美食占据了人们生活的大半部分，很多人将吃美食视为生活美食好的象征，心情是否愉悦，就看美食是的了，所以很多人热衷美食是有道理的。你否也是这样认为的呢？也许"2020清凉柠檬水怎么做好吃"就是你要找的，供你参考，希望能够帮助到大家。
清凉柠檬水
现在都流行喝这玩意，据说还可以减肥呢，原来看红楼梦的时候，貌似好像人家大家吃饭都是拿这个漱口啊,嘿嘿！
食材配方
主料：
柠檬片
3片开水
500g辅料：蜂蜜
适量
做法 共4个步骤
1.准备好柠檬片，（茶叶店里，超市里都有），同时烧开水；
2.放入紫砂壶里，然后用凉水冲一下，倒掉；
3.然后把开水倒入壶内，盖上盖子，焖30分钟，
4.倒入杯子中，把已经泡透的柠檬片切开一个口，卡在杯子上，嘿嘿，是不是有点情趣呢，然后放入一些蜂蜜，调到适合自己的口味，恩，味道不错哦，如果事先冻好冰块，放入2块，味道更好！
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2020蜂蜜柠檬水怎么做好吃
蜂蜜柠檬水
秋天来了，冬天还会远吗？从现在起，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅有效改善便秘，还能美容养颜，祛斑美白。而且秋冬季节人容易受凉引起感冒发烧，多食用富含维C的水
食材配方
主料：
蜂蜜
柠檬
盐
做法 共10个步骤
1.柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。
2.用流水洗干净。
3.擦干水分。
4.切薄片。
5.放进干净的瓶子里。
6.倒进蜂蜜。
7.封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。
8.取一片柠檬。
9.盛一勺蜂蜜。
10.冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用。
2020蜜渍柠檬水怎么做好吃
蜜渍柠檬水
柠檬含有大量维生素B1、维生素B2、维生素C，以及丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用，柠檬历来便是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效；蜂
食材配方
主料：
柠檬
3个辅料：
蜂蜜
适量冰糖
适量做法 共12个步骤
1.准备原料；
2.柠檬用盐水浸泡半小时，除去表皮上的脏东西；
3.把柠檬头尾切掉，带皮切成薄片，除去柠檬籽，不然会很苦；
4.取一可密封的容器，先放入一部分柠檬片；
5.再放入一些冰糖，一瓶下来冰糖用量约为150克；
6.继续放柠檬片，接着放冰糖，以此类推；
7.接近瓶口留出两三公分的空隙，倒入蜂蜜，直到没过所有的柠檬片，我这个约为150毫升；
8.旋紧放入冰箱冷藏，三天后即可取出冲水饮用；
9.取出一片蜜渍柠檬；
10.或取一勺蜂蜜柠檬汁；
11.冲入温开水，搅拌均匀，一杯蜜渍柠檬水便出炉了；
12.成品。
2020柠檬水戚风怎么做好吃
柠檬水戚风
最近看到大家都在喝这个柠檬水，然后我也跟风的买了一点，泡着喝，什么都不放又酸又苦啊，不过放上一点蜂蜜，感觉还可以，后来我就想到用这个做戚风会是什么样的呢，呵呵！
食材配方
主料：
泡制柠檬水
30g色拉油
30g全麦粉
50g白砂糖
50g蜂蜜
5g蛋白
3个蛋黄
2个辅料：
6寸模具
1个
做法 共12个步骤
1.晾好的柠檬水加10G的白糖，搅拌完全，不见糖粒；
2.然后放入5G蜂蜜，继续搅拌均匀；
3.加入30G色拉油，继续，直到把它们混合成米粥样；
4.然后放入事先过筛好的全麦粉，用橡皮刀切拌直到不见干粉即可；
5.放入2个蛋黄，继续切拌；
6.这是最后且办好的样子；
7.开始打发蛋白，用3个蛋白和40g的白砂糖打发好大约用不到4分钟，同时预热烤箱150°；
8.打发好的蛋白样子，
9.开始混合蛋白霜和蛋黄糊，之后的样子；
10.倒入6寸模具，磕几下模具，把气泡震出来；
11.烤箱预热好了，倒数第二层，40分钟；
12.临出炉的样子，打开花啊！
2020美白的蜂蜜柠檬水怎么做好吃
美白的蜂蜜柠檬水
这个夏天，喝的最多的就是柠檬水了。 家里两个小家伙都喜欢喝，每次都是泡上一大玻璃瓶子，切上几片柠檬，再丢几颗冰糖，一杯简单的柠檬水就出来了。这次用了一个省时省力
食材配方
主料：
柠檬
蜂蜜
做法 共10个步骤
1.柠檬用粗盐搓洗干净表皮。
2.再用工具刨成丝。
3.柠檬皮刨好的丝。
4.柠檬肉切小丁。
