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有言道“宁可锅中存放,不可肚子饱胀。”每个中国人都懂得一定的食疗知识,随着时间的推移,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。你是如何看待健康食疗的呢?经过收集,小编为您献上食疗养生:香蕉不能和8种食物一起吃,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

香蕉是市场上十分常见的水果之一,它不仅味道美味,而且还提供给人体多种营养和丰富的维生素,可以说,香蕉是十分好的水果佳品。不可否认的是,香蕉营养价值十分高,有很多的食疗效果。但吃香蕉也有禁忌,胡乱搭配小心吃出毛病。香蕉不能和什么一起吃呢?跟着小编来了解一下。

1、哈密瓜

哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。

因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。

2、酸牛奶

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。

一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的ldquo;滑肠rdquo;食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。

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食疗养生:西红柿不能和什么一起吃


对于西红柿,我们所了解的常见黄金搭配就是鸡蛋,如番茄蛋花汤、西红柿炒鸡蛋。但是,有些食物和西红柿是不能搭配的,那么西红柿不能和什么一起吃呢?下面就为大家介绍。

西红柿不能和什么一起吃

1.白酒

西红柿与白酒同吃,可能会出现胸闷、气短等症状。因为西红柿中含有鞣酸,与白酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质,造成肠道梗阻。

2.黄瓜

因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

3.猪肝

西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的功能,从而造成巨大的营养损失。

4.番茄

香菇和番茄一起吃会破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。

5.螃蟹

西红柿和螃蟹一起吃很可能会产生砒霜类物质而使人中毒。另外,除了螃蟹之外,河蟹、毛蟹、海蟹、皮皮虾等都不宜与西红柿同吃,以免出现肠胃不适,引起腹泻。

6.红薯

西红柿与红薯相克,两者共食会发生不良生化反应,长期积累会使人得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。

7.鱼肉

西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

西红柿不能和什么一起吃就为大家介绍到这里了,希望今天的分享可以帮助到大家。

食疗养生:虾皮不能和什么一起吃


虾皮是美味营养的食物,其营养价值也是非常的高,不管是做汤,还是煮粥,都大大的提升了菜肴的鲜味和营养,但是需要注意,虾皮有着其特殊的习性,与某些食物一起吃,可能会发生一些不良反应,所以在食用时需要特别注意。下面就来了解一下虾皮不能和什么一起吃。

虾皮不能和什么一起吃

1.柿子

柿子中的鞣酸含量很高,与虾皮中的蛋白质进行结合后,会凝固成鞣酸蛋白,它是一种人体很难消化的物质,在体内形成后,极难被排出,从而容易引起腹痛腹泻的不良症状,所以不能将虾皮和柿子同时进行食用。

2.菠菜

菠菜中含有比较多的草酸,虾皮中含含有丰富的钙元素,如果将它们二者同吃,容易形成草酸钙的沉淀,因此非常不利于我们人体对钙元素的吸收。

3.石榴

石榴中也存有含量丰富的鞣酸,所以在与虾皮一起食用后,同柿子一样,也会给身体造成一定的危害,所以在吃完石榴时不要吃虾皮,在吃虾皮的前后几个小时内也不要吃石榴,以免造成身体的不良反应。

4.黄豆

黄豆含有抗胰蛋白酶和凝血酶,若与虾皮同食,会导致消化不良。

5.红枣

红枣和虾皮一起食用,如果红枣过量的话,红枣的维生素可能会将虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷,三氧化二砷是一种毒性很强的物质,它是砒霜的主要组成成分,所以虾皮千万不要与红枣一起吃。

6.豆类

豆类食物是滋补身体的圣品。但是因为因为豆类食物中含有凝血酶和抗胰蛋白酶,在与虾皮一起食用后,可以造成体内的消化不良,给肠胃带来不适,所以为了保证肠胃的健康,虾皮最好不好与豆类食物一起吃。

通过对上文的阅读,相信大家对虾皮不能和什么一起吃已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

食疗养生:杏和什么不能一起吃


杏是在我国老百姓平时服用的关键新鲜水果之一,杏的味儿酸甜可口,并且它的营养丰富,果干还具备功效与作用。那么你知道杏和什么不能一起吃吗?一起来了解一下吧。

杏和什么不能一起吃

1.猪脚

杏和猪脚一起吃会造成腹痛,不利胃肠的一切正常肠蠕动,不利营养元素的消化和吸收,生活起居中应尽量减少配搭服用。

2.菱角

杏中含有胡萝卜素和钾元素以及其他的微量元素和维生素群。但菱角、子同食会造成蛋白质的吸收,降低人体吸收营养物质的效率。

3.丝瓜

杏和丝瓜一起吃会造成身体不舒服,不利身心健康,生活起居中应尽量减少配搭服用。

4.小米

小米性凉,而杏湿热,两者同食,可能会引起腹泻、呕吐、滞气等症状,尽量避免同食,或者间隔半小时到一小时再行食用。

5.红萝卜

杏和红萝卜一起吃会造成身体不舒服,不利身心健康,生活起居中应尽量减少配搭服用。

6.生鲜

杏性热,与生鲜等性凉食物一同食用,会造成肠胃不适,导致腹泻、腹痛等症状。

7.生猪肉

杏和生猪肉一起吃会造成腹痛,不利胃肠的一切正常肠蠕动,不利营养元素的消化和吸收,不利身心健康,生活起居中应尽量减少配搭服用。

从上文中我们可以了解到,杏不能和猪脚、菱角、丝瓜、小米、红萝卜等食物一起吃,希望以上内容可以帮助到大家。

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