在当今这个社会来说养生保健是很多女性朋友追求健康美丽的一种方法,当然养生保健也是很多男女老少都使用的一种保养方法,养生不仅有利于我们的身体健康还能是我们的气色更好更有活力,养生的东西很多,今天为大家介绍的是养生品南五味子那么南五味子功效有哪些呢,下面一起看看吧:
五味子含有的五味子素和五味子丙素对动脉收缩有明显的抑制作用,它们可以扩张血管,防止血栓和动脉硬化的发生,五味子还能增加冠动脉的血流量,调节心肌细胞和小动脉细胞的营养代谢,提高心肌代谢酶的活性,改善和营养心肌功能,对心血管疾病具有很好的预防效果。什么心肌梗塞呀,心力衰竭呀,都可以通过服用五味子来预防。
五味子还富含维生素E和大量的抗氧化营养成分,这些营养成分可以延缓我们身体的衰老和皮肤的衰老,改善我们的细胞代谢,使我们的细胞长久的保持活力。所以服用五味子不论是对于身体的保养,还是皮肤的保养,都有很好的效果哦。
五味子能"收肺气"、"宁嗽定喘".医学研究表明,五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用.五味子的酸性成分能使气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少,具有祛痰和镇咳作用.五味子能增强慢性支气管炎支气管上皮细胞功能,所以服用五味子对慢性的的支气管炎和哮喘病都有一定的治疗效果。
“南五味子功效”相信大家已经清楚了,南五味子作为一种养生保健品是养生爱好者的首选,南五味子能使细胞保持长久的活力能起到很好的养生作用,除此之外南五味子还能预防和治疗各种疾病,最后希望通过以上对男五味子功效能对大家有所了解。
“人健康不在年龄,衰老与年龄不成正比,善于养生保健的人,易逝的青春就会放慢脚步!”食疗一直为国人所重视,随着时间的发展,国人相信通过饮食可以提升健康。我们该如何去看待健康食疗呢?小编特意给大家整理了“五味子泡水的功效”,希望小编的分享能给大家带来一些帮助。
我们都知道五味子是一种比较常见的药材,但是很多人认为五味子只能经过加工成药物才能服用,其实五味子泡茶就有很多的功效,尤其适合更年期的人,以及食欲不振的人经常喝些五味子泡茶都能得到有效的缓解,而且相对于制作成的药物来说副作用相对较小,下面我们一起了解下五味子泡茶的功效。
五味子,顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两种药味的中药材当中,实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。 五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素),它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一,能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。古时候,俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。
五味子泡茶的功效
五味子是一种功效与作用很强大的中药材,五味子可以保护人体五脏:肺、肝、心、脾、肾。
中医记载五味子具有收汗,滋肾,敛肺,生津,涩精等功效。可以治劳伤羸瘦,口干作渴,肺虚喘咳,自汗,梦遗滑精,盗汗,久泻久痢。
1、凡一切气血耗散之休克、虚脱,皆可配补药用之。
2、五味子能够涩精止泻:用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。
3、五味子能够生津敛汗:用于阴液不足之口干渴、盗汗,常配麦冬、生牡蛎。
4、五味子能够敛肺止咳:用于肺肾两虚之虚咳、气喘,常与补肾药合用
为了能够拥有一副健康的身体,我们就要重视我们平时的养生保健,通过对五味子泡茶的功效的了解之后,我们知道五味子泡茶对我们的身体有很多的好处,但是值得注意的是五味子虽然有很多的功效,但是不宜服用过量,否则就会起到适得其反的作用。
大家在选择一个美食的时候就要选择一种特别养生的美食,这个五味子是我们平时用来治疗疾病的药物,但是选择五味子来做美食也是可以的,五味子的味道平淡,作为药物美食都可以,不会感觉到有什么不好的怪味,很多人觉得五味子有点苦,所以这个时候就给自己用蜂蜜来调节,想要隐藏这个五味子的苦味,那么蜂蜜五味子有什么功效呢?
(1)对中枢神经系统作用。五味子具有明显的镇静作用,五味子能延长巴比妥睡眠时间,作用与安定药相似。有镇痛作用、肌肉松弛作用。
(2)保肝作用。五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用,可抑制转氨酶的释放,增加肝脏解毒能力。
(3)对心血管系统作用五味子有扩血管作用。能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢,提高心肌代谢酶活性,改善心肌的营养和功能。
(4)有延缓衰老的作用。《本经》记载,五味子“主益气,补不足,强阴,益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用,能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。
蜂蜜作用编辑
(1)润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
(2)润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽,食用蜂蜜有效。
(3)解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒,治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多,临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
(4)具有双重的滋补疗效众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。
(5)调和诸药,提高药性。蜂蜜性平,味甘(甜),常作引药用
如果将五味子和蜂蜜结合的话,那么就可以得到更好的效果,当选择五味子来结合蜂蜜的话,大家一定要注意一些事项,避免将蜂蜜放太多了,如果蜂蜜太多的话就会太甜了,还要记住了,如果患有糖尿病的话,那么就不要吃这个蜂蜜,这样很容易引起疾病的严重程度,加重疾病就不好了。
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