“美女想瘦，经常挠头；饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油！”国人非常看重食疗，随着人们观念的进步，这些有关食疗的俗语并非凭而编来的。我们该如何去看待健康食疗呢？根据你的需要，小编精心整理了生地罗汉果的功效有哪些，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
生地和罗汉果都是我们生活中比较常见具有保健和养生作用的东西，相信平时喜欢喝茶的人群对其都不是很陌生。但是，很多人都是只知道生地罗汉果，其具体的功效还不是很清楚，这显然是很大的损失。那么，生地罗汉果的功效有哪些？下面咱们就来详细了解一下这些东西的功效。
生地：
《药性赋》里对生地的形容是——味甘。苦、性寒，无毒。沉也，阴也。其用有四：凉心火之血热，泻脾土之湿热，止鼻中之衄热，除五心之烦热。依此看来，生地的作用是非常多的。
1、鲜地黄和生地黄的作用是有所不同的。鲜地黄清热生津，可以止血和凉血，经常是用于热病伤阴，吐血、咽喉肿痛、舌绛烦渴、发斑发疹以及衄热等病症。相对于鲜地黄，生地黄是凉血清热，也可以生津，还可以养阴，多用于治疗阴虚内热、骨蒸劳热、舌绛烦渴、发斑发疹等问题。
2、生地性寒，功能为滋阴补肾。不只生津止渴和凉血清热，还对血崩、月经不调、胎动不安、便秘等有作用，凡是血分有热伤阴的人，都可以经常服用。如果想要治疗温热病，可以用生地做清营汤;如果是治疗温病的后期，由于余热还没消尽，应该把生地用来煮青蒿鳖甲汤;另外，针对血热毒盛，斑疹紫黑，温热病严重热入营血的症状，可以服用生地制成的四生丸;一般要养阴生津来治疗内热消渴和便秘的，应该食用生地煮的曾液汤。
3、一般来说，生地在作为中药煎服的时候，用量是10到30克，鲜地黄的量会加倍。不过需要注意鲜地黄性寒，脾虚湿滞的人，不能使用。
罗汉果的功效：
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。
罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”。对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效。
以果入药，味甘、性凉，清热润肺，滑肠通便。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等引起的肥胖等症。罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜;做外用可取其浓缩液，用于洗浴以消除脂肪，治疗粉刺，或者净化血液中的过氧化脂质，加强皮肤新陈代谢等。
有关生地罗汉果的功效有哪些的介绍，大家应该比较清楚了吧。现在人们生活的节奏比较快，不管我们的身体出现什么问题，都希望采取快速的方式解决，往往很容易出现负面的效果，而像生地罗汉果这些东西虽然效果比较慢，但还是比较安全的，大家要多了解这方面的常识。
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生罗汉果的功效有哪些
罗汉果在我们生活中比较常见，特别是一些卖茶叶的地方，中医将其入药使用。而罗汉果在我们平时的生活中，主要是用来养生和保健的，比较典型的就是降低高血压、清热、润肺、止咳、化痰
等作用，我们应该有详细的认知。那么，生罗汉果的功效有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧。
(一)罗汉果的功效
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有清肠排毒的功效，是减肥果品，常年服用，能驻颜美容、延年益寿。现代中医认为，罗汉果，清肺利咽，化痰止咳，润肠通便，主治肺热咳嗽，咽喉疼痛或失音;肠道燥热，大便秘结。现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。
(二)罗汉果的作用
降血糖作用
现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。中医也认为，糖尿病是燥热伤津导致的消渴病，罗汉果不能作为主要的治疗药物，但是可以作为辅助治疗且作用颇大。
抗衰老作用
罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。传说数百年前有位叫罗汉的乡村医生，常在广西永福县龙江一带的山岭间采集草药。经过多次行医实践，他发觉一种野生藤果有消痒止痛的功效。叶可治顽癣、痈肿。根可敷疮疖，果毛是刀伤良药。遂加以研究、栽培和应用。山里人以此果煮茶长期饮用，高寿者众多。人们由此怀念罗汉，更将此果取名为罗汉果。中医认为罗汉果能益寿延年，现代医学也认为，罗汉果对延缓衰老有一定的作用。
防治坏血病、抗癌作用
因为罗汉果中含有丰富的维生素C，因而食用它可以防治坏血病、癌症。研究发现，微量元素硒对癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防癌症的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。而罗汉果不愧为传说中的神仙果，同样拥有着硒含量。
美容养颜作用
罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。
降血脂作用
现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。罗汉果含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，对防止高血脂症、动脉粥样硬化侑一定疗效。
有关生罗汉果的功效有哪些的介绍，大家应该比较清楚了吧。罗汉果的功效和作用还是相当广泛的，特别是一些女性比较注重自己的身材和相貌，正确的使用罗汉果就能够就能够达到这些功能。不过，虽然罗汉果好，但也不能依赖，其也是存在副作用的，这方面情况必须重视。
干罗汉果的功效有哪些
干罗汉果的功效有哪些？我们每天都需要摄入很多不同种类的食物的，不同的食物还有的营养成分都是不一样的，大家平时也喜欢吃一些干果，因为干果中有很多的维生素，对人体有很大的帮助，干果的种类有很多的，那么干罗汉果有什么样的功效呢，来看看吧。
1.止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。
2.对肠管作用：罗汉果健身茶(含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂)对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。
3.其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。
