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“晚上不宜吃冷饮,代谢缓慢降体温,饭后经常喝点茶,杀菌消毒助消化!”健康食疗是中国饮食文化的核心,随着生活的提升,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。有关健康食疗你是怎么看待的呢?以下是97美食网(97msw.com)小编陆续整理的“老人便秘饮食应该注意什么”,欢迎阅读,希望能为大家提供一些参考!

老年人本身就是一个弱势群体,枢纽梯级能的下降,这是导致病变的最根本的病灶。但是,随着年龄的增长我们无法控制这种事情的发生,但是我们可以减缓身体机能减弱还有老人的便秘这些问题是困扰不少老年人的头疼的症状。便秘笨呢生不是什么大病,但是便秘引发的各种唱到疾病是我们不能小视的问题,还有些问题我们不能及时的发现与治疗,老年热的便秘通常与饮食习惯有关。

老年人出现便秘,大家马上想起就是吃药,其次是食疗,但是往往忽略了运动。便秘的起因,有肠胃自身的原因,但是也与缺乏锻炼有关系。给你个建议,你可以告诉老人:1.早上喝杯淡盐水活着温白开水,帮助排便

2.饭前饭后走动一下,如果条件合适就户外走走,条件不允许就在屋里转转。另外提醒您,有时间要多陪他走走,会有很多意想不到的效果哦

3.饮食2小时后,平躺活着仰坐,用比较温暖的右手放在胃和小腹之间,做顺时针和逆时针的按摩,力度不要太大,刚好有点压迫感就好。

4。每周2顿,给老人做些杂粮的主食。玉米面或者地瓜面的。

5.地瓜和香蕉、蜂蜜是改变便秘的好东西,但不是人人都可以吃,多数老人有糖尿病,要注意这些食物的实用。

6.建议你可以让老人食用白萝卜,生吃可以润肺,熟吃可以润肠,很实惠很不错的食物。

7.用干菊花塞一个枕芯,用它做枕头睡觉,改善睡眠的同时会对身体各个器官有所保护的,会改善一下。不一定哪里疼就治哪里,这是老祖宗常说的话。另外一定要每天泡热水脚,且不要超过20分钟。介绍说,引起便秘的原因很多,老年人便秘,多数是活动量减少,肠道蠕动缓慢,直肠肌及上腹萎缩,张力减退等,导致排便无力而引起便秘。另外,因生活习惯,也可造成便秘。例如有些老年人平时缺乏运动,饮水过少,吃的食物细而精,嗜食辛辣;又因牙齿松动或脱落,不能吃含县委多的食物,因缺乏纤维素,粪便体积较小,大肠的蠕动变慢,形成便秘。还有的老年人没有定时排便的习惯,无意识地抑制排便,造成排便反射感觉降低,冲动减弱,粪便在大肠内停留过久,水分被吸收而变干变硬。造成排贬困难。再有,老年人因患慢性病(高血压、肾病、心脏病)服用某些药物,如利尿药,抗惊厥、抗忧郁、抗高血压等药物的使用不当而导致机体脱水。肠蠕动缓慢,从而引发便秘。此外,精神紧张、焦躁不安使全身受到神经系统的影响,使胃肠功能受到抑制,亦可发生便秘外提醒您,有时间要多陪他走走,会有很多意想不到的效果哦

我们的宗旨是为您解答各宗问题,以上的老年人便秘的问题希望有帮助到您,在此谢谢您对我们的大力支持,我们一定会坚持不懈做好使其能够更好的做出事情,不适所有的事情都有一个完美的解决方案,我们应该从中找出一些简单既实用的方法,是自己少走弯路,再我们这里我们尽心尽力的为您解答问题,希望我们的付出对您有一个很好的想法。住院您的家庭美满幸福,老人孩子一生平安,合家欢乐。

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气管炎饮食应该注意什么?


