“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，随着生活的提升，食疗越来越被科学所证明。你对健康食疗有什么样的看法呢？下面由小编帮大家编辑的《松茸的作用与功效有哪些》，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
松茸学名松口蘑，是真菌界中非常有营养价值的一种物质，适合气虚体弱的人服用。它既可以做成料理，可以作为药材，由于它可以抗衰老美白养颜，所以也广泛地应用于化妆品、护肤品界。松茸现在已经是一种珍稀性的植物，因为它的量越来越少。下面就来了解一下它大概具有的几种营养价值。
1、抗癌
松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。现代科学研究表明，松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用，列担子菌类抗癌之前茅。
2、提高免疫
可以增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等。孩子们如果吃了新鲜的香菇，还有保护牙齿的作用。
3、抗肿瘤
它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用，它能阻断肿瘤细胞的蛋白质合成，使肿瘤细胞不能分裂繁殖以至死亡，破坏肿瘤细胞遗传复制的DNA基因，从而达到抗基因突变，抑制肿瘤和控制肿瘤复发转移的目的。
4、抗衰老养颜
松茸多糖能增强机体的抗氧化能力，清除体内产生过量的自由基，降低组织细胞的过氧化程度，提高人体的免疫功能，具有抗衰老作用。另外，松茸还具有养颜美白的效果，黑色素是决定肤色的主要因素，酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，松茸中的松茸粗多糖对酪氨酸酶具有很好抑制作用，可以通过干预黑色素沉积的发生过程，而达到美白肌肤的目的。
大家购买松茸的时候，如果发现过度黄，可能是因为它已经变质了或者是加入了化学物质，一定要谨慎购买，否则不仅没有营养价值还会危害到身体。松茸可以做成料理，比如炖老母鸡，或者是炖鸡蛋等等，都是非常香又营养的搭配。
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黑豆茸有哪些作用与功效呢？
听说过黑豆，但是从来都没有听过黑豆茸，后来上网查了一下才知道黑豆茸是什么东西了。黑豆茸是根据中医“药食同源”的理论，由黑豆、野菜为主要原料，加少量金银花、菊花、山楂、海藻、绿菜、芹菜叶等天然植物，经洗蒸透后烘干、粉碎、紫外线灭菌而成的一种原始型天然食品。
黑豆茸所含成份都有彻底清除宿便的功能，不含激素，无任何毒副作用，属天然绿色食品。服用初期，会有肠鸣、排气现象，服用1—2天肠道蠕动加快，随即排出宿便，接着服用，排便逐渐恢复正常。每日一次，每次3粒，温水送下，加蜂蜜食用效果更佳，晨起空腹服用效果显著。（孕妇勿食），保质18个月。
黑豆茸胶囊是由《国家药食同源目录》中的八种纯天然绿色植物即黑豆、野菜(马齿苋)、芹菜、金银花、菊花、山楂、海藻和绿茶配比而成，并且不含任何其他成分或添加剂。根据中医“药食同源”原理制成一道药膳。服后24小时内排出软使，大便越来越正常，这是它与泻药的最大区别，“黑豆茸”能从补肾固本强身入手，先调理内分泌紊乱、消化代谢紊乱、糖代谢紊乱和体内酸碱平衡失调，最后再以人体第七大营养素——膳食纤维通过吸收油脂、水分来促使大便膨胀松软，顺利排出。它还富含多种维生素、矿物质元素和清热、祛火、杀菌解毒成分，十分适合便秘、顽固性便秘、肥胖、面色灰暗、高血压、高血脂、糖尿病、免疫力低下等人群长期或短期食用。
黑豆对健康虽有如此多的功效，但不适宜生吃，尤其对于肠胃不好的人会出现胀气现象，但加热之后，部分营养成分又会被高温分解掉。所以康婷公司精选纯天然优质黑豆，通过破壁、萃取、浓缩等诸道工序，制成优质高效的黑豆茸粉末。除保留了黑豆等的全部功效外，又是高度精炼浓缩的产物，其有效成分是普通黑豆的上百倍，且安全无副作用。 瑞倪维儿黑豆茸胶囊除以黑豆为主要原料外，还添加了经脱水纯化处理的野菜、芹菜、金银花、菊花、海藻、绿茶等食补佳品。
对于黑豆茸的使用大家最好去医院询问医生的建议，否则随意使用会对身体造成伤害。黑豆是很好的养生食物，传统的醋泡黑豆对治疗慢性疾病还是有一定的帮助的，如果你的头发中出现了白发的现象，不妨通过使用黑豆来缓解白发的症状哦。
