有厨房的地方就有美食的出现，厨房让美食文化不断演进，在这里，食材的原味得到了释放，而调料给予了食材不同凡响的境界，在厨师的手上，一切原料都被塑造成精美的菜品。由此，小编为你收集并整理了出荨麻疹忌吃什么食物好欢迎大家参考阅读。
一、出荨麻疹忌吃什么食物好
1、忌食辛辣鱼腥发物
在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等,因为这些食物容易生风化热,可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血,诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。
2、忌食油炸肥腻食物
如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。
3、避氏食品添剂
应注意避免食用饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等含有人工色素、防腐剂、酵母等成分的食物。有条件的话,可选择去医院去做变应源试验,诊断检查自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。
4、忌禽畜肉类
鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。
5、忌吃的水果
桃子、杏、草莓、李子等这些水果,多食用的话,就会引起一系列的身体问题,比如说是生热之类的症状,也是有可能会引起荨麻疹的出现的。
6、忌酒类
果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。
需要特别注意的是,已明确是某一食物引起的,只要以后忌食该食物就可避免复发。而平时不常吃的食物、饮料包括某些蔬菜,水果,还有某些食品佐料,防腐剂都不能忽视,因为这些物质不易被人注意而却因此引起过敏的病例也并不少见。
荨麻疹患者应该清淡饮食,多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6,多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等,并注意多休息,勿疲累,并作适度的运动。
二、荨麻疹吃什么食物好
1、谷物、豆、薯类
荨麻疹属寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黄豆、扁豆等;属热疹者宜选大麦、小麦、薏苡仁、绿豆等;消化功能不好、舌苔黄腻、腹部胀气或大便不畅者,应少用糯米、黄豆、薯类等;荞麦、大麦、芋头等有下气宽肠作用而较为相宜。
2、蔬菜类
属寒疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等;属热疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。
3、果品类
与蔬菜的原则一样,属寒疹的宜选桃子、樱桃、栗子、核桃;属内热的可选梨、苹果、葡萄、山楂、猕猴桃、香蕉、柿子等。
除了食物以外,动物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉尘、真菌的孢子甚至昆虫叮咬等也是引起荨麻疹的原因。少数病人发病与用药有关,如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺类制剂等。体内链球菌、结核菌、肝炎病毒的感染以及结缔组织病(如红斑狼疮)、血管炎、肿瘤等也会诱发过敏反应。
治疗荨麻疹应双管齐下,荨麻疹治疗要从两个方面着手:阻断过敏源和抗过敏治疗。
阻断过敏源就是要尽可能地找出发病诱因并把它除去。例如,慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉,避免接触致敏物,禁用或禁食某些对机体过敏的药物或食物等。对于那些在冷热刺激后容易复发的患者,不应过分回避,相反应该逐步接触,通过逐渐延长冷热刺激的时间来适应。对于由自身病灶引起的过敏,患者要积极治疗原发疾病,以杜绝过敏源。
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宝宝荨麻疹不能吃什么
一、宝宝荨麻疹不能吃什么二、小儿荨麻疹的护理要点三、引起荨麻疹的原因有哪些宝宝荨麻疹不能吃什么
1、宝宝荨麻疹不能吃什么
1.1、蔬菜类:主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
1.2、果品类:主要有桃子、杏等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。
1.3、食用菌类:主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风生阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