5.玻璃瓶下切好的柠檬肉。
6.倒入蜂蜜浸过柠檬肉。
7.再放入柠檬皮。
8.再倒入蜂蜜浸过柠檬皮。
9.盖上盖子，放冰箱凉藏。
10.用时取一勺，凉开水冲泡。
怎么泡柠檬水才好喝
泡柠檬水需要将鲜柠檬切片，去籽可以减少其苦涩感，放在杯子中，加入少许凉白开和蜂蜜，中和酸味，充分搅拌均匀便可以饮用。也可以在柠檬水中加入少许百香果果汁，可以增加柠檬水的香气。
柠檬水的泡法
准备材料：鲜柠檬、蜂蜜、玻璃杯、纯净水、百香果。
1、将鲜柠檬洗净表皮，切成均匀的薄片放在盘中备用。
2、将切好的柠檬片去籽，放在杯子中，倒入适量凉白开。
3、根据自己的口味往杯中加入少许蜂蜜，可以缓解柠檬的酸涩味道。
4、将柠檬蜂蜜水充分搅拌均匀，静置5分钟后便可以饮用。
5、可以在蜂蜜柠檬水中加入少许百香果的果汁，口感更佳。
2020韭菜烤肉水煎包怎么做好吃
韭菜烤肉水煎包
早餐做了豆皮，做好的馅料多了不少，留下来做了早餐煎包。煎包，我喜欢那焦黄焦黄的底，酥脆好吃。 生煎包可以烫面，可以发面。烫面的劲道，发面的松软。不一样的包子皮，
食材配方
主料：
面粉
420g烤肉
100g韭菜
80g豆糕
60g香菇
40g辅料：
食油
适量盐
适量生抽
1勺
做法 共18个步骤
1.面粉加入酵母水和好，揉匀，至温暖处发酵。
2.准备好韭菜，洗净。
3.韭菜切细粒备用。
4.烤肉、豆糕、香菇切小粒备用。
5.锅中油热，倒入烤肉粒，煸炒出油。
6.倒入香菇，炒匀。
7.加入豆糕，炒匀。
8.加入适量盐，炒匀。
9.淋入生抽，炒匀。
10.倒入韭菜，炒匀。
11.韭菜翻炒至八分熟。
12.面团揉匀，分割成若干小剂子。
13.擀皮，包馅。
14.包成包子生胚。
15.包好的全部包子。
16.锅热抹上一层油，放入包子生胚，煎2分钟。
17.淋入冷水，没过包子1/2。
18.加盖，焖至水干；淋入适量食油，煎至底部酥黄。
柠檬功效大揭秘 教你泡一杯优质柠檬水让你清凉度夏
很多女生平时都喜欢切一小片柠檬泡水喝，感觉既能美白，又能瘦身，对身体非常好！你知道怎样泡一杯优质的柠檬水吗？跟随本网站一起来了解一下吧！
我们都知道，柠檬中含有丰富的维生素C，以及钙、钾、镁、磷等矿物质，另外还有很丰富的柠檬酸及类黄酮等化合物。柠檬酸有助于抑制钙盐结晶，防止肾结石的形成，类黄酮和维生素C都是抗氧化物质，能帮助清除人体自由基，抑制黑色素的形成，达到美白的功效。经常喝柠檬水还能抗菌、消炎，降血脂，可谓好处多多！
要想泡一杯优质柠檬水，可不是简单地切片柠檬用开水一冲就行的，来看看小编分享的诀窍吧！
1.泡制柠檬水应该选择新鲜的柠檬，新鲜的柠檬皮中含有更多的的类黄酮物质，无论是橙皮甙还是柚皮甙等，这些物质更有益于我们的身体健康。
2.泡制柠檬水，水温很重要。水温太低泡不出柠檬的独特香味；沸水泡制会让您感觉到口苦的味道，因为高温会导致有更多的苦味物质溶出，综合考虑，建议您选用60℃~70℃的白开水泡制最为合适。
3.柠檬水用玻璃杯来泡最靠谱，切勿用塑料杯。由于柠檬中含有大量柠檬酸，皮中还含有脂溶性精油，泡制过程中使用塑料杯，很容易发生酸溶解塑料的情况，对健康不利！
4.柠檬水一定要淡！不酸不涩，有着淡淡柠檬清香就好，千万别为了追求效果冲得太浓。另外可以加蜂蜜或少量糖中和酸味，降低对胃肠刺激。
友情提醒：
不是所有人都适合喝柠檬水的，这是因为柠檬中含有很多柠檬酸，多喝会伤胃，不注意的话还会腐蚀牙齿。柠檬水属于酸性高的饮料，不能空腹喝，长期空腹食用会使脾胃受伤，对于胃病患者来说在饮用上要更加小心，注意用量，一般日常一杯就足够了。另外，柠檬水饮用完，最好是漱漱口！
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症，它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。
柠檬食疗功效
1、柠檬生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重，很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。
在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。
2、能预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3、常吃柠檬清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
