“花好月圆（花菇扒时蔬）、幸福美满（粤式香炒饭）、永结连理（美点双辉）”大家都应该见过类似的菜单或菜谱，眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实同样的原料和调料，但因为烹饪方法不一，菜的味道也就不一，你是不是在研究这些菜谱呢？小编经过整理，为你编辑了2020原创 青菜瘦肉粥怎么做好吃 2020原创 青菜瘦肉粥的做法,步骤，请阅读，或许对你有所帮助！
【原创】青菜瘦肉粥
千万不要小看粥哦，粥的营养可大了，粥性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对人们的健康和孩子的发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。
食材配方
主料：
大米
200g瘦肉
150g辅料：青菜
100g葱花
适量做法 共5个步骤
1.瘦肉一小块
2.青菜适量
3.青菜叶子切碎，瘦肉剁碎
4.锅里水开放米先用大火煮开，再转文火即小火熬煮。 别小看火的大小转换，粥的香味由此而出。等粥快熬好的时候，先加肉末，煮一会。最后加青菜，因为青菜易熟，煮久了嫌颜色不好看。
5.最后放一点盐加点香油在稀饭里面，稍微调味，配上几个鹌鹑蛋，一顿美味的早餐就OK了
97Msw.com相关知识
青菜瘦肉粥
食材明细：
小油菜适量，大米适量，瘦肉适量
青菜瘦肉粥的做法步骤：
第1步小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。
第2步粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。
2020瘦肉粥怎么做好吃 瘦肉粥的做法,步骤
瘦肉粥
很多人都喜欢喝瘦肉粥，因为瘦肉粥不但制作简单，而且好吃又营养 瘦肉粥能起到和胃补脾，润燥养肺的功效 早上起来来碗热腾腾的瘦肉 那是最爽的啦
食材配方
主料：
瘦肉
250g辅料：
油
适量盐
适量酱油
适量姜
2片做法 共6个步骤
1.米洗干净 在电饭煲里加入适量的水煮开
2.瘦肉切丝
3.姜切丝
4.瘦肉和姜丝放在一起 放盐 油 酱油腌一会
5.把腌好的放入煮开的粥里
6.待米煮烂就可以咯
2020木耳瘦肉粥怎么做好吃 木耳瘦肉粥的做法,步骤
木耳瘦肉粥
要说这木耳瘦肉粥在我家还不能叫这个名字，只能叫山寨版的皮蛋瘦肉粥，儿子非常喜欢吃皮蛋，但是根据健康程度吃皮蛋确实不好，只能小小的欺骗一下了，比如说山寨一下，用木
食材配方
主料：
大米
50g辅料：
盐
适量木耳
适量肉末
适量
做法 共11个步骤
1.大米
2.用水浸泡30分钟
3.放入电饭锅中高压
4.木耳泡发
5.剁碎
6.肉剁碎
7.剁少许香葱
8.将高压的粥放入小锅中
9.放入肉末
10.放入木耳
11.放上小葱出锅，可以加少许盐
2020杂豆瘦肉粥怎么做好吃 杂豆瘦肉粥的做法,步骤
杂豆瘦肉粥
这个杂豆粥是小时候妈妈经常给我们煮来吃的.每次煮这样的粥我们姐弟几个都会吃得好饱. 黑豆补铁,花生益智,绿豆清火,瘦肉含蛋白质,这样的粥营养非常丰富.很适合孩子
食材配方
主料：
瘦肉
300g黑豆
100g花生仁
100g绿豆
100g大米
300g辅料：
油
适量盐
适量生抽
适量
做法 共6个步骤
1.把黑豆,花生洗干净后放入锅里加入适量的水煮20分钟
2.再把洗好的绿豆倒下去煮5分钟
3.瘦肉切好用香油和生抽腌10分钟
4.把大米洗好倒进锅里煲
5.水开后把猪肉也倒下去一起煮
6.煮好后加入盐调味
2020清淡瘦肉粥怎么做好吃 清淡瘦肉粥的做法,步骤
清淡瘦肉粥