1.4、海腥类:主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类食品大多咸寒而腥,对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症,同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
1.5、禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。
2、宝宝荨麻疹适宜的食物
南瓜:性温,味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者使用。
薏米:性凉,味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者使用。
冬瓜:性凉,味甘。具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。
荸芥:性寒,味甘。具有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。儿童患者忌食。
3、宝宝荨麻疹的食疗方法
3.1、芋梗炖冰糖:取芋梗30克,洗净切碎,加水和冰糖适量,文火炖,芋梗烂熟后食用。每日1剂,分2次食,7-10天为一个疗程。
3.2、芝麻叶汤:取鲜芝麻叶30克,洗净切碎,放入锅内,加水适量,煎汤喝,每日1剂,分2次服。连服10天,为一个疗程。
3.3、丝瓜叶汁:取鲜丝瓜叶若肝,洗净切碎,放在碗中,捣烂挤汁,用棉签沾汁液涂抹患处,一日数次,随发随用。
3.4、韭菜汁:取韭菜若干,洗净切段,放入碗中,加食盐少许,一起捣烂取汁,用棉签沾汁液涂抹患处,一日数次。
小儿荨麻疹的护理要点1、饮食方面要注意避免吃与起尊麻疹有关的食物,如鱼肝油、虾、鸡蛋。牛奶等动物蛋白,俗称“发物”。多吃青莱及碳水化合物类食品。
2、如有明显的诱因应作去因疗法,如积极治疗细菌或病毒引起的呼吸道感染,但用药要慎重,不少抗生素及磺胺类药物也是过敏原,所以最好用中草药。
3、小儿荨麻疹要注重观察小儿的疾病现状,尽早的治疗。麻疹的并发症多并且比较深重。比较常见的并发症有肺炎,喉炎,心肌炎及脑炎等。
4、保持皮肤清洁、干燥,预防继发感染。宝贝的指甲要剪短,并尽量说服其不要用手去抓痒。
5、妈咪要注意观察引起患儿荨麻疹的过敏原,如发现某种食品或药物过敏时,应立刻停用,对可疑致敏原应尽量避免接触。
引起荨麻疹的原因有哪些1、引起荨麻疹的原因之感染因素。部分荨麻疹病人的发病原因与体内结核菌,肝炎病毒的感染有关或结缔组织疾病等释放某些因子引起过敏反应。寄生虫、细菌病毒、真菌等感染。
2、动植物因素。如吸入性花粉,动物的羽毛、皮屑等引起的过敏反应也是荨麻疹引发的原因,不可忽视的是,昆虫叮咬也是引起荨麻疹的原因。
3、食物。有过敏体质的人在食用鱼、虾、牛奶等的后容易引发荨麻疹,碱性多肽等物质如臭豆腐、臭蛋、变质水果等,或食物中的蛋白质未能被很好地消化,以肽或胨的形式被吸收入血,也极易引发荨麻疹。食品中的添加剂、防腐剂等也可以导致过敏反应。
4、药物。绿色疗物是引起荨麻疹的原因,如青霉素、疫苗等可引起皮肤的变态反应,其他一些绿色疗物能使细胞释放组织胺引起。
过敏性荨麻疹不能吃什么
一、过敏性荨麻疹不能吃什么二、过敏性荨麻疹如何预防三、过敏性荨麻疹吃什么药过敏性荨麻疹不能吃什么
1、过敏性荨麻疹不能吃什么
如果患上了荨麻疹疾病是不可以吃海鲜类食物的,吃海鲜食物很容易引起荨麻疹的发生,海鲜食物里面含有了非常多的组织胺,而组织胺对于人们的身体会引起很多不适的症状,少数的人由于天生的缺少分解组织胺的酵素,当吃了海鲜食物的时候,就会引起了过敏的现象,所以对于荨麻疹的患者是不可以吃海鲜食物的,如鱼、贝类、虾等。
荨麻疹疾病的患者也不要吃动物蛋白性质的食物,如蛋类、牛、鹅、鸡、猪头肉、牛奶以及奶油制品等,这些食物会加重荨麻疹的症状;在日常生活中还有很多的植物性的食物是过敏源,如番茄、芒果、草莓、大蒜、香菜或者是香菇等,这些都有可能是过敏的源原,所以要尽量避免,还有一些食品的添加剂,如色素、调味品或者是防腐剂等都是有可能引起过敏的,也要避免食用这些。
2、过敏性荨麻疹的症状
荨麻疹扁平发红或是淡黄或苍白的水肿性斑,而边缘有红晕。有时,荨麻疹呈环形可称环状过敏性荨麻疹,几个相邻的环形损害可以相接或融合而成地图状,可称为图形过敏性荨麻疹。有时,损害中央有淤点,可称为出血性过敏性荨麻疹,肾脏及胃肠可以同时出血。荨麻疹中有水疱时称为水疱性过敏性荨麻疹。有大疱时称为大疱性荨麻疹。有时,水疱或大疱发生于似乎正常的皮肤上,但常有红晕,这类荨麻疹较易发生于儿童。
3、过敏性荨麻疹病因
药物。许多常是药物引起,如青霉素、痢特灵、磺胺药类药物。血清、疫苗等可由变态反应引起,吗啡、可待因、阿托品等药物能直接使肥大细胞释放组织胺等引起。
食物。以含有特殊蛋白质的鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等常见致因素。