气管炎是生活中非常常见的一种疾病,主要是人体的气管出现了问题,特别容易引发人很严重的咳嗽或者哮喘,咳嗽会带有痰,会让人感觉非常的不舒服,生活中很多的食物容易引发人的咳嗽和哮喘,导致这种疾病的发作,那么这种疾病的饮食需要注意一些什么呢?下面就一起看看吧。

支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。那么春季支气管炎要对那些食品谨慎呢?春天是“百草发芽,百病发作的季节,在饮食上,不宜食用“发”的食品。

1、羊肉:对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说,春季食用羊肉容易上火。因此,吃羊肉时必须搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。

2、猪头肉:春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病,还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。

3、韭菜:体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者,食用韭菜会加重病情,令人神昏目暗。

4、香椿:曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风、痹症等疾病的人,食用香椿容易使旧病复发。

5、竹笋:春季正是冬笋、春笋相继上市的时节,笋味鲜美,人多喜食。但它性寒,滑利耗气。常见食笋引起咳嗽,导致咯血、哮喘的复发。

6、鸡肉:鸡能动风助肝火,引起肝木偏亢,导致迁、慢性肝炎及高血压等病的复发。

气管炎的饮食需要特别注意,不能吃一些所谓的发性的食物,这个在生活中需要特别注意,平时的饮食最好是以凉性,或者一些是能够有利于缓解咳嗽和哮喘的食物,一旦发现气管炎发作最好的办法就是去医院检查,防止更严重的现象发生。

淋巴肿瘤饮食方面应该注意什么


有点医学常识的人都知道淋巴系统是身体比较重要的防御系统,它的作用主要是抵抗病毒和外来细菌,有些人把淋巴系统形象地称为“卫队”。淋巴癌算是比较严重的淋巴疾病了,患者除了要接受手术治疗以外,还得注意一下平时的饮食,下面就是对饮食原则的介绍,希望患者朋友们都能够了解多一点。

淋巴瘤的饮食原则:

1、淋巴瘤患者的饮食病人化疗中和化疗后往往出现蛋白质消耗增加,机体呈现负氮,这时应供给充足的蛋白质,维持机体氮平衡.日常饮食中多摄取优质蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,酸奶,鱼虾,家禽,豆制品等,一日三餐交替食用.鸡蛋,牛奶富含蛋白质,是主要的蛋白质供应来源;酸奶具有补充蛋白质,助消化作用.另外,要适当进食主食如米,面及杂粮,以补充热量.

2、淋巴瘤患者的饮食多进食含维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果.如油菜,鲜雪里蕻,小白菜,西红柿,山楂,红枣,柠檬,白萝卜,猕猴桃等.实验证明,多食含维生素C的蔬菜和水果,具有防治癌的作用.

3、淋巴瘤患者的饮食采用含维生素A丰富的食物.如蛋黄,动物肝(猪,羊,鸡等),胡萝卜,莴笋叶,油菜,白薯等.维生素A的主要功能是维持上皮组织正常结构,刺激机体免疫系统,调动机体抗癌的积极性,抵御致病物质侵入机体.

4、多选用增加免疫机能的食物.如薏米仁,香菇,蘑菇,山药,大枣,桂圆,枸杞子,莲子,黑木耳,银耳等.这些食物能提高淋巴细胞,巨噬细胞的抗癌活力,具有间接抗癌作用.

5、选择具有抗肿瘤作用的食物.如夏枯草,红薯,荠菜,玉米,黄花菜,甲鱼,薏米仁,山慈菇,猕猴桃等,这些食物中含有一定的抗癌成分.

6、避免进食不易消化及带刺激性的食物.避免进食如油煎,炸食品以及辛辣食物,宜采用蒸,煮,烩,炖的烹任方法,以利消化吸收,忌酒。

淋巴瘤病人多用大剂量联合方案治疗,药物反应较大,除一般病人常用食品之外,多服益气养血、补骨生髓之品。如苹果、罗汉果、红枣、鹅血、牛奶、鸡蛋、山药、黑芝麻等。另外,还可以通过服用中药人参皂苷Rh2达到减轻放化疗的副作用对人体的损伤。人参皂苷Rh2具有提高人体免疫系统功能的作用和抑制癌细胞生长、诱导癌细胞凋亡、逆转癌细胞异常分化的抗肿瘤功效,配合放化疗的联合治疗方案,起到增效减毒的效果。

如今的医学技术虽然比较发达,但是在治疗淋巴癌上还是有一定的局限性的,无论是放疗还是化疗都有一定的局限性,是不可能治愈的。要想治疗的效果好点的话,淋巴癌患者还得注意遵循上面的这些原则,饮食上安排好了是能够延长患者的生存期的。

脑梗塞患者饮食应该注意什么?