干罗汉果的功效有哪些？看了上面小编给大家介绍的这些功效和作用，是不是觉得平时应该多吃一些这样的食物呢，是的，人体需要很多的营养物质，我们每天摄入的这些食物都是需要人体正常吸收和代谢的，希望大家能够有一个健康的身体，多吃有营养的食物。
罗汉果凉茶的功效有哪些
现在人们工作都比较忙，平时应酬也多，吃辛辣刺激多了就常爱嗓子不舒服，慢性咽炎等病比较多。一般的人们嗓子不舒服的话，爱泡上一杯罗汉果茶，在人们的印象当中罗汉果是可以治喉咙方面的疾病的，那么到底罗汉果凉茶的功效是什么呢？喝罗汉果茶真的能治疗嗓子的疾病吗，下面就我对罗汉果这种中药的了解，给大家介绍一下。
罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C 100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。
罗汉果是家喻户晓的一种名贵药材，因为性凉味甘，功能清肺润肠；所以主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣、痈肿、疮疖等。果毛可作刀伤药；用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿。罗汉果汁还可用于烹调，炒菜，是很多人家里必备用品。
当是值得注意的是在用果汉果泡水的时候不要泡得太浓，太浓会影响味觉有吃药的感觉（罗汉果中的罗汉果甙是低聚糖的一种，较蔗糖甜300倍）不要认为越浓功效越好，罗汉果保健和治疗作用是需要长期坚持的。水温不宜太高，罗汉果的治疗咽喉和咳嗽的功效主要是因为罗汉果激酶，罗汉果激酶是一种生物活性激酶，温度太高会被分解，其实泡饮罗汉果的最佳温度是60°的水温，但需要的时间。
上述内容是对罗汉果凉茶的功效是什么问题的一些介绍，现在大家对罗汉果的特性一定是有了新的了解了。那么在我们的生活当中，还是要多注意的，平时养成好的生活习惯，少吃点辛辣，这样可以避免上火的，如果实在是上火了可以配点罗汉果茶，这样对治疗嗓子发炎有一定的作用。
罗汉果含片的功效有哪些
在不同的季节，往往会有不同的水果，而不同种类的水果往往具有的营养也是 不一样的，这是由于水果有不用的功效，因此很多的水果也做成了药物，其中大家比较熟悉的就是罗汉果 含片，它具有的功效是非常的多的，只是很多人对此不太熟悉罢了，对于此，下面我就给大家详细的介绍 一下罗汉果含片的功效方面的知识。
一、罗汉果含片的功效和作用：
罗汉果含片对于治疗咽喉痛、喉咙干等肺部疾病有特效，同时罗汉果含片还具有滋阴润肺、利咽止痛的 作用。
罗汉果含片还具有一定的消毒杀菌的作用，因此，对于一些常见的肺部的疾病，罗汉果有非常好的效果 ，可以起到杀菌、消毒的作用，对于肺部的疾病有很好的治疗效果。
二、罗汉果含片的副作用：
很多时候，药物的副作用从所含成分就可以看出，罗汉果含片是完全中中国传统中草药制作而成，不含 任何防腐剂和化学成分，主要包括：五味子、柴胡、菌陈、板蓝根、云芝多糖、猪胆粉。 从这些用药成 分就可以看出，它的副作用是非常小的。
上面所讲的内容就是有关“罗汉果含片的功效有哪些”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于罗汉果含 片的功效的知识也是有一定的了解了，因此平时有服用罗汉果含片的人们来讲，是可以在医生的指导下服 用的，这样对于某些疾病的治疗往往是具有比较好的效果的，对身体是比较有利的。
罗汉果甘草有哪些功效呢？
罗汉果甘草茶，一直以来深受人们的喜爱，因为罗汉果一直都有良药佳果的美称，它不但营养非常丰富，而且还有清热润肺的功效，但是许多人对罗汉果甘草等功效并不太很了解，只知道其中的一两个方面，下面就让小编给大家详细介绍一下罗汉果甘草的功效都有哪些吧！
罗汉果是我国特有的珍贵葫芦科植物，素有良药佳果之称。果实中含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等，用途广泛，畅销国内外市场，在国际市场上享有很高罗汉果的声誉。
毒性：罗汉果健身茶急性毒性试验表明其毒性较小。
性味归经：性凉，味甘。归肺、大肠经。
用法用量：9～15g 。
贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。
功能主治：清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。
药理作用：
1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。
2、对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。
3、其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。
甘草营养价值：
1. 甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用;并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
2. 甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用;祛痰作用也较显著，其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏。
3. 甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4. 甘草常用来治疗随更年期而来的症状.因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。
5. 甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用。
看了上面的介绍，相信你对罗汉果甘草的功效有了一个非常全面的了解，食用一些甘草和罗汉果，对身体有很多好处，尤其是对于有咳嗽症状的人来说，可以很好地起到止咳的功效，甘草还能预防癌症，但需要注意的是体质虚弱的人最好少用。
野生罗汉果功效有哪些呢
大家都知道很多的植物的果实用途都十分的广泛，不仅可以吃，而且还可以做菜用，甚至还可以入药。而野生罗汉果也是很多人都见到过的东西，有的地区这种果子非常的多，那么，野生罗汉果功效有哪些呢？对于野生罗汉果的很多的用途，请大家仔细的看看下面的具体介绍。
中医以其果实入药，含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分，主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等 。是中国广西桂林市著名特产，是桂林三宝之一。罗汉果又称为甜味素，因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用，常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
药理作用：
