“晚上不宜吃冷饮，代谢缓慢降体温，饭后经常喝点茶，杀菌消毒助消化！”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活，随着历史的发展，这些俗语并非简单的顺口溜，而有着其科学性。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？下面是小编帮大家整理的杜仲茶的作用及功效,但愿对你的学习工作带来帮助。
杜仲茶是来自杜仲树的嫩叶做成的茶，经过不断细致的加工运用最地道的方法制作而成的我们茶余饭后饮品，有益身体健康，白天喝有益于提神，夜间喝更有益于保健，绝对是一种不错的东西，而且口味独特，对于降血糖等都是非常有帮助的，那么具体的杜仲茶的作用及功效是怎么样的呢？
一、杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶。杜仲是一种植物树皮，是一非常好的滋补名贵药材，由于用途好且广泛，因此被人们称之为植物黄金。
二、杜仲茶的功效与作用
1、降血糖
而杜仲雄花的主要活性成分槲皮素降低血糖的效果非常好，对α-葡萄糖苷酶的抑制率达 57%。所以，杜仲雄花具有显著的降低血糖效果。
2、润肠通便
杜仲雄花含有的苯丙素和环烯醚萜类化合物等对润肠通便有作用，同时杜仲雄花还能促进肠、胃胶原蛋白的合成，增强肠胃功能。
3、安神 促进睡眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠而不宜喝的患者尤为适宜。
4、调节心脑血管功能
杜仲雄花所含的如槲皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。
5、抗疲劳
杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群尤为适宜。
杜仲茶也被誉为“天然的降压药”，品味微苦而回甜上口，是一种比较独特的茶类，如果常常饮用有益健康，无论是白天还是夜晚晚都是不错的选择，可以说没有任何副作用，茶类的东西我们食用也是非常的方便。朋友们一定会喜欢的！
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桑叶杜仲茶功效有哪些
桑叶大家都听说过，一般桑叶可以用作药材，对很多的疾病都是有很大的帮助作用的，杜仲也是一种药材，很多的人都会把桑叶和杜仲放在一起泡茶喝，这样的功效也是非常多的，桑叶杜仲既是一种茶叶也是一种中药，对身体有很好的食疗功效，下面我们就具体的介绍一下这种茶有哪些功效。
一、选用超临界蒸馏生物提取技术从纯天然植物中成功提取了天然活性成分研制成的杜仲桑叶黄金组合，使糖尿病患者的糖、蛋白质、脂肪的代谢功能恢复，胰岛素分泌系统恢复正常，血糖高效平稳下降，防止并发症，而且还没有任何毒副作用，是治疗糖尿病的首选。
二、改善微循环，改善或消除并发症，以期让众多糖友摆脱困扰，提高生活质量。中医科技成果更安全，治标治本，为广大患者带来了福音。
三、中医成果杜仲桑叶黄金组合含有的多种成份对心、脑血管闭塞不通、动脉粥样斑块、血管壁增厚、血粘度高、等血流动力学异常疗效明显，从而通过全身疏导实现降治血压、血脂、血粘度的目的，从而化解带给人体的巨大危害。
降血压
杜仲在降低血压、防治血管硬化、冠心病，抗衰老、抗肿瘤等方面均有疗效。
强筋健骨
表现为眩晕、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。常见于高血压病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、脊髓灰质炎等。
补肝肾、安胎
表现为尿频或尿有余沥、阴下湿痒、阳痿、孕妇体弱、胎动不安或腰坠痛等。常见于慢性前列腺疾病、性功能障碍、不育症、先兆流产或习惯性流产等。
桑叶杜仲茶功效有哪些？看了上面小编给大家介绍的这些作用和功能，大家是不是觉得增长了很多的知识呢，确实是，其实在我们身边，有很多都是有着它独特的作用的，只是有时候我们很少去发现罢了，不同的茶叶有不同的效果，经常喝茶还可以预防各种心脑血管疾病。
有机杜仲茶有什么功效呢