俗话说的好:病从口入。既然疾病的发生可以是进食引发的,那么疾病也是可以通过饮食调理来缓解的。脑梗塞是一种常见的脑血管疾病,主要是脑血液不循环及脑血管狭窄造成的疾病。针对这种疾病,饮食注意是很有必要的哦。患者应多食用清淡食品。看看下面介绍吧。

病人应限度主食的摄入量,将体重降至畸形或濒临尺度体重。个别把持在天天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品弥补,尽量养成吃八成饱的习惯。

少吃或不吃动物脂肪和动物内脏,如肥肉、肥肠、肚,因这些食物含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸,轻易加重动脉硬化。

多吃优质蛋白质,如牛奶、鸡鸭(最好是野生的柴鸡)、鱼类、蛋类(蛋黄应少吃)、豆制品,少吃猪、牛、羊肉,且以瘦肉为好。

多吃富含维生素的食品,如富含维生素C的新颖生果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。

饮食应避免过咸,最好不吃咸菜。由于吃得过咸,容易引起高血压。

多吃纤维素多的食品,如芹菜、粗粮等,增长胃肠蠕动,防止大便干燥。有便秘的病人应多喝水,这样即可增进排便,又因为小便的增添,对避免泌尿体系沾染有利。有的病人,因为举动不便,惧怕小便而不喝水,是十分不利的。

脑梗塞,是一种常见的危害人体健康的疾病。患者需要从多方面来解决这类问题。不仅是药物治疗、手术治疗,还需饮食治疗。脑梗塞患者平时应少吃含胆固醇高的食物、多吃含维生素及纤维素高的食品、同时注意防止高血压。

烹饪知识:痛风患者饮食应该注意什么


忌食辛辣刺激性调味品

根据目前的了解,味精、酱油、辣椒及辛辣刺激性调味品、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜、茴香、八角等食品调料不富含嘌呤。但是它们均能兴奋植物神经,诱使痛风急性发作,过度食用刺激性调味品对痛风不利,所以调味品也应适量。特别是鸡精,鸡精是核苷酸与味精的合体,与味精一样,除了导致味道鲜美,没有任何营养,由于含有核苷酸,痛风或者还是选择味精为好。鸡精含有核酸,代谢产物是尿酸,所以痛风或者不能吃鸡精。

忌食含高嘌呤的食物

由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱,使大量尿酸在体内代谢不出去,形成尿酸盐结晶,从而引发痛风。其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的,因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉、海鲜、动物内脏之类的美食。(简单的说,如果在急性期,建议全素,中等嘌呤含量的都要禁食。如果是在缓解期,酒,海鲜,动物内脏不要吃,其他的适量。)动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。对了,还要切记少吃花生,花生是高脂肪中嘌呤的食物。

忌食酸性食物

痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收。建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境。

患者要少喝汤

患者要少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。

忌烟忌酒

忌烟忌酒。这个是大忌,戒不掉的只有求老天爷帮你降酸了....原因就不多说了。(适当红酒是可以的)

戒吃高胆固醇的食物

动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼 。这个和高嘌呤有点重合。

肺下叶纤维灶饮食应该注意什么


一些患者肺部出现了纤维灶的情况发生,患者一旦患上了这个疾病,那么患者就需要注意及时的采取相应的治疗的方法治疗来保证身体的安全和健康,避免因为肺部下叶纤维灶的问题从而威胁到患者的健康的情况发生,尤其是患者要注意避免病情恶化,那么肺下叶纤维灶饮食应该注意什么?

慢性支气管炎患儿,病程较长,呈持久性咳嗽,体质多较差,故在用中西药治疗的同时,饮食调养也是一个重要的环节.饮食上应注意下列几个方面:

(1)食物宜清淡:新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗,又无聚痰化火之弊端.

(2)患儿咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱.故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状.

(3)忌食海腥油腻之品.因“鱼生火、肉生痰”,故慢性支气管炎小儿,应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰.

(4)不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度.

纤维灶的问题如果发生病变就很容易癌变,因此患者一旦要重视这个疾病,一旦出现了病情恶化的情况发生,那么患者就要注意一旦出现了异常的情况发生,那么患者就要采取相应的方法来治疗,这样才能够避免因为上述的疾病威胁生命。

脑血栓患者饮食应该注意什么呢


脑血栓这个疾病大家都知道,相信也有很多的人了解这个疾病对身体的危害,所以在生活中人们都很想预防这个疾病的发生,一到发作引起疾病的话就会威胁到自己身体的健康,而脑血栓这个疾病需要做及时的治疗,也需要做好护理和改善,其中,改善饮食生活是最重要的一种治疗方式,那么下面我们就来看看这脑血栓患者的饮食生活到底需要注意些什么呢?

