有句老话说得好，人是铁饭是钢。还有句老话叫，能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情，我们只有吃好了身体才能够好，食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是97美食网（97msw.com）小编收集整理的"肺炎病人适合吃什么食物呢？"，希望您喜欢！
关于肺炎大家都知道有急性和慢性的两种，儿童和大人都会患有这种症状的。烟是一种有害却让人上瘾的东西，大家都知道吸烟有害健康，吸烟对健康的影响主要是伤害我们的肺部。我们看新闻也知道吸烟久的人肺部长时间会变的发黑，会变成炎症。那么慢性肺炎的患者应该吃些什么呢？饮食需要注意哪些方面呢？
1.易于消化的饮食，鼓励病人多饮水，每日至少2000ml-4000ml。：应维持足够的入量，给以流食如人乳、牛乳、米汤、菜水、果汁等，并可补充维生素C、A、D、复合维生素B等。
2.最好不要吃哪些食物：(1)忌辛辣油腻食物：油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。(2)水果要适量也要选择品种：肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复有利。食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。辛辣食品性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，犹如负薪救火，使病情加重。
所以，肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。戒烟是必须的，居住环境要空气流通，注意不要着凉，饮食方面宜清淡为主，多吃一些润肺的食物，像冰糖雪梨等一些滋润清热的食物。不要吃辛辣油煎等刺激性的食物和调味品，也可适当锻炼，已不感到累为宜。
无论什么病症都要以好的心情、好的心态去面对。饮食是列在首位的，多吃些新鲜的蔬菜，新鲜的水果还有富含蛋白质的食物，只有健康的饮食方法才可以预防病毒的出现。预防慢性肺炎最重要的就是戒烟，看完这篇文章就早些告诉身边的朋友吧。
97Msw.com相关知识
肺炎病人应该吃什么呢？
当天气多变的时候，许多人会出现感冒症状的，而感冒治疗效果不佳的时候，往往还会导致疾病进一步的感染，出现肺炎的症状，这时候治疗起来就会更加的困难。但是如果能积极的治疗，并且在饮食上多加注意，是可以治好的。那么，肺炎病人应该在饮食上注意什么呢？
患者吃什么好？
①吃高营养容易消化的饮食。主食可吃米饭、面条、馒头、面包等，副食多吃肉、鱼、蛋、家禽和豆制品。一般每日早餐加鸡蛋1只，午、晚餐各加肉类2-3两。
②发高热、食欲不振可吃半流质饮食，如大米粥、包子、馄饨等。副食如肉糜炖蛋、肉圆、蒸鱼等，每2-3小时吃1餐，每日6餐。也可吃流质如牛奶、豆浆、米汤、麦乳精、藕粉、肉汤、鸡汤、炖蛋等，每日6餐。因流质供应热卡与营养素不足，故不宜长期采用。
③多吃清热生津的瓜果，如梨、西瓜、黄瓜、冬瓜、荸荠、桔柑等。
食谱举例：芹菜熘鲤鱼
将鲤鱼切成丝，芹菜切段，把酱油、白糖、醋、味精、黄酒、盐、淀粉，上汤调成汁。炒锅置旺火上，下油烧至5成热，放人鱼丝熘散，沥去余油，放姜丝、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味，而后烹入芡汁，放人亮油，起锅即可。
功效鲤鱼有清热解毒、利尿消肿、止咳下气等功效;芹菜有平肝清热、祛风利湿、养神益气等功效。鲤鱼芹菜合食，适用于急慢性肺炎的辅助治疗。
肺炎患者应该多吃清淡的食物，多吃好消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于疾病的好转。少吃或者不吃寒凉的食物，不吃海鲜等发物，以免病情加重。但是食疗的效果是一定的，必须是通过药物治疗才可以让疾病快速的好转。
便秘适合吃什么食物呢？
便秘是一件非常痛苦的事情，虽然对人体的健康的影响不是那么的大，但是还是会非常的影响人们的心情，同时也是会影响人们的日常生活的，所以大家还是要重视这个问题，其实也是有很多的办法是可以治疗便秘的情况，现在就由小编来给大家具体的介绍一下便秘适合吃什么食物。
俗话说：“热水洗脚，胜吃补药。”起初我也就抱着试试看的心态，每天睡觉前用脚盆盛点冷水和热水，调至大约40℃～50℃左右，旁边再备着一热水瓶，把双脚浸入到水里，然后拿本喜欢的书很悠闲地看着。过几分钟后，如果水冷了一点，我就从热水瓶里倒进一些热水热水泡脚的利与弊，如此循环几次，泡至15～20分钟左右，热气由脚底一直到全身，慢慢地泡到后背感觉有点湿，额头也开始出汗了。
接着浑身都开始出汗，这时如果再喝上一杯热开水，那汗水可就更多了。由于天天坐办公室里吹着空调，很少有出汗的机会，这么一泡脚，大汗淋漓的感觉还真的不错。
春天细菌易侵入人体，继发感冒，但如果多泡泡脚，再加上做些简单的按摩，比如在脚心、脚趾、脚跟处，每处按揉几分钟，因为脚底的经脉较多，常常按摩有促进新陈代谢的效果，感冒也会绕道而行。
夏天因为经常裸脚穿着凉鞋，脚上的皮肤长期暴露在外面，过一段时间脚被明显晒黑了。这时我会买些花草回来泡脚，特别是菊花，有解暑、明目、清热、醒脑之功效，不但保养了双脚，又能益目养神。
以上就是小编介绍的治疗便秘的办法了，大家现在应该也是非常的清楚了吧，其实治疗的方法也是有比较多的，大家也是不需要灰心，同时要保持一个良好的心态，心态不好的话，治疗的效果可能也就是会比较的差了。
慢性胃炎适合吃什么食物呢？
慢性胃炎是胃病中很常见的一种疾病，虽然是慢性的，却也不可以忽视的，慢性疾病对身体的危害更大，慢性胃炎很多的时候是可以通过饮食来调理的，相信很多人都知道这一点，但是不知道慢性胃炎吃什么食物会比较好，具体的饮食原则是什么呢？下面就来看看小编为大家收集的相关知识。
