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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜都有明确的做法指南,你是不是也在研究美食菜谱呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“蟹黄清汤笔架鱼肚”,请阅读后分享你的朋友!

食材明细:

 鲴鱼肚500克,菜胆200克,蟹黄40克,火腿、老母鸡、珧柱、鸡脯肉各适量

蟹黄清汤笔架鱼肚的做法步骤:

1、鲴鱼肚涨发好,清洗后改刀备用。

2、用火腿、老母鸡、珧柱、鸡脯肉吊清汤,放入鱼肚煨制成熟,装盘,点缀蟹黄即成。

创新说明

改变传统手法,加入大闸蟹的蟹黄,营养丰富,味道清香,汤醇味美。

小贴士:

特点

口味清淡,鱼肚白嫩。

汤荣战 (湖北)

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蟹黄烧鱼肚


食材明细:

水发鱼肚300克,熟蟹黄20克,西兰花200克,盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,水淀粉2茶匙,二汤200克,葱油2茶匙。

蟹黄烧鱼肚的做法步骤:

将水发鱼肚焯水,锅内加入二汤,盐、味精、鱼肚,烧开后转中火入味,勾芡,淋入葱油,整齐排入盘中,撒上熟蟹黄,西兰花围边即可。

小贴士:

特点

色泽素雅,鲜嫩滑爽。

蟹黄鮰鱼肚


食材明细:

用料主料:水发鱼肚750克、蟹黄50克(制好)、鱼蓉100克配料:冬瓜500克、冬菇50克、枸杞10克调料:精盐、味精、白胡椒、姜、葱、黄酒、鸡油、清汤、淀粉各适量

蟹黄鮰鱼肚的做法步骤:

1、将鱼肚改刀成型,锅内用鸡油炒香,在清汤中撒入葱、姜,烧沸后去葱、姜,放入鱼肚,用小火煨制入味备用。

2、将鱼蓉酿入冬瓜中,用冬菇、枸杞点缀,入笼蒸透摆放于鱼肚周围。

3、将鸡油、清汤、调味品、蟹黄同时入味,用淀粉勾芡,淋在鱼肚及冬瓜上即可。

小贴士:

制作关键

鱼肚发制时一定涨发透。

鱼肚要用汤煨透,使其软滑无腥味。

突出鸡油与蟹黄的鲜香味。

百花蟹黄鱼肚


食材明细:

主料:鱼肚(油发)350克,鸡肉蓉150克,蟹黄150克,青椒丝20克,红椒片(菱形)5克。调料:盐8克,味精3克,淀粉15克,绍酒12克,葱姜汁8克,白胡椒粉、干粉各2克,色拉油15克。

百花蟹黄鱼肚的做法步骤:

1、鱼肚漂洗干净,改刀成长为6厘米、宽为3厘米的长条状。

2、将一半鱼肚拍上干粉,在上面抹上鸡肉蓉至其均匀地平铺在鱼肚上,用青椒丝点缀成叶状,用红椒片点缀成花朵,制成生坯后放入笼中大火蒸3分钟,取出后围在盘子的四周。

3、锅内放入色拉油,烧至七成热时放入蟹黄小火翻炒,再加入剩余的鱼肚同炒至蟹黄均匀地裹在鱼肚上,加入盐、味精、绍酒、葱姜汁、白胡椒粉调味,用淀粉勾芡后即可出锅,装在盘子中间。

小贴士:

特点

色亮红艳,香气扑鼻,口感爽滑。

精鳞笔架肚


食材明细:

�鱼1000克,笔架肚、咸蛋黄、火腿、紫菜、鸡蛋、菜心、鸡汤、盐、味精各适量

精鳞笔架肚的做法步骤:

1、将�鱼取净肉,分别加入咸蛋黄、火腿、紫菜、鸡蛋制成四色鱼糕,拼成正方形,与焯熟的菜心间隔摆入盘中。

2、将笔架肚改成片,一层层码入小碗中,加入上汤蒸透,扣在盘中间。

3、鸡汤勾芡,淋在菜品上面即可。

创新说明

用�鱼做成鱼糕和笔架肚一起烹制,不仅造型美观,色泽鲜明,而且营养丰富。

小贴士:

特点

鱼肚白软似绵,细腻如腊。

吴可军(湖北)

芦笋鱼肚


食材明细:

鱼肚500克,芦笋100克,泡椒25克,胡椒粉20克,酱油10克,姜12克,葱白25克,大蒜(白皮)25克,鸡油50克,料酒12克,盐4克,醋6克,植物油100克

芦笋鱼肚的做法步骤:

1. 水发鱼肚撕除油筋,洗净,切成块,放入沸水锅内煮去腥味,再放入高汤锅内,用微火焖至柔软;

2. 芦笋去老筋洗净,切成马兰片,入沸水锅内氽断生,捞出;

3. 泡红辣椒切马耳片;

4. 姜切菱形片,葱白、大蒜分别切成片;

5. 炒锅内加植物油烧至五成热,放入姜片、蒜片、泡红辣椒片炒香,加入鸡清汤、鱼肚块、胡椒粉、酱油、盐、料酒,用小火慢烧入味,至鱼肚块柔软,加入芦笋片烧熟,放湿淀粉勾芡,加醋、葱白片,推匀,放鸡香油,起锅装入盘中。

小贴士:

芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

蟹肉鱼肚


食材明细:

草鱼200克,螃蟹750克,鱼肚50克,植物油20克,酱油5克,醋5克,胡椒粉4克,碱2克,淀粉(玉米)5克,盐3克,大葱5克,姜2克,香菜10克

蟹肉鱼肚的做法步骤:

1. 将蟹洗净,蒸熟,冲洗一下,剔取蟹肉;

2. 香菜择洗干净,切成末;

3. 葱姜切末;

4. 草鱼宰杀洗净去骨,留鱼肉剁成泥,加入蟹肉、葱、姜末、精盐、少许水搅拌成馅;

5. 鱼肚用温水加碱泡软,挤去浮油,洗净,挤去水分,每块片成两片,切成菱形块,撒上干淀粉;

6. 将少许肉馅放在鱼肚上,蟹腿、蟹黄放在馅上,在菱形的左右两端各撒少许香菜末;

7. 如此将鱼肚块逐个做好装盘,上锅大火蒸五分钟,取出;

8. 将蒸鱼肚的原汤滗入锅内,加入酱油、醋、精盐烧开,用水淀粉勾芡,浇在鱼肚上,撒上白胡椒粉即可。

小贴士:

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

栗子鱼肚


食材明细:

用料栗子200克,鱼肚100克,葱、姜、白糖、面粉、醋、精盐、味精各适量。

栗子鱼肚的做法步骤:

1、将水发鱼肚洗净,晾干。

2、净鱼肚拍上面粉,放油锅炸黄捞出。

3、把栗子去皮取肉,切碎。

4、炒锅上火,放油烧热,煸香葱、姜,把切碎的栗肉放油锅中翻炒,栗子肉将熟时倒入炸好的鱼肚,撒入精盐、醋、味精、白糖即可。

功效

养心安神,滋阴养肾,壮腰强筋。适用于肾阴虚遗精、滑精、腰胁隐痛等症。

鱼肚羹


食材明细:

鱼肚,虾米,香菇,冬瓜,猪肉,姜片适量,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,马蹄粉适量

鱼肚羹的做法步骤:

1.鱼肚及虾米用清水浸软。

2.香菇用清水浸软后切粒。

3.冬瓜去皮洗净后切粒。

4.猪肉洗净后切粒,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

5.锅内放少量油,烧热加入虾米爆香后将碟备用。

6.水烧开后加入姜片,然后加入鱼肚、虾米、香菇、冬瓜及猪肉粒煮15分钟。

7.然后加入马蹄粉水调成羹状,再加入适量盐调味即可。

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