“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，在长期的生活中，这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？下面是小编为大家整理的“葛根的解酒功效食谱有哪些”，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
葛根是一种被广泛熟知的中药材之一，指的是豆科类植物野葛或者是甘葛腾的根，被全国各地所广泛种植生产。葛根中含有百分之十二的黄酮类化合物，还含有丰富的蛋白质，糖类，氨基酸等。与此同时，还含有大量人体生长发育所需的铁，钙，铜等元素，是一种不可多得的补品。许多人就用葛根在解酒。葛根的解酒食谱有以下几种。
食谱一：葛根茶。
将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。对于宿醉和解酒也十分有效。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压。
食谱二：葛粉饭。
先用开水将凉粟米饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。此饭清心醒脾，增长智力，可用于记忆衰退等病症。葛根的食用价值极高，葛粉被称之为“长寿粉”，在日本被誉为“皇室特供食品”。高血压、糖尿病、腹泻、痢疾患者宜常食之。此外，还具有解酒之功效。
葛根不仅可以入药，还可以用来煲汤炒菜，都对人体非常好。加上胡萝卜鸡翅和葛根一起煲汤，或者和赤小豆排骨一起煲汤，都可以补血益气，清热解毒，对解酒也十分好。经常需要喝酒的人平时不妨在家里做这些汤喝，补一补饮酒受伤的脾胃，还能帮助醒酒。
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葛根的减肥功效食谱有哪些
葛根指的是一种豆科植物的根部，味道甘甜略微辛，有清香的味道，是中药材的一种，比较寒凉。葛根内含有百分之十二的黄酮类化合物，比如葛根素，花生素等，同时还含有丰富的蛋白质，氨基酸等，还含有多种人体生长发育所必需的铁，钙，铜等矿物质，是一种不可多得的补品，所以被许多人喜爱。葛根还有减肥的功效，下面为大家列举几种具有减肥功效的食谱。
减肥食谱一：葛根茶。
将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。帮助人体新陈代谢，从而达到减肥的效果。 减肥食谱二：葛根汤。
将葛根切片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤，加上调味品即可食用。此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。
减肥食谱三：葛根粉粥。
葛根磨粉，清水泡洗粟米一晚，第二天滤水取出，与葛粉同拌均匀，按常法煮粥，粥成后酌加调味品。此粥软滑适口，清香沁脾，具有营养机体，升举人体阳气的功效。
葛根中含有多种对人体有益的物质，人体在服用葛根时，可以增加唾液的分泌，唾液又可以帮助人体消化，从而达到减肥的效果。葛根在减肥的同时还能帮助人体丰胸，是一种纯天然的营养品。同时还能帮助调理脾胃，从而达到帮助人体新陈代谢的效果。但脾胃不好的还是要注意少吃，毕竟葛根比较寒凉。
葛根茶功效有哪些
人类对于葛根的记载，在几千年前就有吃葛根的记载，而且认为葛根不但有预防疾病的作用，同时还有治疗疾病的作用，所以不管是在过去还是在现在，愿意通过葛根作为一种中药来治病。那么，葛根茶功效有哪些？就来跟随小编一起来了解一下。
1.营养心肌，扩张血管
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
2.解肌发表
葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等病症。
3.降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
4.益智作用
某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记忆障碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。
5.升举阳气。
止渴止泻葛根轻清升散，药性升发，柳举阳气，鼓舞机体正气上升，津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴，止泻痢。故常用于治疗内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等病症。
了解了以上的介绍，相信你也了解了葛根茶的功效，葛根茶的功效有很多，比如说有降糖、降脂的作用，还有止咳止泻的作用，所以平时通过饮用葛根茶，对于疾病的预防，以及治疗疾病，都有很好的作用，因此，平时要多饮葛根茶，更好地保障身体的健康。