对于我们中国而言，吃是非常重要的，吃对也是非常重要的。食物对于我们来说就是不可或缺的事情，食物也有助于我们的身体健康，所以我们要注意自己的饮食健康，才能身体健康。97美食网小编特为您推荐"有机杜仲茶有什么功效呢"，请您翻阅！
杜仲是一种植物，杜仲茶就是用杜仲晒成的茶叶。杜仲在中医的记载中有很多功效，那么杜仲茶当然也是对身体会有保健作用的一种茶叶了，可以护肝补肾等。有机杜仲茶不管是在茶叶的种植还是制作上，都是很天然健康的，所以大家可以放心饮用。那么有机杜仲茶究竟有哪些功效呢？
1、护肝补肾
中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。
杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。同时，科学研究证明，杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。包含有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙)，改善性功能。因此对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。
2、降压降脂
杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。试验证明有效率达92%以上，且降压持久无任何副作用。
3、增强免疫
杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。
4、通便利尿
治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。
有机杜仲茶不仅可以护肝补肾，而且还具有降压降脂、增强我们的免疫力、通便利尿的作用。没事多喝一喝有机杜仲茶，还有减肥的功效，有高血压的人平时没事也可以多喝有机杜仲茶，有利于病情的缓解，甚至是便秘的人也可以试一试有机杜仲茶。
杜仲茶那有卖？有什么功效呢？
随着人们对生活质量与水平要求的逐渐增高，养生已经成为大家关注的话题。杜仲茶那有卖呢？这个问题经常出现在人们讨论的话题里，因为大家深知道杜仲的药效与功能，所以想要找个合适的途径购买杜仲茶。其实杜仲它隶属于药材，在中药房中是可以寻得的，但值得提醒的是：一定要了解其具体功效后方可自行服用，切不可盲目。
杜仲的作用
1、性味甘、微辛;性温。入肝经、肾经。主治腰脊酸疼，风湿痹痛，胎动不安，习惯性流产等。
2、具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。适宜高血压患者、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者、肾气不足者。但是阴虚火旺者慎服。
3、杜仲具有清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，平衡人体血压，分解体内胆固醇，降低体内脂肪，恢复血管弹性，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球数量，增强人体免疫力等显著功效。
杜仲的药用
1、杜仲配牛膝，补肝肾及强筋骨之力增强，常用于治肝肾不足的腰腿疼痛及两足无力等症。
2、杜仲具有安胎的功效，能够用于治疗孕妇在怀孕期间漏血、胎动不安等症状，也常被用于妇女习惯性流产的病症治疗。建议在医生的诊断下选择杜仲这味安胎良药。
3、但是阴虚火旺者慎服。恶蛇皮、元参，肾虚火炽者不宜用。内热、精血燥二者禁用。
END
杜仲的食疗
杜仲用途好且广泛，因此被人们称之为“植物黄金”。可以用来泡茶，泡酒，或在烹饪时作为辅料添加于菜品中。
杜仲茶适用于高血压、高血脂、心脑血管疾病人群;高血压伴有血脂、血糖异常人群;肾虚，体虚乏力人群;失眠多梦，皮肤粗糙、暗淡人群;体弱多病，腰膝酸软、免疫力低下人群;脂肪过多人群人群亚健康疾病人群。
杜仲炒腰花的做法，先将杜仲入锅加水煎煮，取汁约50毫升。再将猪腰剖两半，去筋膜，切成腰花状。取药汁，加入料酒、豆粉和食盐，并将其拌入腰花内，再加白糖调料，混匀待用。将锅放在炉上，在武火上烧热，倒入猪油烧至八成热，先放入花椒，再放入腰花、葱、生姜、大蒜，快速炒散，加味精，翻炒即成。
具有补肾降压的功效，适用于肾虚腰痛、步履不稳、高血压、小便不利、水肿、遗精等病症。
