材料:
三文鱼250g,米饭300g,寿司紫菜3片,糖5份,白醋10份,盐1份,美乃滋少许,,
【三文鱼饭团三文鱼寿司卷】的做法的做法步骤:
步骤1,调寿司醋。盐:糖:醋=1:5:10。调好后拌入饭中(1晚饭1勺醋)把饭铺在寿司紫菜上(紫菜上的点线痕竖着面对自己)
步骤2,铺上三文鱼(利用的是做菜的时候切出来的边角料。略丑@-@)
步骤3,挤上一些美乃滋(或者千岛酱啊芥末啊啥的)
步骤4,卷起来(宿舍没有寿司帘。我就这么隔着保鲜袋手卷的。最好用寿司帘辅助一下)
步骤5,卷紧之后用刀沾醋(防沾)沿着紫菜的点线痕切开即可
步骤6,又另外做了两只饭团子。这个更简单。把三文鱼和美乃滋裹进米饭里团成三角形
步骤7,然后用紫菜剪出装饰裹上去就可以了~
惦念这个寿司蛋糕很久了,当时在ROSE家园的博客里看到这个,就有一种惊呆的感觉,寿司居然还能做成这种样子。
后来才知道寿司蛋糕的花样还有很多,咋一看都跟唯美的西式蛋糕没什么区别,但是口感差别大了,热量也要低得多。
如果不是特别讲究,寿司其实很好做,米饭拌入寿司醋,包上紫菜,卷上黄瓜、肉松、大根等,就是最基础的寿司。但若较点真,却是各种讲究,从米的选择、水量,乃至醋的品种等等。
不过最值得较真的,的确是米饭的口感,我时常怀念小时候外婆家的土灶烧出来的米饭,大人们们常用饭一粒粒会爬来形容,想想那感觉,晶莹剔透的米饭松散而有活力,揭开锅盖的片刻,米饭犹如睡醒一般伸展起来,你能听见微弱的滋滋声,这米饭是真的好吃,更诱人的是,底下还有一层金黄而香脆的锅巴。
在大多数使用电饭煲烧饭的现代人眼里,锅巴已成了一种值得怀念的美味。
米饭是中国人最重要的主食,因为它可以有很多变化,配各种食物都合适,亦可有炒、拌、汤等各种吃法。
偶尔再变化一下,做个寿司蛋糕吧,也挺惊喜的。如果家中有减肥中的小伙伴,生日的时候用这个换奶油蛋糕吧,不用担心好胖哈!
三文鱼寿司蛋糕
用料(3人份)
米饭:泰国香米450克,糯米50克,水600毫升
调料:白米醋5汤勺,白砂糖3汤勺,盐2茶勺
配料:菠菜150克,黄油15克,鸡蛋2个,肉松20克,沙拉酱,烟熏三文鱼2片
模具:6寸心型活底蛋糕模
三文鱼寿司蛋糕的做法
1.450泰国香米(3杯)加适量糯米,淘洗干净。
2.将米倒入锅中,加入与米粒等量的水,可以用取米的量杯,我倒了3又1/2杯,开火煮熟。
3.煮米时处理菠菜,将菠菜清洗干净,锅中水沸后放进去焯1分钟,取出后过一下冷水(有条件的话最好是冰水),这是为了让菠菜口感更好,颜色不变,接着挤干水后,切成小段备用。
4.炒锅点小火,黄油融化,鸡蛋打散后放入锅中,炒至颗粒状后盛出备用。
5.调制寿司醋:将白米醋5汤勺、白砂糖3汤勺、盐2茶勺,倒入汤锅中,小火融化即可。
6.煮熟的米饭趁热拌入寿司醋,用一次性手套将米饭与醋抓匀,一旁晾凉。
7.在蛋糕模中垫入保鲜膜,将米饭放进去压实,铺上菠菜碎,挤上适量沙拉酱;接着放一层米饭,撒上一层肉松。
8.再在肉松上铺一层米饭,压实后,放上鸡蛋碎,将三文鱼片卷起来放在最上面,便成玫瑰花样,用黄瓜皮切出薄薄的叶片点缀一下,取出模具即可。
美食小贴士
◎煮寿司饭时,水要比平常烧饭要略少些,米和水的比例1:1左右为妥,用普通米也成,当然你用昂贵的专用寿司米也没人拦着,个人觉得泰国香米加少许糯米吃起来味道更好。
◎煮好的米,要和寿司醋拌匀,没有专用寿司醋的话,可以自己调,取白米醋加糖和少许盐用小火加热一下,但切不可烧开。至于比例完全可以根据自己的喜好来,也可参考下这个比例:
1盒米(150克左右):醋1又2/3大勺+白砂糖1大勺+盐2/3小勺
2盒米(300克左右):醋3大勺+白砂糖2大勺+盐1又1/2小勺