葛根的美容功效有哪些
葛根指的是野葛或者甘葛腾的干燥根，属于中药之一，在全国各地都有。葛根是一种很受人欢迎的补品，其中含有黄酮类化合物，比如葛根素，花生素等。与此同时，葛根内还含有丰富的蛋白质，氨基酸，糖类和许多人体生长所必须的元素，比如铁，钙，铜等。因此，葛根一直都很受人们的欢迎。葛根不仅有医疗价值，还有美容功效，其美容功效有以下几点。
1、丰胸：葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。葛根具有改善肝功能，促进肝脏细胞更新，改善机体脂肪代谢的功能，促进胸部脂肪 细胞新陈代谢，进而达到丰胸的效果。
2、抗衰老：葛根作为一种天然的中草药，其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基，有利于美容养颜、延缓衰老。
3、祛斑：葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能，它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功能，清除体内毒素，清洁血液，具有一定的祛斑功效。
葛根中含有的异黄酮等物质使我们在丰胸的同时还不会使身体肥胖，同时还能帮助我们调节人体的内分泌，帮助人体的新陈代谢，从而帮助人体抵抗衰老，起到美容的作用，是很好的保健品。平时在家里可以备一点葛根粉，泡茶喝。同时，脸上长痘痘时用葛根粉加水敷在脸上，还能有效的起到消除痘痘的效果，也没有副作用。
葛根解酒副作用都有哪些
葛根有一定的清热解毒功效，葛根解酒是一种解酒效果比较好的方法，被广大的爱酒人士所推崇。但是凡事有好就有坏。葛根解酒也是有它的副作用的。从是药三分毒的角度来说，葛根也是属于中药的一种。从药性来讲，葛根是凉性的，用多了是会损伤到肠胃的。而对于体质偏阴性的人，服用葛根明显是雪上加霜。
葛根的副作用在不少地方都有描述。张元素中说葛根不可多服，恐损胃气。在《本草正》明确指明葛根其性凉，易于动呕，胃寒者所当慎用。而《本草从新》也说了夏日表虚汗多尤忌。根性凉味甘辛，有解表退热，生津、透疹、升阳止泻等多种功能，可治外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热疹、泄泻等多种疾病。《本草纲目》载：葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。
现代医学研究表明：葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。葛根适用人群：高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群、常期饮酒者、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。
不少喝酒的朋友都因为醉酒的感觉十分痛苦，而葛根解酒法就是一种比较好的方法，所以对于葛根解酒法十分的依赖。虽然葛根有一定的清热解毒功效，解酒的方法比较好，但是葛根也有本身的禁忌的。体寒的同志切勿多食依赖。
中药葛根片的功效有哪些
葛根是我们比较常见的一种中药材，它的功效很多，对于男女身体机能的调理发挥的作用尤为显著，我们在日常使用这种药物，的时候主要是发挥它解酒丰胸的效果，其实它的功效还有很多，对于提高自身体质免疫力效果也非常的好，为了方便大家的选购使用，今天就为大家着重介绍一下，它的具体功效。
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。
故常用于发热口渴，心烦不安等病症。葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。葛根能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。能解酒后迅速排泄。可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。增强皮肤的抗损伤能力。中药葛根片采用科学处理食用之后，可以改善人体的新陈代谢，提高身体抵抗能力的同时，能显著提高人体的记忆力，对于心脑血管病的治疗和预防也会达到不错的效果，而且他降血脂降胆固醇的功能也非常的突出。
葛根泡水喝有什么功效有哪些
葛根泡水喝有什么功效有哪些？很多的中药材不仅仅是可以当做药物的，还可以用作很多的地方，比如说可以用一些药材当做做菜的辅料，口感和营养成分都是非常多的，葛根大家都知道是一种比较常见的中药材了，葛根泡水的功效也是有很多的哦，有哪些呢？
葛根既是传统的中药材，又是上乘的保健食品。据现代医药学研究表明，中老年知识分子常喝点葛根水，对于防病保健和延年益寿是大有好处的。
在我国，人们食用和药用葛根至少有三千年的悠久历史。明朝医学家李时珍品尝过葛根后说：“葛根，人皆蒸食之，……多肉而少筋，甘美……”据现代药理研究表明，葛根含有多种治病的成份，诸如黄酮类物质(黄豆甙，乙酰葛根素、花生酸等)，因此，它具有解热生津、升阳透疹，发表解肌等功效，凡是外感发烧头痛、颈背酸痛、麻疹初期发烧、慢性腹泻、热病口渴、高血压、心绞痛、偏头痛等病症，都可用葛根来治疗。此外，葛根还有一定的扩张冠状动脉血管和脑血管的作用。