感染。细菌性感染、毒性感染、真菌性感染与寄生虫。虫咬症如螨、跳蚤、臭虫等。
吸入物。各种花粉、尘土等。
物理及化学因素。如冷、热、潮湿、日光、摩擦及压力等物理性和机械性刺激或某些化学物质进入人体而发。
过敏性荨麻疹如何预防1、注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。
2、注意卫生,避免不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。患冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽,避免出汗。据有关研究发现,吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者,而且对其子女等被动吸烟者所导致的过敏现象也相对增加。因此,患有荨麻疹的人应戒烟。
过敏性荨麻疹吃什么药抗组织胺类药物是常常首选的。其种类很多,有的有嗜睡作用,有的没有或轻微,根据各人病情,工作,生活情况选用。对驾驶员、高空作业的人员,要选用没有嗜睡作用的,瘙痒重、睡眠不佳,可选用有镇静作用的。对急性荨麻疹轻的可以注射苯海拉明或异丙嗪,同时可口服氯雷他定、西替利嗪、赛庚啶、嗪、扑尔敏等维持。如有喉头水肿,呼吸困难者立即吸氧,并做气管切开准备。
有过敏性休克史,立即注射百分之零点一正肾上腺素,静脉滴注氢化可的松,同时注射抗组织胺药。皮疹消退后不要马上停药,也还应多服几天药,而且逐渐减量,以防复发。
此外,对慢性荨麻疹注重查找原因,找出原因对症治疗,同时也是避免复发的关键。治疗常规是口服抗组织胺药,一种药控制不住,可用两种或三种合用,甚至还可和皮质激素合用。有用抗组织胺药+利血平+安络血的三联疗法,获得满意效果。
减肥忌吃什么食物
一、减肥忌吃什么食物二、减肥方法有哪些三、减肥误区有哪些减肥忌吃什么食物
1、减肥忌吃脱脂酸奶
脱脂酸奶的确热量较低,但它的人造甜味则会促进胃部分泌胃液。如果想要利用脱脂酸奶减肥,肠胃却无法得到足够的脂肪,只会让你觉得越来越饿,渴望更多食物。
2、减肥忌吃大份蔬菜沙拉加上低脂调味品
正在节食减肥的女生可能会选择配以低脂调味品的蔬菜沙拉当午餐,但这样对于抑制食欲反而是种逆向操作,虽然沙拉富含膳食纤维,视觉上看起来也很多,但因为蛋白质与脂肪含量较低,不够耐饿。
3、减肥忌吃咀嚼口香糖
有些人声称嚼口香糖可以避免嘴馋,但其实并非如此。口香糖确实不会带来热量,但它的味道却会使胃液蠕动,不断咀嚼的动作则会加速消化系统的运转,使人产生食欲。
4、减肥不能吃巧克力饼干
每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干里头到底有哪些东西呢?答案就是:大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午,都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望,只需要半年的时间,就会胖7公斤,如果这样持续一年,就会有14公斤的肉跟着您一起移动。美味的背后却是高热量的陷阱在等您,而且高油和高糖的食物还会让人快速老化。
减肥方法有哪些减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食、多运动。
控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
饮食要清淡。
常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
意志决定减肥的效果与质量。
步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约5公里(保持一定的速度)。
户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。
减肥误区有哪些减肥期间不能吃肉:不吃肉,你的身体就不需要产生酶,或者产生很少的酶,这就导致分解脂肪的这条链子断了,所以我们自身身体上的脂肪就很难被分解掉,我们吃东西到身体吸收、储存成脂肪,都需要时间来分解。但是因为缺少了分解的酶,造成了只储存不分解或分解很少,也就是不吃肉减肥会让你越减越胖。
多吃减肥食品能减肥:其实减肥食品吃得过多也是会长胖的。因为减肥食品之所以能减肥是因为其热量较其他食物低,但如果你的量吃得多,那么加起来的热量也会增多,从而导致身体发胖。
晚上吃东西容易发胖:消耗的总量少于摄入的总量是导致你发胖的原因。所以你晚上摄入的这些卡路里是跟发胖没有关系的。因为你在晚上的时候可能会更累些,所以你也许会倾向于比白天吃的更多,或者是更高量的食物。如果你真的感觉饿了,可以选择吃一些水果和蔬菜,没有必要让饥饿造成彻夜难眠的后果。
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