杜仲酒的做法，用杜仲、蛇床子、当归、川夸、炮干姜、秦艽、炮附子、石斛、桂心、细辛、天雄、炒川椒、防风、茵芋、独活各60克，白酒适量。细锉，纱布包盛，浸酒。每次饮服10毫升，日服2次。可以治疗风冷腰腿痛。
以上详细讲解了一下杜仲的具体功效，广大群众一定要搞清自己的身体状况，最好在医生的指导下进行杜仲的服用。杜仲茶那有卖已经有了答案，大家可以根据医生建议去药店进行购买。老年朋友们切不可过量服用杜仲，可以取少量制作杜仲汤等方法，尽量减少直接服用杜仲的次数，防止因药物过量而引起的中毒现象的发生。
杜仲桑叶茶的做法及功效
常言道“要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着社会的不断发展，这些食疗文化并非随意编说。你是否遇到有关健康食疗的疑问呢？小编特意给大家整理了“杜仲桑叶茶的做法及功效”，希望对您有所帮助，欢迎转发阅读。
杜仲桑叶茶这种茶叶可能我们在平时是比较少喝的，我们一般是饮用铁观音、普洱茶以及绿茶、红茶等。对于杜仲桑叶茶我们建议大家在生活中可以好好的理解一下它的功效与作用，并且你们可以对于它的制作方法好好的了解一下，这样我们就可以食用到更多具有营养价值的茶饮。
杜仲桑叶茶是将杜仲和桑叶这两种植物晒干后进行烘培，然后以一定的比例进行混合冲泡和形成的杜仲桑叶茶。杜仲桑叶茶在市面上不常见，大多是自己配置吗，自己冲泡的。杜仲桑叶茶的功效还有很多，对于不同的人有不同作用。
杜仲桑叶茶的功效
蚕吃了桑叶之后，可以吐出如此优质的蚕丝。虽然我们饮用杜仲桑叶茶不能像蚕一样创造出产品。但是杜仲桑叶茶对我们人体的帮助还是很大的。那么，杜仲桑叶茶的功效如何呢？
杜仲桑叶茶具有调节血脂、降血压、保肝的作用。杜仲桑叶茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。
杜仲桑叶茶还能够有助于糖尿病患者调节体内的血糖，帮助糖尿病患者增加排汗，提高胰岛分泌胰岛素。
杜仲桑叶茶还可消除体内脂肪，有止咳、去热的作用。能够治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，治愈痢疾、腹痛，补肝、美容养颜等功效。杜仲桑叶茶的做法
杜仲桑叶茶不像我们经常看到的菊花茶、玫瑰花茶一样，用开水随便泡泡就可以的。不同的泡茶方式决定了茶的口感如何？下面，就让我们一起来学习一下杜仲桑叶茶的做法吧。
1、采取好的桑叶进行处理。选取好的杜仲切片备用。
2、将切好的桑叶抖松，不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。
3、锅内放清水，烧开后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火、急火迅速蒸，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好。
4、立即出笼倒入干净的容器内摊晾，将揉搓好的桑叶放入热锅中，用木板不停翻动，使水分尽快蒸发，至大半干时改用小稳火使水分进一步蒸发。
5、将制成的桑叶茶迅速倒入干净的容器内摊凉，冷却后用适当的筛子筛去过细的碎末。然后和切好片的杜仲混合密封就可以了。
上面介绍的杜仲桑叶茶的功效跟做法，希望有喝茶的朋友可以认真的学习一下，你们自己在生活中是完全可以制作杜仲桑叶茶的。而且你们在平时饮用杜仲桑叶茶这种茶饮对于降低血糖、降低血脂以及保护肝脏是有很大作用的。
荷叶杜仲茶的功效分别是什么呢？
随着饮食文化的提高，很多人都开始注重养生，其中以饮茶最为突出，很多人喜欢喝茶，既能防止口渴，也能预防或是治疗疾病，生活中常见的有荷叶杜仲茶，这两种茶的功效是很强大的，很多人都喜欢，那么荷叶杜仲茶的功效分别是什么呢？荷叶茶可以减肥，能降血脂等，而杜仲茶的功能更多，还可以美容，对肝脏也有好处，下面就荷叶杜仲茶的功效做详细的介绍。
荷叶茶：
荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。 荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。oslim荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。 荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，而非药类，因此具有无毒、安全的优点不必节食，因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
