“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”国人生活中对于食疗有着丰富的经验，随着历史的演变，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。如何平衡健康食疗与美食追求的关系呢？经过整理，小编为你呈上吃橙子拉肚子是什么原因，供你参考和使用，请收藏和分享。
橙子是一种受人欢迎的一种热带的水果，橙子好吃又营养健康。橙子不仅有着好看的形状和美丽、饱和度又高的颜色，还有着别的水果没有的营养，还可以改善我们的皮肤，那么有的人在生活中吃了橙子会拉肚子，那么吃橙子拉肚子是什么原因呢？那么我们就来了解下吧。
拉肚子多是由于细菌感染，造成急性或慢性的肠炎造成的，此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，橙子性寒，对于脾胃虚寒的患者不适应，并且橙子富含粗纤维，可以促进肠道的蠕动，并且粗纤维对肠壁有刺激作用，不利于炎症的恢复，腹泻的时候尽量不要吃橙子！
柑橘类水果含有大量被称为“美容维生素”的维生素C，能增强皮肤对日光的抵抗力，抑制色素颗粒形成，还可帮助增强皮肤弹性，使肌肤光泽增加。夏天出门前最好吃一些橙子，可避免皮肤受到日光过多伤害。维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环，使皮肤白皙、润泽。橙子中含有纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子还有防暑效果，尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。李秀明说，橙子中含丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保夏日里的身体健康。但一次大量的进食可导致腹泻
吃橙子拉肚子的原因经过以上的了解还是蛮多的哦，那么如果我们吃橙子拉肚子的话，就不要吃太多，可以在合适的时间内适当的吃橙子，只有这样我们才可以避免吃橙子拉肚子这个问题，要找准吃橙子拉肚子的原因，这样才可以对症下药，才可以更好的治疗哦。
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喝蜂蜜拉肚子是什么原因啊
蜂蜜对我们的身体有着很多的好处，最主要的是它男女老少皆宜，对于女性朋友们来说蜂蜜不仅可以帮助我们减肥还可以是我们的容颜焕发，对于老年人来说，蜂蜜可以帮助我们调节血糖或者是帮助我们减少失眠最主要的是可以帮助我们减少缺钙的机率，假如吃蜂蜜会拉肚子我们应该怎么办才好，下面我们一起来了解一下吧。
原因：1蜂蜜有润肠通便的功效，很多便秘患者喝蜂蜜。其实，人偶尔拉肚子对身体有很多好处。
2蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。
3蜂蜜不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。
建议：1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻.
3早上空腹，喝用冷水调制的蜂蜜水有泻肚作用，用温水调制的蜂蜜水有润肠作用。 用开水调制蜂蜜会破坏营养物质.
喝蜂蜜拉肚子的朋友们最好是要减少蜂蜜的量，另外可以在和蜂蜜的时间上变动一下，最好避免是空肚子或者是早餐刚刚起床的时候和蜂蜜水，可以选择在饭后半小时或者是睡前半小时喝，另外三岁以下的小朋友们最好是少喝或者是尽量的不要选择喝蜂蜜水，避免给宝宝的肠道带来刺激。
喝酒后第二天拉肚子是什么原因
在许多的场合，人们都会喝酒，或是表达祝贺、或是交流情感，也有对酒独有情钟的即使是一个人没事也会喝点酒。喝酒是一种文化，酒也有一定好处，比如使血脉通畅、健脾暖胃等，但是也有人在喝酒之后有一些异常状况的，比如说反胃、腹泻，那么喝酒后第二天拉肚子是什么原因呢。
