“一日三餐要注意，拥有健康好身体。愿你身体健康，万事如意。”很多中国人在长期生活中都成了食疗专家，随着文化的进步，这些食疗俗语充分体现了中国人对健康饮食的追求。我们该如何去平衡健康和食疗的关系呢？以下是由小编为大家整理的“食疗百科：血糖高不能吃什么食物”，希望能为你提供更多的参考。
糖高对患者的生活方式、工作方式都产生一定的影响。此外，血糖高诱因与饮食方面有关系。有必要在饮食方面改善和控制，从而降低血糖高等情况。下面我们就来看看血糖高不能吃什么食物。
血糖高不能吃什么食物
1.柿子
柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖跟双糖，最不合适高血糖病人。固然，柿子的滋味令人馋涎，高血糖的病人为了自己的健康，一定要管住自己的嘴巴，减少吃这样高糖食物的摄入，对身体健康是不好的，还会导致更多疾病的发生。
2.冰激凌
冰激凌含糖量高，糖友食用后易引起血糖升高。另外，很多冰激凌中加入了蛋黄和奶油，胆固醇和饱和脂肪酸含量很高，食用易引发糖尿病心血管并发症。
3.蜂蜜
蜂蜜重要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，可以被人体直接接收，因而血糖敏捷升高，这些食物对于高血糖的病人来说是致命的，所以一定要禁忌这样的食物摄入，以免诱发高血糖的严重性增加。
4.红薯
红薯的味道是很香甜的，口感也是很好的，尤其是在寒冷的冬天，吃一个烤红薯是件让人很开心的事情。研究表示，红薯有一定的抗癌作用，但是红薯的含糖量要高达27%，它的升糖指数也是很高的，所以血糖高的人好不要食用红薯，对于血糖的调控没有帮助。
5.糯米
糯米含有很多淀粉，容易转化为葡萄糖，因此血糖高少吃糯米。糯米饭的升糖指数为87，吃一口血糖就飙升，非常不利于血糖控制。
6.蜜饯
蜜饯是用糖腌制而成，因此含糖量极高，同时，还含有其他对身体有害的物资，所以说如果是血糖高的病人，特别是爱吃零食的女性们来说一定要禁忌吃蜜饯这样的食物了，以免导致血糖的升高。
7.酒
酒类的麦芽糖含量很高，麦芽糖是单糖，对高血糖患者危害更为严重。因此，高血糖的人应该忌酒。
从上文中我们可以了解到，血糖高不能吃柿子、冰激凌、蜂蜜、红薯、糯米等食物，希望以上内容可以帮助到大家。
97Msw.com相关知识
血脂血糖高不能吃什么呢
高血糖的症状可能很微妙。你可能感到异常口渴，或者感到总想去排尿，你甚至会出现视力模糊。有时，如果你的血糖水平太高，你反而感觉不到有什么异常。那么，很多人都想知道，到底怎样缓解高血糖，高血糖吃什么好？高血糖饮食要注意什么？看看下面小编的介绍。
尿多，皮肤乾燥，脱水；心跳快速，呼吸缓而深；在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状；厌食，食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气；血糖测试值升高，这是血糖高最具有特征的症状；极度口渴；尿糖测试呈阳性反应。
高血糖患者，在饮食上需要严格控制，外加多运动，这样才更有利血糖的降低与稳定。饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础，是糖尿病最根本的治疗方法之一。
不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗。都应该严格进行和长期坚持饮食控制。高血糖一直以来是影响到中老年人健康的一种疾病，很多中老年人会因为血糖的突然增高，导致重症而亡。
那么高血糖的患者需要在平时吃什么好呢？主要注意以下几个方面饮食。
1、由于每个因人控制饮食
人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。
2、供给充足的维生素A及维生素C
糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有益。维生素A含量最高的食物有奶类，蛋黄，动物肝脏等。
富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色蔬菜，如葡萄，猕猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，樱桃及西红柿，胡萝卜，青红椒，韭菜等。