杜仲茶：
1、护肝补肾
杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。"肾阳虚"患者多见肾上腺系统功能低下，木脂素类活性成分能增加吞噬细胞活性，有促进免疫、兴奋垂体-肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能的作用。
2、降压降脂
杜仲茶杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。
3、增强免疫
杜仲雄花中氯仿提取物分离得到黄普内酯，有免疫抑制活性，抗免疫缺陷病毒，可增强机体免疫力;其富含的多糖类活性物质，具有活化网状内皮系统作用，可增强机体非特异性免疫功能，抗破坏人体免疫系统病毒功能，有抗艾滋病毒功能。
4、美容养颜
杜仲雄花中的天然活性成分，能促进人体消化功能、能够加速人体胶原蛋白的新陈代谢，防止、推迟皮肤起皱及老化，增强皮肤光泽，改善毛发质地，从而使头发光亮且减少脱发，延缓衰老，预防老年痴呆症。含丰富的黄酮类化合物对妇女雌雄激素有双向调节作用。杜仲雄花中的天然活性成分榭皮素，具有显著的抗衰老作用。
荷叶杜仲茶可以在商场、药店或是茶叶店等地方购买，虽然荷叶杜仲茶的功效好，并不是所人的群都可以饮用，患者在饮用时必须参考说明书，适合自己饮用后再购买。并且此茶虽然功能强大，但不完全具备治疗的作用，如果患上疾病的，还必须采取正规的治疗方法医治，才能有效的控制病情，否则会加重患者的疾病。
杜仲茶具有减肥功效吗
人们在休息时约上三五个朋友，品品茶，这是一种好的生活习惯，能让人心情放松，愉悦。杜仲茶，具有很好的饮用功效与保健价值。被人们所喜欢。它也是我国特有的树种，资源稀少，经济价值高。那经常喝杜仲茶有减肥功效吗？对于这个问题，大家还不是很了解，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。
杜仲茶的功效：
1.调节血脂
经研表明，用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。
2.治便秘、调胃肠
杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。
3.增强机体免疫功能
杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。
4.调节心血管功能
杜仲雄花所含的如榭皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。
5.减肥作用
杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢，消耗体内能源，从而达到减肥的作用。
6.美容作用
杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。
7.促睡眠作用
杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛的作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。
上面所讲的就是有关“ 经常喝杜仲茶有减肥功效吗？”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于 经常喝杜仲茶有没有减肥功效的知识也是有一定的了解了，其实经常喝杜仲茶是有减肥功效的。因此，建议广大喜欢喝杜仲茶的朋友们，在日常的生活中可以泡的喝喝，杜仲茶不含咖啡碱，故常饮也不致失眠，没什么副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
阳虚质：“怕冷族”常喝杜仲茶
为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖?