一，饮酒后，第二天出现腹泻，这大多人都会出现这情况，因为酒精也会对肠道刺激。
指导意见：
也算是正常的肠道反应，酒精刺激后，引发腹泻，这情况不用担心，如果持续腹泻，没有和饮酒有关联，就需要检查。
二，多是由于喝酒导致肠胃湿热造成的腹泻症状，建议积极的对症治疗很快就会好转的，不必过于担心。
指导意见：
按上述情况你可以适当的口服盐酸黄连素.氟哌酸.肠炎灵一块治疗，同时注意禁酒及生冷辛辣刺激容易上火的食物。
三，喝酒完第二天拉肚子是急性肠炎表现。
指导意见：
是可能由于饮食不洁厡因，以后饮酒不宜过量，不吃不新鲜食物，勿用辛辣与油腻食物做下酒菜。
四，你这是由于在饮食上由于吃了不干净，或生冷，霉烂变质等食物引起的急性肠胃炎而导致腹泻。你可以口服庆大霉素碳酸胶囊，肠康片，必要时可以补液治疗。注意饮食要清淡，忌辛辣，多喝水，注意休息。
这就是喝酒后第二天拉肚子可能的一些原因，看了文章的介绍，大家了解了拉肚子的原因之后，在以后喝酒的时候一定要多多注意，量力而行。酒虽然具有一定好处，但不能酗酒，或者超出自己的能力，避免发生其他的不良情况。
食疗养生：一喝牛奶就要拉肚子是什么原因
有些人一喝牛奶就会出现腹痛、腹泻、腹胀的情况，但是泄泻后就立刻好转了。而且吃其它食物也并没有问题，这是什么原因？
一喝牛奶就要拉肚子是什么原因
主要原因是牛奶过敏导致的腹泻和乳糖不耐受。牛奶过敏的话，只需要去医院鉴定一下自己是否对蛋白质过敏就好。乳糖不耐受就是缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后，乳糖不能被及时分解，从而导致了腹鸣、腹泻等症状。我们平时喝的牛奶中含有大量的乳糖，但是乳糖在人体中并不能直接被人体吸收。需要在某种物质的作用下分解成其它可以被人体吸收的糖，而这种物质就叫做乳糖分解酶。
但不是每个人身上都有这种酶的。缺少乳糖分解酶的人群在摄入乳糖后，乳糖不能被及时分解。简单说，乳糖不能被身体利用，于是肠内就会堆积大量气体，从而导致了腹鸣、腹泻等症状。我们称这种症状为乳糖不耐受。
为什么会有乳糖不耐受
出现乳糖不耐受的情况是因为缺少乳糖分解酶，而乳糖分解酶的缺乏，则是基因遗传的问题，目前没有根治的办法。
而且如果在小时候没有或者极少接触过牛奶、乳糖类食物，就不会产生相应的对乳糖的适应性。那么随着年龄的增长，就有可能发生乳糖不耐受的情况。
乳糖不耐受怎么办
不喝普通牛奶，对于乳糖不耐受是最有效的。但牛奶好呀，我想喝，那可怎么办呢？市面上其实还有加入了乳糖酶的低乳糖牛奶，因为其中添加的乳糖酶可以帮助乳糖分解，所以饮用这样的牛奶，肠道刺激症状就会大大减轻，甚至消失。
但可惜的是，低乳糖牛奶并不是处处都买得到。有一喝牛奶就腹泻的朋友，先确认自己不是蛋白过敏，然后就可以以下方法解决了：
牛奶与谷物一起吃，或者在餐后再食用；晚上喝牛奶，或者喝牛奶时少量多次；改为喝酸奶。
总之，乳糖不耐受不算一个疾病，而是一种身体的状态，全面的了解，有助于避免不必要的担心。
吃完饭肚子经常痛是什么原因
我们在生活中都会出现肚子疼的症状，一般情况下，可能是吃了一些寒凉的食物或者是衣服穿的太少，肠胃着凉，这时候只需要忍耐一会或者是去厕所大便，这样肚子疼的症状就会迅速消失。不过，凡事都是有例外的，一些人在吃过饭之后马上会感觉肚子疼，这是什么原因呢？
吃完饭之后肚子痛可能是患上了急性肠炎引起的，所以必须要去医院及时治疗。
急性肠炎患者的饮食
一、首先，患者要结合自己的发病特点安排饮食，这样才能减轻病症，把急性肠炎的危害有效的减小。一般患者饮食以少油、少纤维质为主。在发病初期只能进食清淡流食如浓米汤、淡果汁、面汤、热茶，以资解渴。每天应给以大量含维生素C的饮料如鲜桔汁、西红柿汁。有条件的给予强化维生素C的果汁，则更为理想即在果汁中加入维生素C片剂的饮料。排便次数减少后，可喝些肉汤去油、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食。以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食，如大米粥、藕粉、面片等。