脑血栓病人饮食禁忌

忌高脂肪、高热量食物

进食高脂肪、高热量食品,可使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉样硬化斑块容易形成,很容易导致血栓复发。

因此,脑血栓病人忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等,少吃肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、花生等含油脂多,胆固醇高的食物;此外也不要采用油炸、煎炒、烧烤等烹调食品。

忌肥、甘甜、腻的食品

不吃或少吃用全脂乳、奶油、蛋黄、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油加工过的食品,尽可能少吃甜味饮品、奶油蛋糕,减少油腻的摄入量;

忌过咸刺激助火生痰之品

忌食过多酱、咸菜等。

忌生、冷、辛辣刺激性食物

忌白酒、麻椒、麻辣火锅等,还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。

忌嗜烟、酗酒

吸烟可损害血管内膜,并能引起小血管收缩,管腔进一步变窄,因而容易形成血栓;据有关资料显示,酗酒是引起脑血栓的诱因之一。因此无论吸烟还是饮酒,对血管都有害无益。

一旦发生过脑血栓,我们在日后的饮食中就要格外注意了,所以一定要了解好哪些食物对患脑血栓有一定的风险,高脂肪的食物一定要忌食,同时多吃一些对降血脂有好处的食物,比如木耳、香菇、海带等等这些。

饮食对于我们每个人来说都是很重要的,但是如果遇到了脑血栓这个疾病,那么饮食的改善就更重要了,通过上面的讲解之后,相信大家都了解了这个脑血栓患者到底哪种食物该吃,哪种食物不该吃了,疾病期间做好及时的预防和护理就是治疗疾病的关键,也要记得在治疗脑血栓疾病的时候克制住不良的心情。

男性乳腺增生饮食应该注意什么


常言道“要想活到九十九,除了饭后百步走,一天三顿巧搭配,这个才是硬道理,饭前加餐两杯水。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷,随着观念的更新,这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?为此小编特意整理了“男性乳腺增生饮食应该注意什么”,欢迎大家收藏与参考,希望对您有所帮助。

乳腺增生这种疾病并不是女性所特有的疾病,就连男性也会患呢,不过只要在饮食上稍加注意对治疗就会有很大的帮助,那么男性乳腺增生饮食应该注意什么呢?下面的内容已经为我们做出来了详细的介绍,如果大家有需要的话就和我一起来看看下面的内容了解一下吧。

大多患有乳腺增生的病人都会存在内分泌紊乱的现象,且以肥胖者居多。所以饮食调整对于乳腺增生的病人来说是除了药物治疗以外的辅助手段。

1.高蛋白食物

高蛋白的食物容易被人体吸收利用,不易转化成脂肪,对于乳腺增生的患者来说是很好的调理食物,大豆及其支撑的食品中含有丰富的类黄酮,能够相对性降低女性体内的雌激素,减少乳房疼痛,抑制乳腺增生的发展。乳腺增生的患者可以每天喝一杯豆浆或一星期吃3-5次的煮豆腐。

同时,乳制品如牛奶、酸奶,能够抑制体内胆固醇合成,提高人体对环境的抵抗力,降低乳腺恶性增生的发生率。

2.富含纤维素的蔬菜、水果

每天摄入足够量的高膳食纤维,如包菜、胡萝卜、苹果、冬笋、香菇等,纤维素虽然不能被人体吸收,但具有良好的清理肠道的作用,还可以影响肠胃部的排空和吸收速度,以及减少食物停留消化道的时间,减少脂肪合成,促使雌激素水平下降,有利于乳腺增生的恢复。

贴士:若体寒或湿气重的人,可以在炒青菜时放入一些辣椒或姜丝,可以驱寒哦。

3.富含复合维生素B的食物

很多患者是因为内分泌紊乱,从而导致雌激素异常升高,从而引起乳腺增生,复合维生素B可以提高肝脏灭活雌激素能力,缓解乳房肿痛。所以患者在生活中应该多吃富含复合维生素B的食物,如糙米、瘦肉、绿色蔬菜等。

男性乳腺增生饮食应该注意什么呢?我想大家在看了上面的内容以后对这方面的内容应该也有了一定的了解,希望大家都能重视起来,如果患有疾病的话,在饮食方面一定要多加注意才对,这样才有利于身体的恢复。

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