3、主食
高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。
4、 三大营养比例要适当
在限制总热量的情况下，三大营养素——碳水化合物（糖），蛋白质和脂肪之间应有适当比例。一般情况下，三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。孕妇，乳母，儿童，消瘦或者消耗性疾病者，蛋白质可适量增加；消瘦者脂肪的比例可适当提高。
5、坚果类食物
坚果类食物（花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子）的主要成分是油（约占50%），并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛抵抗。
6、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果
当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖值最低时吃水果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。
7、供给充足的膳食纤维
膳食纤维具有很强的吸水性，能够延长食物在胃肠道中的传送时间，从而降低血糖，改善糖耐量，防止糖尿病合并高血脂症及冠心病。其中富含膳食纤维的世无忧荞麦，豆类，麸皮等杂粮。糖尿病患者要食不厌粗，美日的饮食中，建议膳食纤维不少于15-20克。
最后，小编还需要建议的是，高血糖患者应该适当的补充蛋白质。吃一些豆质类的食物。例如：豆腐、黄豆、豆浆、豆干等。另外，千万不要限制喝水，否则引起血液浓缩、水盐代谢紊乱、排泄障碍等多种不良后果，要做到渴了就要马上喝水的习惯才好。
食疗百科：咳嗽不能吃什么食物
在换季节的时候，人们会因为气温变化太大，而引发感冒咳嗽。咳嗽是非常痛苦的，会影响到正常的吃饭和休息。因此在出现咳嗽的症状后，一定要特别注意饮食，避免咳嗽加重。那么咳嗽不能吃什么食物呢？下面一起来了解一下。
咳嗽不能吃什么食物
1.甜食与油炸食品
专家指出，咳嗽主要是由肺热引起的。在这个时候，如果你吃更多的脂肪和甜味食物，它会产生内部热量，增加咳嗽频率，痰是黏性的，不容易咳出来。
2.鱼腥类食物
有不少发热咳嗽患者在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
3.刺激性食物
刺激性食物有很多，典型的就是辣椒、胡椒等，在做菜品的时候最好不要放入这些调味品，否则会刺激气管加重咳嗽。
4.寒凉食物
中医认为，一旦一个人的身体受到寒冷的影响，就会引发咳嗽，咳嗽的人不能吃冷食，其会伤害肺部，很多人出现大多数咳嗽是由肺部疾病引起的。如果吃太多，会加重咳嗽的症状。
5.过于温补的食物
在咳嗽期间还不能吃过于温补的食物，比如牛羊肉、桂圆、榴莲、生姜等，这些过于温补的食物容易生痰，不利于身体恢复。而且这些食物容易引起上火，尤其是肺热咳嗽的患者，一定要控制好自己的食欲，不要轻易的食用这类食物。
6.香菜
对于患有感冒咳嗽的人群来说，香菜是必须要避免的，感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚，而香菜味辛能散，如果在这个时候食用的话就会耗气损精神，从而加重感冒咳嗽的程度。
温馨提示：当你咳嗽时，你的喉咙一定会感到不舒服。首先，要比平时更加注意多喝水，不能让自己的身体长时间的处在缺水的情况，不要吃冷食，避免让病情变得更严重。
食疗百科：血糖高吃什么好 控制饮食是根本
“早上起床喝杯水，改善肠胃和便秘，运动之前补充水，运动之后不疲惫，焦躁烦恼喝点水。”中国人非常讲究食疗，随着社会的不断发展，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢？下面是小编为大家精心推荐的“食疗百科：血糖高吃什么好 控制饮食是根本”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值，因此如果我们的血糖值高了之后，在饮食上应该注意哪些事项呢?日常中吃什么食物能降血糖呢?
血糖高吃什么好
现代人由于生活水平的提高，越来越多的人患上了三高，作为三高之一的高血糖，我们除了使用药物治疗之外，还可以用哪些食物来控制呢?