2盒米(450克左右):醋5大勺+白砂糖3大勺+盐2小勺
◎至于中间的配料,其实完全可以根据自家的食材来,不必拘泥。
食材明细:
主料::三文鱼300克,黑芝麻适量,白芝麻适量,
辅料::盐适量,胡椒粉适量,柠檬汁1勺,糖1勺,生抽1勺,水3勺,姜1小块,
芝麻三文鱼的做法步骤:
1.三文鱼切成方丁,加少许盐胡椒粉,一勺的柠檬汁腌制5分钟
2.准备黑白芝麻,把腌好的三文鱼分别蘸上芝麻
3.过烧少许油至5、6成热,下三文鱼块,刚下锅不要翻动,等一面定型煎至金黄了再用筷子翻另一面煎,煎至7、8成熟即可
4.腌制三文鱼时就可以准备味汁了,取三勺水一勺糖一勺生抽,上锅煮开
5.煮到糖化了时候加一块姜一起熬煮
6.烧开后加少许淀粉水勾薄芡,三文鱼摆盘,淋上味汁就可以了
7.假红酒,哈哈,装一下小资
小贴士:
三文鱼只需煎到7、8成熟即可,这样保留了三文鱼的营养成分不被破坏
无论是在日式料理餐厅还是平民化的回转寿司店,端上来的一盘盘无论是刺身还是寿司,看上去都挺简单的,自己一试就会发现并不是那么回事儿。尤其是生鱼片,无论厚薄,自己切起来总是不那么得心应手,甚至有时会把鱼片切碎。
在回转寿司的透明厨房前坐了1个多小时,连吃带蒙,向一个小厨师请教,终于被我问出了窍门,原来那刀是要一刀切到底的!
转身进超市,买上一大块新鲜切割的三文鱼柳,一百多大洋也顾不得了。回家练起了,切坏几片的情况下,总算自己看得过去了。
顺道又做了几块儿握寿司,模样虽然不甚满意,总算知道了切寿司鱼片的基本刀法和握寿司的基本手法,相信练习下去,会有更好的成果。
刀法手法不敢吹牛,大约因为鱼柳本身比较新鲜的缘故,味道却比寿司店里的好了很多。
三文鱼握寿司
材料:三文鱼柳适量,白萝卜一截,紫苏叶数片,寿司醋适量,日本芥辣酱适量,日式酱油适量
三文鱼刺身
1、将白萝卜修成四方形,片成薄片再切成细丝,放进冰水浸泡片刻;
2、捞出一把萝卜丝,卷成一团摆进盘子,再斜放一片紫苏叶;
3、买来的鱼柳,再次修去边角和筋膜、脂肪等;
4、刀法来了:刀刃与鱼柳垂直,刀尾部切入,均匀用力切下,同时拉动刀身;
5、从刀尾拉倒刀尖,另一只手轻轻按在鱼片上(我的另一只手在操作相机,没法按鱼片了,只能比划),一刀切下一片;
6、五片一组,用筷子将鱼片立起来,再按下,大约整成扇形;
7、用筷子抄底,另一只手辅助;
8、将鱼片摆在紫苏叶上,即可。
三文鱼握寿司的做法
1、温热的米饭一碗,加入1到2大勺寿司醋;
2、用饭勺仔细翻拌,直到米饭将醋全部均匀吸收;
3、在鱼柳一端切断鱼肉纹路的方向斜切一刀,刀刃以45度角斜切入鱼肉,片下的这片鱼肉为边角料(瞅瞅没人看见,蘸上酱油辣根,塞自己嘴里吧);
4、刀刃继续以45度角倾斜切入,刀尾部下刀,均匀用力一刀切到刀尖,片下一片鱼片;
5、双手蘸凉水后甩甩干,将一片鱼片放在一只手的手指部,并抹上适量辣根;
6、另一只手抓起一口量的寿司饭,捏出橄榄状的饭团;
7、将饭团按在鱼片的辣根处,用右手食指和中指按压饭团,结合左手手指和手掌的握力,将鱼片和饭团捏紧密;
8、反过来,同样手法再次压紧实,摆盘即可。
美食小贴士
1、刺身的厚度自己掌握,不同厚度的刺身口感不同;我这刀功还不到家,没敢切得太薄。
2、寿司鱼片一般比刺身薄、且宽,所以下刀时要倾斜刀刃,片出适当宽度。
3、搭配日式酱油和辣根食用。
4、配一碟小菜,再煮一碗味增汤,就是周末大餐了!
感谢您阅读“97美食网”的《三文鱼芝麻反卷寿司》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了三文鱼寿司专题,希望您能喜欢!