石斛是大家都认识的中药,多数人都可以食用,即使是孕妇也可以食用,石斛有很多种类型,按照类别划分,也可根据药物的新鲜度划分,食用时都必须听从医生的建议与指导,不可乱用药,那么各种石斛长期吃有副作用吗?石斛长期吃是否有副作用与药物本身的功效有关,按照药物原理,有极小的副作用。
临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告,石斛毒性很低。临床认为“甘平无毒”。中毒剂量的石斛可引起惊厥,阿密妥钠可解其毒。
石斛的副作用很小,几乎可以忽略不计。同时石斛的的历史史树有多篇幅的文献记载,可见,石斛在远古时期就已经广泛使用。
《神农本草经》中有记载:石斛主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃。”《本草纲目拾遗》有:“清胃,除虚热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。”现代研究表明,本品含多量的石斛碱、多糖等。石斛具有增强人体免疫力,消除肿瘤,抑制癌症等作用。
铁皮石斛的功效主要有:滋阴生津护养五脏、增强体质,提高免疫力、强筋健骨,抵抗风湿、补益脾胃、利胆,治肝胆疾病、防治糖尿病、抑制肿瘤,减少放、化疗副作用、名目护眼,以及补水润肤、延年益寿等。而铁皮石斛这些功效的发挥,都是以内服的方法实现的。
可见铁皮石斛的副作用不明显,毒性很低.临床认为“甘平无毒”。中毒剂量的石斛可引起惊厥,阿密妥钠可解其毒,临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌:本品能敛邪,使邪不外达,所以温热病不宜早用本品;其又能助湿,如湿温尚未化燥者忌服。本品与凝水石、巴豆相克;不宜与僵蚕、雷丸同用。
各种石斛长期吃有副作用吗?通过文章的分析讲解我们得到了准确的解答,石斛是没有毒的药物,但是任何药物食用时都有一定的副作用,只是石斛的副作用较低,食用后对身体的影响并不大,患者此时这要重视石斛的营养功效,还可通过平日的饮食对抗副作用,副作用对身体的伤害就会忽略。
酸奶在我们的日常生活当中经常遇到的东西,味道酸酸甜甜的特别让人喜欢喝,那么长期的喝酸奶对人体是有好处还是有坏处的呢?酸奶会对人体造成什么不良情况吗?下面就让我们一起来了解一下长期喝酸奶的好处;
喝酸奶的好处
营养丰富,易于消化(酸奶由鲜牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成份外,在发酵过程中的乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等,乳酸菌的发酵作用可使乳蛋白变成微细的凝乳粒,部分乳脂肪也发生解离,易于人体消化吸收)抵制细菌,调理肠道(酸奶中的三种乳酸菌,对肠道内的有害细菌,如大肠杆菌、沙门氏菌,有明显的作用,从而改善肠道的环境,酸牛奶中乳酸菌发代谢产生的乳酸、醋酸等有机酸,促进胃肠蠕动,可改善便秘和.
因此常饮酸奶可以调理胃肠机能,改善肠道环境,预防胃肠疾病,防止腹泻、肠炎、便秘等作用。)养脑益智,促进发育(酸奶中有大脑营养发育所需的各种营养成份,并较平衡完善,而且奶中含有促进生长因子,因此,儿童常饮酸奶能促进大脑发育,有利于提高智力。酸奶是增进体钙吸收和最佳食品,也是防止儿童佝偻病及老人骨质疏松的好饮品)增强体质,延年益寿(酸牛奶中含有一种生长活性因子,能增强机体免疫机能,有利于身体健康,抗病抗衰老。
世界上有很多长寿的地方,居民都有长期饮酸奶的习惯,因而提出了“酸奶不老长寿学说”,常饮酸奶可延年益寿。
不宜喝酸奶人群
胃肠道术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶。否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说,每天喝两杯,每杯在125克左右比较合适。
以上文章中所描述的就是长期喝酸奶有什么好处,以及不宜喝酸奶的人们,相信各位朋友看到这里都已经看的很明白了,酸奶当中的营养价值非常的高,爱好和酸奶的小伙伴们长期喝酸奶吧,也希望这篇文章可以帮助到更多的朋友。
枇杷是一种水果,而且全身是宝,不但枇杷的功效多,就边枇杷籽、枇杷叶子、枇杷根也有好多的功效,一般主要是用药为主,在平时进行养生和保健时也有好多的作用,不过枇杷一般没有听说有什么副作用,下面我们就一起对枇的功效进行一下全身的了解,看一下有什么副作用,希望能对大家有所帮助。
枇杷的副作用:糖尿病患者忌食枇杷,脾虚泄泻者慎食。未成熟的枇杷不能食用。枇杷仁中含的氢氰酸有毒性,吃枇杷时不要将枇杷仁一同吃下。枇杷中含有果酸,易与海味及富含蛋白质的食物中的钙结合发生沉淀,使蛋白质凝固,易引起胃痛及结石,故枇杷不宜与之同食。
虽然枇杷也有一部分副作用,可是它还是功效特别多,也一起了解一下:
一、枇杷的主要功效
治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效有润肺下气和止渴,也可用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。枇杷果:清肺生津止渴。枇杷核:祛痰止咳,和胃降逆。
二、枇杷的主要作用
(1)润肺止咳
枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。
(2)预防流感
批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。