那么是不是像生活中很多人说的那样高血糖的人什么都不能吃呢?其实不是这样的对于那些血糖过高的人来说日常只要控制饮食的话，那么可以说也就可以控制好自己的血糖了，那么血糖高要如何饮食呢?
1. 适当增吃食物纤维
纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;其二，能减缓糖尿病人的饥饿感;其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过份单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。
2. 植物油为较理想的烹调用油
应该选择一些含有多不饱和脂肪酸的烹饪油，比如一些玉米油、葵花子油、花生油、豆油等。
这些油是必需脂肪酸，在体内能帮助胆固醇的运转，不使胆固醇沉积于血管壁，所以这对预防糖尿病的一些并发症，如动脉硬化等有积极的作用，正因如此，糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。但是，植物油也不能大量食用，过量食用便会暴露其明显的副作用，如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比，为1:1～2较好。
3. 有益的大豆及其制品
大豆是糖尿病人较理想的食物，这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一，大豆是植物性蛋白质的来源，不仅含量丰富，而且生理价值也高，必须氨基酸种类齐全，可以与动物性食物相媲美。其二，大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇，对降低血中胆固醇有利。其三，大豆中碳水化合物有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖。此外，大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与B族维生素。由以上可以看出，大豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等，应成为糖尿病人的常用食品。
4. 应付饥饿的办法
饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应。它因糖尿病而引起，也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失。可以采取下述办法来应付饥饿感的发生：
食疗百科：类风湿不能吃什么食物
类风湿会使患者的关节疼痛，变形，给患者的日常生活和工作带来很大的影响，类风湿患者在治疗原发疾病的同时也要注意饮食，因为很多的食物也会加重类风湿患者的痛苦，那么类风湿不能吃什么食物呢？一起来看看吧。
类风湿不能吃什么食物
1.海产品
类风湿患者应该尽量避免摄入海产品，因为海产品中多数含有嘌呤，嘌呤会使尿酸升高，被人体吸收后会在关节处形成尿酸盐结晶，加重患者病情。
2.生冷类食物
类风湿患者要尽量避免少吃生冷食物，比如冷饮、生的食物，或者是经过冰镇的水果和饮料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，这些生冷食物会加重患者的病情。
3.辣椒食物
类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情。
4.过酸、过甜、过咸的食物
类风湿的患者一定要少吃过酸、过甜、过咸的食物。还有花生、白酒、巧克力等，另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙，这些食物如果过多的食用的话体内的酸碱度会失去平衡，使乳酸分泌增多并且会消耗钙会使类风湿更加严重。
5.高脂肪食物
高脂肪食物主要指的是大鱼大肉，脂肪含量高的食物，比如红烧肉，肥肉等等，摄入过多的高脂肪食物会生痰生湿，使风湿加重，还会使血脂、胆固醇升高，造成高血脂，动脉硬化等心血管疾病。
6.含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸食物
牛奶、花生、巧克力、干酪等食物比较容易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，能够造成过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。
7.少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等
类风湿患者应该少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，同时还应该注意避免被动吸烟，以上这些活动都可加剧关节炎恶化。
8.含糖量高的食物
类风湿性关节炎患者不能吃含糖量高的食物，因为类风湿在治疗过程中多选用糖皮质激素，摄取过多的糖分，造成体内糖代谢障碍，使血糖升高，造成高血糖等疾病。