松茸的营养价值与功效有哪些
松茸也就是松口蘑，在很多地方也把松茸叫做大花菌、剥皮菌，松茸含有很丰富的粗蛋白、粗脂肪以及各种维生素等，松茸不仅味道鲜美，而且还具有益肠胃、理气化痰等功能，是现代生活中很受欢迎的一种保健食品。在欧洲、日本就把松茸视为难得的山珍，日本古代还会松茸作为贡品。
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类，被誉为“菌中之王”。相传1945年8月广岛原子弹袭击后，唯一存活的植物只有松茸，目前全世界都不能人工培植。它长在寒温带海拔3500米以上的高山林地。宋代《经史证类务急本草》有过记载。研究证明，松茸富含蛋白质，多种氨基酸，不饱和脂肪酸，核酸衍生物，肽类物质等稀有元素。松茸秋季的8月上旬到10月中旬采集、食用。有特别的浓香，口感如鲍鱼，极润滑爽口。
生长松茸的地方需要具备三个基本条件，即美人松、大理香花、沙壤土，采集较困难，产地老百姓夜间打手电上山，采下后应用冰袋降温，一般只可保鲜三天，所以弥足珍贵。(此处为扯淡，不可信，本地松茸产自青冈林下，没见谁晚上去采，都是大白天去的，我自己也去采过。青冈林刺很多，扎的受不了。代松家注，以下同)
南北方产的松茸因为生长期限和气候条件不同，在品质上有较大的区别，北方松茸颜色发白，质地硬实，香气更浓郁，口感好，营养成分高，易保管。南方松茸颜色稍发黑，水分大潮湿，易腐烂变质，香味不浓，价格较低。(波密产的松茸新鲜时发黄，跟青冈林下的落叶一个颜色，香味浓郁，看来写这个文章的人没见过波密的松茸啊。代松家注)
松茸菌肉肥厚，具有香气，味道鲜美，是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。据过去的许多文献记载，松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰、、驱虫等功效。现代科学研究表明，松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用，其子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分别为91.8%和 70%。松茸营养丰富，实为野生蘑菇之王。(我吃过松茸炖的汤，那味道叫一个鲜美！)
松茸是一种味道鲜美而且有很高营养价值的食物，在我国的南方和北方都有出产，只是由于气候不同，南北出产的松茸在品质上也有很大的差别，一般来说北方出产的松茸质地发白，香味更为浓郁，口感也更好，在价格上自然也会比较高。
松茸泡酒的功效有哪些
松茸是我们都知道的野生山珍，这是一种非常营养健康的食材，对着我们的身体健康有着非常多的好处。松茸主要在我们的西南地区才会出现，松茸的味道非常的好，不管是清炒还是煲汤，味道都是非常的鲜美，因此许多的人都是非常的喜欢，其实松茸除了可以制作成菜肴外，还可以泡酒，并且对于人的身体健康也非常的好，下面我们就来说说松茸泡酒的功效有哪些？
松茸，它是纯天然的珍稀名贵食用菌类。其丰富各类营养物质有氨基酸、活性营养物质、微量元素、不饱和脂肪酸、糖蛋白、维生素、膳食纤维和多种活性酶等。
松茸酒的功效一：提高免疫力
松茸酒可以增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等。
松茸酒的功效二：抗癌
松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。现代科学研究表明，松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用，列担子菌类抗癌之前茅
松茸酒的功效三：促进新陈代谢
松茸酒具有提高SOD活性，加速自由基的清除，延缓组织器官衰退，改善心血管功能，促进新陈代谢。
松茸酒的功效四：治疗糖尿病
松茸酒具有治疗糖尿病、防癌、防辐射、滋阴补肾多种功效。
通过上面的介绍我们发现了松茸泡酒的功效有好几种，并且对于人的身体健康有着非常好的作用，特别是对于抗癌，防治糖尿病的功效更是喜人，因此如果你也有上述的疾病也可以试一试。松茸酒的效果这么好，所以条件允许的话可以自己在在家制作或者买一些放在自己的家里。
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