物是有讲究的，但具体的有什么朋友们不是很清楚，下面就给大家介绍一下急性肠胃炎吃什么好。
1急性肠炎是在生活中常见的肠道疾病。它的症状有腹痛、腹泻、大便呈水样，对人体的健康影响是很大的。所以在肠炎的患者在饮食上一定要注意。可以吃些大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。
2等到患者的病情好点以后呢，就可以给患者吃点容易消化的食物。像大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等在吃饭的时候要少吃点，不然吃多了的话会增加肠胃的负担。另外不要喝牛奶和吃大量的糖。
3要给身体补充维生素C。因为维生素C对胃有保护作用，能增强胃的抗病能力，所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。饮食上最好能少食多餐，以清淡的食物为主，平时饮食注意要有规律，多吃一些容易消化的食物，对胃部也是一种保护
4加强锻炼，注意保暖。在天气变化严重的时候，我们一定要适当的增减衣物，尤其是进入秋季以后，一定要注意保暖，休息时盖好被子。加强体育锻炼，提高身体的免疫力。这样对病情的恢复是有利的。
以上介绍的一些关于调理肠胃的食物可以经常食用，即使不吃药了也可以继续食用以上的食物，因为肠胃本身就很脆弱需要我们日常的保养，所以如果身体痊愈的话继续食用以上食物对身体也是有益无害的，好了，了解清楚了以后要好好照顾自己哦！祝您身体健康！
急性肠胃炎吃什么比较好呢
小时候生病总会听到父母问想吃什么啊？爱吃什么啊？所以那时候天真的想要是总生病就可以天天吃好吃的。呵呵，其实真到有了毛病平常想吃的就什么都吃不下了，但是不吃东西病怎么能好呢，所以生病的时候要吃一些容易消化的食物，尤其是肠胃炎，胃本身就很脆弱，有了炎症更要注意，那么急性肠胃炎吃什么可以呢？下面就给大家列举一下。
禁食期
急性期病情较重，排便次数多，常伴呕吐，严重者会出现脱水和电解质紊乱。此时应禁食，使胃肠道彻底休息，依靠静脉输液以补充水分和电解质。病情较轻的患者，可饮糖盐水，补充水和盐，纠正水盐代谢紊乱。
流食期
病情缓解后的恢复期，首先试食流质饮食。一般患者呕吐停止后可选用清流质软食，注意少量多餐，以每日6～7餐为宜。开始可给少量米汤、藕粉、杏仁霜等。待症状缓解，排便次数减少，可改为全流质，如增加蒸蛋羹、咸蛋黄米糊、莲子米糊、浓米汤甩蛋花、胡萝卜米糊等食物。尽量少用产气及含脂肪多的食物如牛奶及奶制品、蔗糖、过甜食物以及肉类。
少渣半流食期
流质饮食顺利过渡后，可改为低脂少渣半流饮食，仍应少量多餐，可每天5～7餐，开始时食物用量每餐不超过300毫升为宜，以后逐渐加量。最好不用高脂肪、高糖及强烈刺激性的食品。禁食生冷食物。可选的食物有：鸡肉末、鱼肉、瘦猪肉末、虾仁、鸡蛋、脱脂奶、豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花、粥、龙须面、小面片、发糕、馒头等。
半流食期
食用量可根据患者情况而定。以上恢复期的食谱只是供参考，患者可根据自己的实际情况进行调整。如果病情不断好转，可及时过渡到半流食。
通过以上介绍的这些应该都了解了，急性肠胃炎既然是肠胃疾病更要注意，因为肠胃疾病落下病根很难痊愈，所以饮食上要加以注意，药物跟食物同步食用效果才显着，肠胃疾病即使去医院，医生也会告知一些饮食需要注意的地方，祝您身体健康！
急性胃炎应该吃什么东西？
现在人们会因为学习压力工作压力导致饮食不规律、饮食不当等等换有胃病，人们都知道吃早饭是很重要的，然而大部分人会因为没有时间吃早饭，时间久了就患有胃炎。其实平时胃痛胃胀等，对身体上海那么大，而且自己也是不好受的，还不如平时注意饮食，一旦患有胃炎，我们应该吃些什么呢？
急性肠炎吃什么好——肠炎初期
是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
急性肠炎吃什么好——肠炎好转期
急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。
急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期
由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。
不仅是不吃早饭，平时不要因为口馋，就吃一些路边摊，路边摊在马路边上那么多灰尘，人吃了肯定会不舒服的，而且每个人消化功能不一样，严重的还会食物中毒、上吐下泻，在医院受了很大的罪，这是不值得的，因此得了胃炎人更加要注意了。
肠胃炎吃什么东西比较好
肠胃炎是日常多见的消化系统疾病之一，食物中毒是引发患者出现肠胃炎的主要因素之一，日常饮食不规律不健康者，都是肠胃炎的多发群体，日常人们应该要注意保持饮食的健康，避免不适症状的侵袭，缓解身体出现的不适症状，对于饮食要注意选择适合自己的，多吃有利于身体恢复的食物。来看看肠胃炎患者的饮食原则。
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利.
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃.
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症.
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化.
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱.
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度.
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用. 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化.
肠胃炎是如今的多发疾病，所以人们日常不能够忽视平时饮食的健康，尽量多吃适合自己的饮食，促进身体的恢复，对于饮食方面应该要注意选择以清淡为主的，才能够避免不适症状的侵袭，避免病程的加长，导致身体不适症状的加剧。
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