通过上文的介绍，我们可以知道，类风湿不能吃海产品、生冷类食物，也不要吃辣椒食物，还有过酸、过甜、过咸的食物，这些禁忌大家要牢记哦。
食疗百科：高血糖吃什么
“饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳”中国食疗文化渊远流长，自有文字记录以来，人们编写这些顺口溜或句子是经过了生活的沉淀的。我们该如何去看待健康食疗呢？一起来看看小编为大家整理的“食疗百科：高血糖吃什么”，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
在医学上，有关人士对高血糖做了相关的调查，对于高血糖的人不能吃太多的米饭，水果也不能吃太多，对于甜品，那是不能一点都不可以碰的。你们知道高血糖人到底能吃什么吗?要对哪些食物忌口?让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。
高血糖的症状的人厌食，食欲大大的减弱，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情无力气。高血糖的人可能感到异常口渴，或者感到总想去排尿，你甚至会出现视力模糊。
有时，如果你的血糖水平太高，你反而感觉不到有什么异常。尿多，皮肤乾燥，脱水;心跳快速，呼吸缓而深;在生活中经常恶心，干呕，身体不适，呕吐不断，腹部偶有胀痛，不消化等症状;;血糖测试值升高，这是血糖高最具有特征的症状;极度口渴;尿糖测试呈阳性反应。
高血糖患者，在饮食上需要严格控制，外加多运动，这样才更有利血糖的降低与稳定。
大多数人都比较倾向饮食疗法。这种方法是高血糖最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗。都应该严格进行和长期坚持饮食控制。高血糖一直以来是影响到中老年人健康的一种疾病，很多中老年人会因为血糖的突然增高，导致重症而亡。
注意饮食
1、由于每个因人控制饮食
人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。
2、供给充足的维生素A及维生素C
糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。
对于高血糖的人多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有益。
这是由于维生素A含量最高的食物有奶类，蛋黄，动物肝脏等;富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色蔬菜，如葡萄，猕猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，樱桃及西红柿，胡萝卜，青红椒，韭菜等。
3、主食
高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。
食疗百科：小叶增生不能吃什么
小叶增生，占乳房疾病中的70%左右。好发于25-50岁，性情急躁，易怒，或性格内向的女性。下面我们就来看看小叶增生不能吃什么。
小叶增生不能吃什么
1.蜂蜜
很多女性认为蜂蜜是最养女人的，事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康。
2.咖啡
咖啡当中是含有咖啡因的，咖啡因会刺激的女性朋友体内的雌激素，从而导致小叶增生的病情变得更加的严重。
3.酒精
生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。
4.油腻的食物
过多的油腻的食物，会增加脂肪的吸收，增加激素的水平，从而不利于乳腺增生的康复，所以对于得了乳腺增生的患者来说日常饮食应该多以清淡为主，少吃油腻的食物，更有利于减少脂肪的吸收，降低激素的水平，从而促进乳腺的健康。
5.大补的食物
现在的生活条件越来越好，不仅仅是在身体不舒服时候，平时大家也很喜欢吃一些补品。但是对于已经患有小叶增生的女性朋友来说，大量的补品反而会使病情加重，因此补品虽好也要注意适量。
6.油煎，霉变，腌制的食物
生活中很多女性都喜欢吃这些食物，由其是腌制的食物更是一些妇女的最爱，而腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于女性朋友的身体健康的。
7.丰乳保健品
很多女性朋友都会吃一些丰胸、美胸的保健品，认为对乳房有诸多好处。其实目前市面上的很多丰胸类产品都含有大量的激素，也许可以在短期内带来一定的效果，但是长期服用往往会损害身体健康。
以上就是为大家介绍的小叶增生不能吃什么相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
食疗百科：白癜风不能吃什么
白癜风属于皮肤病中的一种，所以患病后患者需要忌口，这样才能避免使病情加重。那么白癜风不能吃什么呢？接下来一起来了解一下吧。
白癜风不能吃什么
1.禁烟戒酒
烟酒对于人体会产生较大的刺激，对于白癜风患者原本就比较脆弱的皮肤结构，烟酒就会造成更大的损伤。同时烟酒的刺激也会降低白癜风患者皮肤的免疫力，容易诱发出白癜风相关并发症。