猪瘦肉富含铁质，且易于消化，是补血气的好食材之一。各种烹饪食用方法数不胜数。今天为宝宝做了一个清香瘦肉粥，是最简单的粥品之一，很是适合婴幼儿、孕妇以及老人家食用
食材配方
主料：
猪瘦肉
200g大米
70g辅料：油
适量盐
适量姜
适量
做法 共11个步骤
1.准备材料，瘦肉与大米
2.大米洗好后，放电饭煲里注入适量清水
3.盖上盖子，调到煲粥档。这大概需要40分钟，这时候开始准备瘦肉
4.瘦肉剁成肉泥，这样更易于营养的充分吸收
5.加入油、食盐、生粉、酱油
6.搅拌均匀，腌制备用
7.切些姜丝
8.粥好了
9.把肉倒进去，搅拌均匀
10.盖好盖子，再转动到稀饭档，大概12分钟就好了
11.最后加入食盐试味即可食用。
2020干贝瘦肉粥怎么做好吃 干贝瘦肉粥的做法,步骤
干贝瘦肉粥
蛮多人喜欢吃干贝的，因为它做出来的食物很是鲜甜，而且肉也好吃，用来煮粥很棒，加了点芹菜，又多了份清爽在里面。
食材配方
主料：
大米
150g猪肉
150g辅料：盐
适量薏米
适量鸡精
适量香油
适量芹菜
适量干贝
适量做法 共8个步骤
1.准备食材
2.米、干贝薏米淘洗后先放入压力锅，调到稀饭的位置
3.猪肉，芹菜切好备用
4.猪肉放入鸡精和盐腌制一会
5.压力锅自动解压后放入腌制的猪肉，调到半个稀饭的位置就好
6.最后粥好放入芹菜
7.盐
8.一点点香油就可
2020鲜玉米瘦肉粥怎么做好吃 鲜玉米瘦肉粥的做法,步骤
鲜玉米瘦肉粥
买到了新鲜的老玉米，用擦子擦碎了，做了碗肉丝玉米粥，鲜香的玉米味中带有淡淡的咸，非常不错。 成本：鲜玉米8角钱一根，猪里脊肉1元8角，这道菜总价不超过2元钱
食材配方
主料：
鲜玉米
1根瘦肉
50g辅料：葱
适量油
适量盐
适量料酒
适量水
适量
做法 共7个步骤
1.老玉米去皮去须。
2.用擦子擦成碎末。
3.准备葱花，肉丝。
4.锅炉中放少量油，入葱花炒香后加肉丝炒至发白。
5.加入水、料酒煮沸。
6.放入玉米碎。
7.煮至汤汁，玉米碎熟，加盐调味关火。
2020姜葱瘦肉粥怎么做好吃 姜葱瘦肉粥的做法,步骤
姜葱瘦肉粥
每天早上都在为吃早餐烦恼，这几天在外面吃肠粉吃得有点腻了，而且天气热，又想吃点带汤水的食物，特意早早起床去市场买了点瘦肉回家煲粥喝，很久没吃过瘦肉粥了，加了点姜
食材配方
主料：
瘦肉
250g辅料：
油
适量盐
适量姜
适量葱
适量水
适量大米
适量做法 共9个步骤
1.瘦肉洗干净后切成片
2.加入适量盐
3.加入适量油拌匀腌十五分钟
4.姜洗干净后切成丝
5.粥煮至完全开花
6.粥煮开后放进姜丝
7.将腌好的肉片也倒进去拌匀煮15分钟
8.关火后加入适量葱花
9.加入适量盐拌匀即可
2020蚝豉瘦肉粥怎么做好吃 蚝豉瘦肉粥的做法,步骤
蚝豉瘦肉粥
蚝肉有恢复疲劳，滋容养颜，提高免疫，促进新陈代谢的作用，因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。 含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因
食材配方
主料：
瘦肉
50g蚝豉
50g大米
100g辅料：
油
适量盐
适量姜
适量葱
适量做法 共6个步骤
1.准备原料：瘦肉、蚝豉、大米、姜、葱。
2.蚝豉对半切开，瘦肉切丝，姜切丝。
3.大米淘洗干净后去煮粥，待大米开锅后把瘦肉丝倒入锅内。
4.把蚝豉也倒入米粥内。
5.锅盖上盖子改小火慢慢煮。
6.煮20分钟左右看粥熟烂后滴入几滴花生油、盐、葱花拌匀即可。
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