饮食及原则
01
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植 物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软 性食物，例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所 有蔬菜搅碎，再烹调。偶尔，吃一些蒸热的蔬菜，例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
02
食物量的多少标志着胃的工作量的大小和负担 的轻重。食量过多，胃工作量大而负担重，对胃 很不利。食量过少，工作量不足，胃活动无力也将使胃痛加重。一般提倡早饭吃得好一点，午饭 吃饱一点，晚饭吃得少一点是可以参考的。
03
避免高脂肪、刺激性食物：高脂肪食物、酒、 糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以 如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物，还要避免生冷辛辣等刺激性食物。
04
忌食生冷食品。过食生冷食品，可致脘腹受凉、 气血凝滞，呕吐清水或酸水，胃痛加重。忌饮用 汽水、可乐和进食辛辣刺激性食物。
2、忌大鱼大肉以及油煎炸品，饮食宜清淡可口。 因为大鱼大肉，脂肪过量，不易消化吸收，易诱 发胃痛。
通过上面的文章，我们可以知道慢性胃炎可以吃的食物有哪些？禁忌吃的食物有哪些了，慢性胃炎的患者在平常一定不可以喝酒，因为酒精对胃部的刺激很大，很容易加重胃炎，从而导致胃炎反复的发作，慢性胃炎的人平常要加强锻炼，多喝水，从而预防胃炎的发生。
胃溃疡适合吃什么食物呢？
特别对于胃溃疡的患者饮食的要求其实是很高的，不仅表现在平时的三餐上，还表现在对于蔬菜水果的选择之上。对水果的选择，选择的好，对于胃溃疡的复原是有利的，选择的不好，往往可能适得其反。对于胃溃疡的人来说，水果怎样选择才能更好的缓解胃溃疡的症状呢？
红色水果好
葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
天然维生素C水果，红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，而且是天然抗氧化剂。
对于红色的水果来说，我们不得不提的就是木瓜了，木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒。
干果不能少，干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸。
涩水果要注意，空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果，如柿子、香蕉等，这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃，引起不适。
火龙果，火龙果是一种热带水果，含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，营养丰富，功能独特，对人体大有裨益，因此又被誉为长寿果。火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用，又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。
无论平时大家有多忙，也一定要记得饮食的规律，一个好的饮食习惯才能够更好的预防疾病的发生，也只有健康的身体才能给更好的去工作，所以大家在平时一定要多加的注意了，拥有一个健康的身体才是最重要的。
脱发适合吃什么呢
头发一把一把的掉落的症状让人们感觉到很心烦，也很困扰，这样的症状出现之后压力也感觉十分强大，本身头发都不是很多的人，如果这个时候继续这样掉发的话，那么头发慢慢的就会越来越少，越来越稀疏，日久之后就感觉这样的症状会引发情绪变化，那么脱发适合吃什么呢？
蛋
蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。
家禽
那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。
胡萝卜
胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，你的食品是可以多种形式的烹调，油烧的胡萝卜更利于吸收。总之，均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响，其实，有多种的方式建议实现。
牡蛎
牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发，怎能不爱它？实际上，牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的抗氧化剂。如果，牡蛎不能够称为你餐桌上的常客，不要绝望！从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。
坚果类
经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的健康状态。
当自己脱发严重的时候就要仔细的给自己改善这些饮食了，这些食物吃了之后对治疗脱发的效果很好，而脱发严重的时候还要减低自己的生活压力，提倡给自己吃健康食物，吃对头发好的食物，这样慢慢下来脱发的现象也是可以得到及时改善的，但是心情必须要放松。
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