1、止咳作用：D-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。
2、对肠管作用：罗汉果健身茶(含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂)对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉;对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。
3、其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。
野生罗汉果功效有哪些呢？野生罗汉果的功效很多，可以用来入药，对于咳嗽，咽喉炎，胃炎便秘都有很好的治疗的作用。同时这种果实还可以消肿，还可以用来食品的调味剂，可谓是功能非常的多，希望现在大家对于罗汉果有了更多的认识。
罗汉果水喝的功效有哪些
罗汉果，被誉为中华奇异果，由此可见，人们对罗汉果的评价很高，对罗汉果也是很热爱的，这说明了罗汉果的具有很好的功效，对我们的身体有很好的帮助。很多人都非常的喜欢罗汉果，那么，究竟罗汉果水喝的功效有哪些呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文吧！
1.能够有效的预防咽喉炎
将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。
2.防治坏血病以及抵抗衰老
由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。
3.清热止咳、润肺化痰
中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。
4.适合糖尿病病人服用
众所周知，糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制，否则对于身体的伤害非常巨大。事实上，想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果，因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。
通过上文的介绍，相信你已经知道罗汉果水喝的功效有哪些了吧！中医对罗汉果的评价也是非常高的，对于很多疾病都能够起到预防的作用，特别是对于上班族来说，罗汉果泡水喝是非常好的，在下班回到家中，泡上一杯，对我们的肺部、嗓子的好处都非常的多。
罗汉果的用法和功效有哪些
罗汉果的用法和功效有哪些。大家在平时喜欢在茶余饭后吃些水果，这样往往会比较有利于自己身体的消化的，同时也能够及时的补充身体方面的营养的，其中大家比较喜爱的一类水果就是罗汉果，很多人是吃过的，但是对于它的具体的功效以及用法方面。很多人还不是很清楚的，下面我就对于这方面的内容详细的给大家进行介绍。
一、罗汉果的功效：
1、保健功效：甘、凉，无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效，对烟酒过度 等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值，改善糖尿病。有清肺止咳、润肠通便之功效，可 保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽 痛失音，肠燥便秘。
2、罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去 除口臭之功效。
二、罗汉果的用法：
1、糖果饮：罗汉果250克，白砂糖适量。制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火 蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。
2、罗汉果粳米粥：罗汉果250克，粳米50克，盐、味精适量。制法：将罗汉果压碎，加适量清水煎煮，共煎3次， 用纱布滤去渣备用。粳米以水淘洗干净，入罗汉果汤汁中煮粥，粥沸时移小火继续煮，直至米烂，加入盐、味 精即可食用。
3、减肥健身饮料：罗汉果10克、蜂蜜、适量山楂片10克、净水250克制法：1. 罗汉果洗净、压碎，山楂洗净， 与罗汉果同放锅中。2.锅内加净水，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中。 3. 将蜂蜜适量放入杯中，搅匀，作夏 季饮用。
4、罗汉果八珍汤：瘦肉适量，罗汉果半个，龙眼肉15克，龙利叶50克，蜜枣6粒，花旗参20克，杏仁20克，北沙参 15克。做法：瘦肉洗净，原件放入，加各药物、水适量，煲2.5小时汤浓，即可饮汤食肉。
上面所讲的内容就是有关“罗汉果的用法和功效有哪些”的知识，相信大家通过上述的介绍，对于罗汉果 的用法和功效的知识也是有一定的了解了，大家在平时的空闲时间，是可以适当的吃些罗汉果的，这样也 就能够很好的吸收其中的营养，对于自己的身体方面的健康往往是比较有帮助的。
罗汉果炖雪梨的功效有哪些
罗汉果，属于葫芦科的果实，是桂林比较名贵的特产，它可以用作止咳的药材，对人体的好处非常的多，营养价值也非常的高。有人会用罗汉果炖雪梨，但是很多人不知道它的好处在哪，都是一些比较浅显的了解。那么，究竟罗汉果炖雪梨的功效有哪些呢？让我们通过下文来了解一下吧！
罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水果。
1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。
2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。
3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。
适合饮用罗汉果泡水饮品的人群有：经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者;演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者;深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者;长期坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者;室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
以上就是关于罗汉果炖雪梨的功效有哪些的介绍了，相信你已经有所了解了吧！一些经常会咳嗽，食用罗汉果炖雪梨时非常好的，它可以很好的滋润我们的肺部，还可以降血压、通便，对肥胖症的人群也是非常好的，可以在家里炖一些用来吃，相信对你的身体会有很好的改善的。
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