近年来，我国医药工作者从葛根中提取有效成份，制成葛根片，葛根注射液等，治疗冠心病和心绞痛，有独特的疗效。
葛根泡水喝有什么功效有哪些？上面介绍的这些大家都清楚了吧，其实身体是最重要的，大家应该多注意自己的身体情况，如果出现了一些不舒服的状况，应该及时的去了解，尽快的了解到自己是什么地方出现了问题，可以采取一些好的方法去让自己的身体更加的健康。
葛根解酒胶囊的具体功效是什么
葛根是一种解酒良方，很多解酒药的主要成分都是葛根，由此可见葛根的解酒疗效。目前市场上也推出一种葛根解酒胶囊，主要成分也是葛根。葛根性甘、平、辛、凉，是一味中药，具有解肌退热的功效，还能生津止渴，保护肝脏，起到解酒的作用。葛根解酒胶囊中除了葛根，还有其他一些药材原料，也有一些其他功效。
葛根解酒胶囊的说明书上是这样写的：含有葛根黄酮、维生素、微量元素等成分；葛根解酒胶囊采用中国天然野葛根的根和葛花提取物浓缩制成；富含天然黄酮类物质以及多种维生素、氨基酸、葡萄糖等人体必须的矿物质和微量元素； 在饮酒前服用，可预防酒精对肝、脾、胃、肠以及中枢神经的损伤；在酒后服用，可以迅速补充和平衡体内电解质，并协助肝脏分解酒精，在最大程度上避免酒精因直接通过肾脏代谢而伤害肾脏，本品的利尿作用能让因饮酒产生的毒素迅速排出体外。
葛根别名野葛、鹿霍、黄斤、鸡齐根、干葛、甘葛、粉葛、黄葛根，胃寒者慎用，般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群（包括孕妇和婴儿）、常用烟酒者、女性滋容养颜，中老年人日常饮食调理等。
如果单单是葛根的话，平时的吃法是比较多的，比如做成葛根白芷炖羊排，或者是桂枝葛根鸡翅汤等，另外，玉米葛根蛋花羹也是一个比较好的做法，而且玉米和鸡蛋是平常比较常见的食物，做起来也比较方便。在家里储存一些葛根或葛根解酒胶囊可以为家中经常有酒局的人解酒。
葛根粉泡水喝的功效有哪些
不知道大家有没有尝试过用葛根粉泡水，葛根粉泡水透的一股清香，还可以有效地帮助我们改善自身容易出现的失眠多梦的问题，可以帮助我们大大改善自身的睡眠质量提高我们自身的睡眠深度，也具有很好的延缓皮肤衰老的效果，详细的为大家普及一下葛根粉泡水喝的功效吧。
葛根粉的作用及其保健价值 葛根粉，也称葛粉，葛根淀粉.具有清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效.从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环.葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效.葛粉还具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效.葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜.
葛根粉泡水喝的功效有很多，女性朋友在月经阶段喝一些葛根粉泡水，还可以有效的缓解月经不调问题给我们自身带来的热量问题，还可以帮助我们中年女性朋友摆脱出现的雀斑黄褐斑等很多皮肤问题，效果是非常不错的。
葛根解酒有用吗
现在很多人经常参加一些朋友的聚会，经常出席一些宴会需要喝酒，或者有的人在情绪不好、压力大的时候喜欢喝酒发泄。经常会不小心喝醉，这个是日常生活中比较常见的一种现象，很多人了解到一些解酒的小窍门，比如说在酒后喝蜂蜜水，或者是喝一些纯牛奶，是能够解酒的。现在据研究葛根也是可以解酒的。
根据《本草纲目》已有记载：葛根全身都可解酒——葛根和种子葛谷均解酒毒，葛花也能消酒。附方还说，酒醉不醒的人，用生葛根捣汁饮后便愈;葛花研细末入酒，可以久饮不醉。 葛根在中药的药理上是绝对的提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。很多解酒药的主要成分都是这个。
葛根解酒：酒前服用后可在胃部形成一层保护膜，防止酒精伤害，并可排毒。葛粉降三高：高血压、高血糖、高血脂俗称“三高”。国家中医药管理局《中华本草》权威报告，野生葛粉在降“三高”方面作用甚为明显。因此，对于那些不痛饮过不了场面，痛饮之后“三高”更高的“三高”人士来说，由百分之百野生葛粉制成的“酒神搭档”，无疑是一大福音。
葛粉在增强免疫力、防治心脑血管疾病、降低血糖等方面有显著效果，对冠心病、心绞痛、突发性耳聋、中老年骨质疏松症等有特殊功效。
适当的饮酒是可以强身健体的，过度的饮酒对身体的健康是有一定的影响的，所以说应该在喝醉酒之后，采取一些措施，帮助缓解症状，患者会出现严重的呕吐，严重的时候还是应该送往医院进行治疗，有的时候会引起生命危险。需要重视。
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