二、经过一段时间的治疗，患者的腹泻症状会逐渐的减轻，当患者的腹泻症状完全治好以后，急性肠炎患者就可增加蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等软食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法，而且每餐食物的总量也不宜过多，以利消化。如肠道发酵作用过强时，可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等;少吃糖类，因糖类易发酵、产气。如肠道腐败作用很强时，可吃淀粉类食物如马铃薯、芋头、米、面粉等;少吃容易引起肠内腐败作用的肉、蛋、鱼类以及豆类等蛋白质丰富的食品。
总之，急性肠炎患者的治疗是刻不容缓的，而患者千万不要可以的隐瞒自己的病情，否则会很容易耽误最佳的治疗时机。在医院治疗的过程当中，饮食方面做出调整是必不可少的，这还是需要各位患者以及家人多多注意一些。
喝酸奶拉肚子的原因是什么
俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。中国人历来讲究食疗，随着历史的发展，这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。那些健康达人是如何对待食疗的呢？以下是小编为大家收集整理的“喝酸奶拉肚子的原因是什么”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
很多朋友都喜欢和酸奶，因为酸奶的味道不错，而且酸奶对于我们的身体健康是有很大的好处的。可是还是有人对于酸奶并不耐受，有人喝酸奶就会出现拉肚子的症状。那喝酸奶拉肚子的原因是什么？对于这个问题很多的朋友都想知道，下面就为大家简单的介绍一下，希望可以帮助到大家。
喝酸奶拉肚子的原因是什么？
牛奶中含有乳糖，喝进去后需要小肠乳糖酶分解，但部分人缺乏这种酶，称为乳糖不耐受，乳糖酶缺乏是正常现象，一般认为与世世代代形成的饮食习惯不同所造成的遗传基因突变有关，亚洲人比例很高，我就属于这类。没有被乳糖酶分解的乳糖在细菌发酵下产生小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等，并产生一些气体如甲烷、H2、CO2等，这些产物大部分可被结肠重吸收，而未被吸收者或仍未被分解的乳糖可引起肠鸣、腹胀、腹痛、排气、不舒服、腹泻等症状。
这种现象是由基因所决定，不会因后天环境而改变;若要减轻乳醣不耐症状，饮用乳品时应伴随其他食物一起进食，或是喝牛奶酸奶时分小口慢慢咽下。
上文就是关于喝酸奶拉肚子的原因是什么的简单介绍，希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。对于这些喝酸奶拉肚子的人，尽量就不要在喝酸奶了。如今的美食有很多，我们可以尝试其他的食物来代替酸奶，不一定就要在酸奶中获取能量。
大人喝牛奶拉肚子的原因是什么
牛奶对人体有很高的营养价值，这是众所周知的事情。牛奶中含有丰富的钙以及所有的维生素，常喝牛奶能够预防骨质疏松并且能够改善睡眠。所以无论是小孩子还是成年人以及老人都应该坚持每天喝一杯牛奶。然而有有一部分人却不能喝牛奶，只要一喝牛奶就会肚子痛并且拉肚子， 这是由什么原因造成的呢？
乳制品中的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后，乳糖在小肠经乳糖酶分解被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶，导致乳糖不能被分解，而使肠道内的渗透压增高，同时肠道细菌将乳糖分解，产生大量的二氧化碳等，刺激肠道，引起腹痛、腹胀和腹泻。