这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。
所以，夏天养生，大家要找准自己的体质特点，有的放矢，才能达到理想的调理效果，否则只会适得其反。
阳虚质：“怕冷族”喝杜仲茶
特征表现：怕冷，衣服比别人穿得多，特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的，经常手脚冰凉。
夏天不喜欢吹空调，肌肉不健壮，性格多沉静、内向。
养生推荐：杜仲茶。
当归炖羊肉和杜仲茶都有补阳的作用，不过当归炖羊肉火气大，夏天不宜吃。阳虚体质的人夏天要少量地吃西瓜、荸荠、绿茶等生冷寒凉食物。
杜仲的功效与作用及食用有哪些
你知道杜仲的功效与作用及食用有哪些，相信你一定听说过关于杜仲的不少故事吧，可以说杜仲的功效无安全可以和灵芝来媲美了，下面就要让我么一起来了解一下杜仲的功效与作用及食用有哪些，看看杜仲又应该如何使用才好了。希望通过小编的介绍，大家都能够对杜仲的功效与作用及食用有一定的了解。
一、什么是杜仲
杜仲性味甘、微辛、温， 是我国名贵滋补药材之一，杜仲具有安胎，强筋骨，补肝肾，健腰膝 ，降血压等多种功效，非常适用于肝肾虚弱所引起的腰膝酸软，腰脊酸痛，便频，头昏眼花及高血压等病症。根据现代医学研究，杜仲能够增强肾上腺皮质功能和免疫功能;对动脉粥样硬化具有非常好的治疗作用。
二、杜仲的功效与作用
1.在我国古代医药学家李时珍所著《本草纲目》中记载，杜仲能入肝补肾，治肾虚腰痛，补中益精气，坚筋骨的功效，长期服用的话，还可以延缓衰老。根据科学研究证明，杜仲叶与皮的化学成分基本相同，在食用药效方面杜仲叶与皮具也具有基本相同的功效。对肾上腺皮质系统，兴奋垂体，持续增强肾上腺皮质功能的作用有着良好的改善。所以，对遗精及肾气不足、阳痿有较好的治疗效果。
2.杜仲中含有比较多的桃叶珊瑚甙，它具有通便、利尿、增强肠道蠕动作用，对便秘患者有着非常好治疗效果。杜仲的功效与作用及食用方法比较多，例如，使用有机杜仲泡茶喝能够有效的清除我们体内沉积的垃圾，分解我们体内的固性脂肪和胆固醇，有可能有个别敏感性体质的人群在刚开始食用杜仲茶会出现微量便稀现象，但是，清除我们体内沉积的部分垃圾及适应后就正常了。因此杜仲是大家公认的肥胖者和便秘者的最佳饮品，杜仲茶不仅能够减少脂肪，解除便秘，稳定血压。而且对利尿也有非常大的治疗效果。
三、杜仲的食用方法
1. 党参杜仲糯米鸡粥。将鸡肉洗净切成块，放入沸水汆烫，捞起冲净以备用；把糯米淘净，盛入锅中加入备好的杜仲、鸡肉、党参再加五碗清水以大火煮开，转小火续煮直到米粒熟烂，起锅前根据自己的口味适当的加盐调味即可。
2.杜仲炖猪腰。分别将杜仲、胡椒用清水洗净以备用。将猪腰剖开，切去白色肾孟，用清水洗净尿燥味，然后放入沸水中飞水，捞出洗净切成片；将切好的杜仲、猪腰以及备好的胡椒一起放入炖锅中，加入适量清水，盖上锅盖，炖三小时，根据个人口味加入适当的调味品即可。
四、杜仲对心脑血管疾病的调理
杜仲是地质上第四纪冰川运动残留下来的古生物树种，为雌雄异株，从生物学上距人类很远，是中国上下五千年特有的名贵中药材，属于国家二级保护植物，早在两千年前我国的第一部药书《神农本草经》中便明确记载了杜仲的药效：“主治腰脊疼，补中，益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥，久服轻身不老。”书中把杜仲称为药中上品，并称属上品者，可多服、久服，有明显滋补、强壮之功效。中外医学界誉为“中华神树”。
五、杜仲的禁忌
1.阴虚火旺者慎服。
2.内热。精血燥二者禁用。
以上就是有关于你知道杜仲的功效与作用及食用有哪些所有内容了。对于有心脑血管疾病的人来说，文章所推荐的党参杜仲糯米鸡粥和杜仲炖猪腰是非常不错的养生食谱。如果你真的很累，不想做菜，那么也没关系。杜仲茶也是一种不错的选择，不用加工，直接泡茶，一样也能起到很好的预防和养生作用。
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