(3)降胃止呕
批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
三、枇杷的营养价值
1.枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;
2.枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;
3.枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;
4.枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
通过上述的了解,我们知道枇杷的副作用是相当少的,在平时的时候我们需要注意的也不多,主要是在食用的时候避开上述的副作用就可以,枇杷对人们生活的影响是特别明显的,这些影响主要是一些正面的影响,特别是在润肺止咳方面。
在现在的生活中由于人们的生活压力工作压力,社会竞争力很大,身体也慢慢出现了一些问题,比如便秘就是比较常见的问题,很多人内分泌失调之后,就会出现很多的问题,所以他们就会吃一些通便茶,一开始这些通便茶的效果还是不错的,但是时间一长就会对我们的身体造成一些不好的影响,所以我们建议便秘的朋友们,尽量不要吃通便茶去解决便秘的问题吧。
1.便秘是一种十分常见的病症,在人的一生中,几乎每个人都曾患过便秘。在儿童和中青年中,便秘患病率为5%~15%,中老年患病率为20%~35%,80岁以上的高龄老人患病率高达80%,长期卧床的老人,便秘患病率甚至达95%以上。以往治疗便秘的方法多半是以泻为主,泻剂虽然可以通便,但用药之后往往又出现继发性便秘。
2.同时,泻药可使身体丢失大量水分和电解质,容易引起机体的水和电解质紊乱。便秘的发病原因是饮食不当,过食辛厚;久坐少动,气机阻滞;体质壮实,肝腑燥结;病后体虚,气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱,部分肠梗阻,溃疡病,腹腔肿瘤,子宫瘤,卵巢囊肿,铅中毒,某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。 治愈便秘不乏良方,平时多食疏菜、多引水,加强体育锻炼,养成定时排便习惯,不滥用泻药,避免自体中毒,标本兼治疗效则更佳。
以上是我们关于通便茶的副作用的文章的详细介绍,在上面的介绍中我们也知道通便茶的副作用还是挺大的,所以我们建议便秘朋友们,通过其他方式去解决通便的问题,比如平时也应该要多吃蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激的食物,尽量不要熬夜,多外进行运动。
我们的身体是需要经常保护的,就像汽车一样,如果不经常保养的话,就会很容易出现问题和故障。身体的保养就要靠我们平常在饮食和生活习惯等方面注意才行。尤其是饮食上,如果饮食习惯不好的话,那么很容易会出现一些身体的疾病症状。那么长期喝蜂蜜有什么好处吗?下面我们就来仔细的说一下。
保肝作用
蜂蜜对肝脏的保护作用,能为肝脏的代谢活动提供能量准备,能刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。
用法:慢性肝炎和肝功能不良者,可常吃蜂蜜,以改善肝功能。
抗疲劳
蜂蜜中的果糖,葡萄糖可以很快被吸收利用,改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜,15分钟就可明显消除疲劳症状。
用法:脑力劳动者和熬夜的人,冲服蜂蜜水可使精力充沛。运动员在赛前15分钟服用蜂蜜,可帮助提高体能。
促进儿童生长发育
东京大学研究人员的大规模临床实验表明,加吃蜂蜜的幼儿与加吃吵糖的幼儿相比,前者体重,身高,胸围,皮下脂肪增加较快,皮肤较光泽,且少患痢疾,支气管炎,结膜炎,口腔炎等疾病。
用法:体弱多病,体质较差的儿童可多食蜂蜜。患佝偻病的学龄前儿童,每天可两三次服30-50克蜂蜜,可改善佝偻病症状。患感冒儿童,每天两次,每次饮一杯
蜂蜜水,可促进感冒痊愈。睡眠不好的儿童,在睡前30分钟喝一杯温蜂蜜水,上床不久便可安然入睡。周岁以内的婴儿不适宜服用蜂蜜。
保护心血管
蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用,改善心肌功能,对血压有调节作用。
用法:患心脏病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2个月内病情可以改善。高血压者,每天早晚各饮一杯蜂蜜水,也有益健康。动脉硬化症者常吃蜂蜜,有保护血管和降血压的作用。
润肺止咳
蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。
用法:虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出。
蜂蜜对人体的好处是非常多的,如果能经常食用的话,那么对身体的好处也是不言而喻的。但是需要注意的是,蜂蜜一定要长期使用才能有比较好的效果,短时间内要想有比较好的治疗效果,那么是比较困难的。另外还要养成良好的生活习惯才行。
感谢您阅读“97美食网”的《长期喝苦丁茶有什么副作用》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了夏天喝什么汤专题,希望您能喜欢!