乳制品中的主要碳水化合物是乳糖。象我这种喝牛奶没影响的人喝完牛奶后，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被我吸收掉了。但是如果有乳糖不耐受症的朋友身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高，同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等，这些都会刺激肠道，引起肚子痛还有拉肚子。 喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30％之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90％以上。 不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。
所以经过上边的介绍我们知道了成人喝牛奶拉肚子的原因了，但是牛奶营养很丰富，我们应该每天坚持和一杯牛奶，如果患有乳糖不耐症的人们可以每次少喝一点，或者把牛奶中加点水，这样坚持下去，慢慢喝牛奶拉肚子的现象就会有所改善的。
吃饭后肚子疼是什么原因引起的
吃饭后肚子疼是什么原因引起的？有些时候，我们在吃完饭之后会有肚子疼的感觉，这是为什么呢？尤其是在过年过节的时候，这种情况更加容易出现。吃饭后肚子疼让人十分苦恼，有些人因为肠胃有疾病，也会出现如此的情况，甚至更为频繁。下面我们就一起来看看吧。
急性腹痛起病急，病因复杂，病情多变，很多时候凶险到可能致死。像节日里频繁聚餐导致的暴饮暴食或酗酒，都是引起胃黏膜损伤、导致消化道出血的主要原因。如果患者在数小时内失血量超过1000毫升，或是失血超过全身血量20%，那么就属于消化道大出血了。同样表现为上腹部疼痛的急性胰腺炎，有统计称致死率高达60%。
上腹部疼痛有可能是胃、胆囊、胰腺或心脏等问题，肚脐附近多是小肠有疾病，下腹部则与结肠、泌尿系统或妇科疾病有关。其中导致上腹部疼痛最常见的是急性胆囊炎、胆结石和急性胰腺炎等。
突然肚子疼 别揉肚子别吃药
对于突然出现的急性腹痛，最怕吃解热镇痛药或是揉肚子，前者会掩盖真实病情，而按揉非但不会缓解疼痛，反而可能“揉出大麻烦”。当你身边的人腹痛剧烈伴有胸闷、憋气、高热、休克或意识障碍时，应该以最快的速度拨打120，或将患者尽快送到医院。如等待急救人员到来，那么等待的过程中要让患者采取卧位休息，严密观察其体温、脉搏、呼吸和血压，并停止其进食或进水。
消化道出血 要平躺别咽呕血
急性消化道出血通常包括上消化道出血和下消化道出血，出血前，多数患者除恶心、呕血、黑便或鲜血便、头晕等，也会伴有上腹部不适或疼痛，部分患者消化道出血后腹痛反而会减轻。
一旦发现身边人有消化道出血的可能，应先实施家庭救护：包括向120求救，稳定患者情绪，并让其平躺等待救援。同时应注意少搬动患者，患者呕血时要提醒其不可强行咽下，以免呛入肺中，而应将头偏向一侧。对于已休克的人，则应及时清除口内的积血。
以上就是关于“吃饭后肚子疼是什么原因”这个问题的介绍，希望能够对您有所帮助。由于篇幅的关系，以上只是一个简短的介绍，还有许多种情况并没有写进去，但是也都会引起吃饭后肚子疼这种情况的发生。在发生了问题时，一定要沉着冷静，不要惊慌，冷静地寻找解决的方法。
喝水反胃是什么原因？
一般人喝水是不会反胃的，如果出现反胃的现象，不是水喝了太多就是你的胃出现了问题，得去做进一步的调查去医院。一般反胃的情况就是胃里的胃酸太多导致胃承受不来，这样的人会吃不下东西，认为之间肚子饱。实际上并不是，这样容易造成身体营养跟不上，体弱无力，下面让我们看看有没有什么方法可以解决。
食道炎即食管炎，其表现症状一般为反酸、咽下困难、出血及贫血。了解了这些症状，我们才能更好的对症下药。