4、具有抗菌消炎功效
柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
5、延缓衰老抑制色素沉着
柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
6、柠檬宜母子消除晨吐
两广地区中医着述《粤语》记载：柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。
水蒸蛋怎么做好吃 水蒸蛋
水蒸蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，不管是男女老少都可以享用。 再这个干燥的少雨的春天，一般都精选不上火的菜菜来吃，那么这款水蛋再适合不过了，营养又美味。
食材配方
主料：
鸡蛋
温水
猪油
盐
葱
生抽
做法 共8个步骤
1.鸡蛋+少许盐打散
2.加入适量清水拌均匀
3.加入适量清加入快溶化的猪油拌均水拌均匀
4.所有材料搅均匀后倒入蒸碗里
5.把蒸碗放入蒸蛋器中，插电开始蒸
6.6分钟左右蒸好，取出
7.把葱切碎+少许生抽调下
8.调料倒入蒸好的蛋上即可
2020冷面怎么做好吃
冷面
冷面亦称股细和凉淘，是朝鲜和韩国及我国东北朝鲜族的传统食品，在风味及用料和制作工艺上主要分平壤冷面和首尔冷面，是用荞麦面或小麦面(也有用玉米面、高粱米面、榆树皮
食材配方
主料：
干制冷面
400g酱牛肉
200g鹌鹑蛋
1枚辅料：
泡菜
适量黄瓜
适量胡萝卜
适量香油
适量芝麻
适量冷面调料
适量做法 共11个步骤
1.干制的冷面，先用凉水泡20分钟左右。
2.下锅煮之。
3.再放到凉水里，过凉，备用 。
4.酱牛肉。煮汤，备用。
5.调制冷面汤的调料。一般韩国超市有售。如果没有，可以按以下的比例调制，白糖1：盐0.5：白醋1.5：海鲜酱油0.5：干辣椒面1，即可。
6.将上面的调料+煮过牛肉的汤（要放凉或是些加冰块），一起调匀。这样，冷面汤就做好了，备用。
7.将牛肉切片，鹌鹑蛋煮熟后，拨皮，备用。
8.鸡蛋，打匀。
9.用平底锅，烙成蛋饼。切丝。
10.将过凉后的冷面放在碗的底部，上面码上切好的鸡蛋丝，黄瓜丝，胡萝卜丝，加些泡菜，牛肉片，鹌鹑蛋。再撒些芝麻。
11.把之前调好的冷面汤。浇在面的上面，点少许香油，即可。酸酸甜甜，辣辣的，特别爽口。
2020凉粉怎么做好吃
凉粉
凉粉为汉族食品之一，流行于中国各地。调以酱油、醋、芥茉而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。 在华南地区是指凉粉草及大米所制作的、冷冻后成绿色或黑色胶状凝固物，暑天可
食材配方
主料：
凉粉
1包黄瓜丝
50g花生
50g辣椒末
50g芝麻
50g蒜头
50g辅料：鸡精
适量盐
适量辣椒油
适量醋
适量做法 共12个步骤
1.准备好凉粉
2.将凉粉切成条
3.用冷水洗一下凉粉
4.接着用热水焯一遍
5.花生米在油锅里炸制金黄
6.将芝麻也放入锅中炸制金黄
7.在碗里准备好鸡精 盐 和芝麻
8.将花生拍碎 蒜头切碎 放入碗里
9.准备好黄瓜丝
10.在碗里加入些辣椒油
11.将凉粉倒进去拌均
12.再放入黄瓜丝和适量醋即可
红糖姜水怎么做好吃 红糖姜水
红糖姜水
前段时间，因为鱼家的两个家伙不舒服，鱼和妈妈被两个小家伙折腾的筋疲力尽，晚上睡觉时，一个不小心，竟被空调。 前几天，在小家伙们的不舒服刚告一段落时，鱼和妈妈也赶
食材配方
主料：
姜
20g辅料：
红糖
30g
做法 共6个步骤
1.把所有材料准备好。
2.姜去皮，切成丝。
3.把切好的姜丝放进小锅中，注入适量清水。
4.加入红糖。
5.盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮10分钟即可。
6.要趁热喝，喝了出一身汗，效果特别显著。
红糖绿豆水怎么做好吃 红糖绿豆水
红糖绿豆水
这是在夏天一个简单的消暑糖水，应该说是每户家庭都会有的饭后甜品，有天听娘家的一位婆婆说，绿豆水放红糖煮更好喝，反正自己做也不麻烦，就试了试，还真的比白糖的好喝呢
食材配方
主料：
绿豆
100g辅料：
红糖
40g
做法 共7个步骤
1.准备的绿豆
2.浸泡20分钟左右
3.浸泡好的绿豆洗干净倒入电饭煲内胆里，加适量的水
4.放进去电饭煲里，接通电源煮至开花
5.准备好一块红糖
6.放到煮好绿豆的煲里
7.待糖融化即可
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