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1.埃及式煮蚕豆
食材明细:
蚕豆1000克。,生菜叶100克,香菜叶5克。,芝麻酱150克,鲜蒜茸25克,精盐8克,洋葱100克,柠檬酸5克,生菜油50克。
埃及式煮蚕豆的做法步骤:
1.将蚕豆洗净用冷水浸泡24小时,去皮沥去水。生菜叶消毒、洗净、搌干,入盘垫底。将芝麻酱入碗,下入鲜蒜茸、精盐3克、生菜油,搅匀成芝麻酱少司。
2.将洋葱切块下入锅中,加入水、柠檬酸、盐,烧开,下入去皮蚕豆煮至熟透,下入漏勺,去掉洋葱,沥尽汤汁,盛入盘中生菜叶上。将芝麻酱少司盛入小碟与蚕豆同上。
2.埃及美食-塔尼尼Tahini酱的做法
丝滑浓郁,酸香开胃比hummus还好吃,埃及当地人抹在皮塔饼上使用。用中国的口袋饼,烙饼都可以代替哦,也可以用于拌茄泥,拌面。
材料:
白芝麻200g,橄榄油50g,葡萄籽油50g,盐3g,鲜柠檬一个榨汁,水100g,孜然粉3g,,
埃及美食-塔尼尼Tahini酱的做法的做法步骤:
步骤1,中小火
步骤2,熟芝麻稍放凉后加入食品搅拌机,加入50g橄榄油
步骤3,搅拌一下成这个状态
步骤4,加入孜然粉/柠檬汁/50g葡萄籽油/100g水/盐,搅拌均匀,可以依照个人口味调整咸度和加水调整浓稠度
步骤5,用勺子过筛(更丝滑),也可省略此步骤
步骤6,直接食用或涂抹在饼上,拌沙拉,拌茄泥,拌面
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埃及艳后栏目为大家提供埃及艳后、家常埃及艳后、2024埃及艳后以及埃及艳后怎么做好吃等相关美食做法,希望能够帮助大家做各种好吃的美食,不再为吃而发愁。
更新时间:2023/11/03
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