现实的生活当中人们生活工作压力都比较大，而且饮食没有规律性，这样的情况之下很容易导致反流性食道炎疾病的发生，所以说对于这样的疾病人们一定要重视在生活当中做好积极的预防，假如患有的疾病要及时做好治疗。
食管炎即食道炎，泛指食管黏膜浅层或深层组织由于受到刺激或损伤，食管黏膜发生水肿和充血而引发的炎症。化学性刺激包括胃酸、胆汁、烈酒以及强酸、强碱、药物等;物理性刺激包括烫的食物、饮料，食管异物(鱼刺等)嵌顿，长期放置鼻胃管等。由于化学治疗、放射治疗导致食管局部受损，或患者本身抵抗力下降导致结核杆菌、真菌(念珠菌)或病毒感染亦可引发食管炎。临床最常见的是胃酸反流引起的反流性食管炎。
反流性食道炎的症状，反流性食道炎是因为胃内容物反流至食管引起，俗称“烧心病”，因为正常情况下胃酸只存在于胃中，当反流人食管时灼烧或刺激食管而产生“烧心感”。常常发生于饭后，因为食管括约肌帐力减弱或胃内压力高于食管而引起。胃内容物长期反复刺激食管黏膜，尤其是食臂下段黏膜而引起炎症，该病经常与慢性胃炎、消化性溃疡或食道裂孔疝等病并存，但也可单独存在。根据症状不同，分别属于中医“吞酸”、“吐酸”、“噎证”、“胸痹”等病证。
症状一：反酸
每餐后、躺体前屈或夜间卧床睡觉时，有酸性液体或食物从胃、食管反流至咽部或口腔。此症状多在胸骨后烧灼感或烧灼疼痛发生前出现。
症状二：咽下困难
初期常可因食道炎引起继发性食管痉挛而出现间歇性咽下困难。后期则可由于食管瘢痕形成狭窄，烧灼感和烧灼痛逐渐减轻而为永久性咽下困难所替代，进食固体食物时可引起堵塞感或疼痛。
症状三：出血及贫血
严重食道炎者可出现食管粘膜糜烂而致出血，多为慢性少量出血。长期或大量出血均可导致缺铁性贫血。
症状四：胸骨后烧灼感或疼痛
胸骨后烧灼感或疼痛为该病的主要症状。症状多在食后1小时左右发生，半卧位、躯体前屈或剧烈运动可诱发，在服用酸剂后可消失，而过热、过酸食物则可使之加重。胃酸缺乏者，烧灼感主要由胆汁反流所致，而服用酸剂的效果显着。烧灼感的严重程度不一定与病变的轻重一致。严重食道炎尤其在瘢痕形成者，可无或仅有轻微烧灼感。
一旦得此病的朋友们不要着急，立即去医院检查清楚，然后按医生的要求吃药什么的，回家以后要注意不能吃太过刺激肠胃的食物，应该吃比较清淡的食物，比如青菜，菠菜等蔬菜，适当补充一些有营养的食物。胃是脆弱的，所以它需要我们要关护它们，胃是养出来的，并不是吃药吃出来的。
成人偏食厌食是什么原因
偏食厌食这种情况大多发生的孩子身上，但是现在研究发，现在成人也存在很严重的偏食厌食，这个可能根从小的饮食习惯有关系，大人偏食厌食往往会严重一点，因为成人的自我选择能力比较强，对于不喜欢吃食物就可以直接不吃，不像小孩，对不不喜欢的食物大人会监督着吃一点，成人偏食厌食的主要原因有：
个人的味蕾感觉不同，会对口味造成一些影响。人感知苦味的能力有差别，有的人能觉察出相当微弱的苦味。有趣的是，这些人大都不喜欢吃十字花科的蔬菜，像十字花科的球芽甘蓝就带有些许苦味。抱子甘蓝，又称球芽甘蓝，俗称小洋白菜、小圆白菜、小卷心菜、小椰菜，是一种蔬菜，味道微苦。煮过的小洋白菜在西餐中常做配菜。
许多生理和心理因素也可能让人挑食。心情沮丧的人往往胃口也不好，自然会挑食。人连续超量饮食一两天也会变得挑食。这种时候，饿自己一阵子就好了，所谓“饥不择食”嘛。
许多疾病都会让患者食欲不振，癌症也是其中一种。治疗癌症采取的医疗措施也可能让患者恶心反胃，不想吃东西。神经性厌食症患者则是对某些特定的食物敬而远之。
“怀孕也能让准妈妈变得挑食，”李维斯基博士说，“衰老也会让食欲减弱。人到了70多岁，就会对吃的东西尤其挑剔，原来年轻时候想吃的东西到那时候也没那么好胃口消受了。”
成年人应该要注意到自己偏食厌食的习惯，要有意识的去改善自己的状况，长期的偏食厌食，对我们的身体健康是非常不利的，严重的偏食厌食直接影响着身体营养的吸收，还会导致身体消瘦，精神不振，抵抗力下降，从而引发一些疾病的发生。
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