2.海鲜食品
海鲜食品是属于发物，对白癜风患者来说是对病情非常不利的食物，这类食物会非常影响白癜风的治疗，导致病情救治无效，严重情况下还会使患者病情恶化，出现扩散等。
3.油腻的食物
白癜风患者最好注意调整好饮食，不要吃太油腻的食物，这会难以消化加重病情。患者要保持均衡的营养，注意合理的饮食，适量食用黑色食物，可以促进黑色素的生长，可帮助白斑恢复正常的肤色。
4.富含谷胱甘肽食物的摄入
近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。
5.阻断黑色素生成的食物
白癜风患者在平时的生活饮食中要注意，食物中有的食物会阻断黑色素的形成，对于白癜风的治疗来说是非常不利的，其中主要是要注意含维生素C的食物，和西红柿、桔子、山楂、草莓等，这些食物吃多了会使黑色素的功能受到阻碍，导致病情恶化的更厉害。
以上就是为大家介绍的白癜风不能吃什么相关内容，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
食疗百科：来例假不能吃什么
经期是每个女人都要需要特别注意的，在饮食上，有些东西吃了可能会加重经期的不适，所以要尽量避免，下面我们就来了解来例假不能吃什么。
来例假不能吃什么
1.生冷食物
生冷的食物会降低血液循环的速度，影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起痛经。各种冷饮冰饮；各类寒性的食物，如柿子、蟹、梨、西瓜等等都不宜在经期食用。
2.酒
酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多。
3.辛辣食物
在月经期间必须要禁止食用一些辛辣的食物，以免损害身体健康。比如像如肉桂、花椒、丁香、胡椒等，这些调味品都属于辛辣刺激类的食物，月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
4.茶
茶叶含有大量的鞣酸，进入体内后容易与铁元素结合产生沉淀物，从而影响女性对铁元素的吸收，严重的话很有可能造成贫血，而且还会破坏碳水化合物的新陈代谢，导致女性朋友更容易出现乳房胀痛的现象。
5.高盐食物
女性在月经来潮前如果咸食过量，则会使体内的盐分和水分贮量增多，从而容易发生发生激动、易怒等现象，加之在月经来潮体内孕激素增多，也易于出现水肿、头痛等现象。如果你在月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质。
6.咖啡
咖啡虽然能够提神，但是在例假期间饮用，会影响女性的正常情绪，如果引起焦虑、情绪不稳，而且还会消耗体内过多的营养元素，破坏身体基本新陈代谢。
7.汽水饮料
汽水含有大量的磷酸盐，这种物质会跟铁元素产生反应，使得人体难以吸收铁元素，而且汽水含有的碳酸氢钠会降低肠胃的消化能力，从而影响食欲。总而言之，女性在例假期间常喝汽水，会更容易出现困顿乏力，精神萎靡的现象。
通过上文的介绍，相信大家对来例假不能吃什么已经有所了解了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
食疗百科：拉肚子不能吃什么
拉肚子是生活当中经常遇到的一种情况，频繁的拉肚对人的日常生活还是影响很大的。拉肚的人绝大多数都是肠胃比较脆弱，很多食物都是不能吃的，下面我们就来看看拉肚子不能吃什么。
拉肚子不能吃什么
1.刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等会刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。辣椒中的辣椒素，会使消化液分泌过多，引起胃肠黏膜充血、水肿、胃肠蠕动剧增，可引发胃炎、肠炎、腹泻、呕吐等，更不利于消化道功能的恢复。所以拉肚子的人不能吃辣椒。
2.多纤维蔬菜或水果
多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化(蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。
3.高蛋白食物
人在拉肚的时候很多食物都是不能吃的，在这种情况之下一定要注意不能够吃高蛋白的食物，因为这种食物会导致腹泻的情况更加的严重，会严重的影响到肠胃正常的消化功能。
4.油腻的食物
过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。
5.粗粮
红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。
6.过冷的食物
冰棒、凉拌菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，可引发腹泻，不利于消化道功能的恢复，所以拉肚子的人是不能吃过冷的食物的。
7.通便润肠的食物
如桃子、香蕉、蜂蜜等。这些食物有通便、润肠的功效，一般用于治疗便秘的。如果拉肚子的人吃了这些食物，不但不利于腹泻的治疗，而且会加重腹泻。所以，拉肚子的人，需要注意吃的水果，可以吃苹果、石榴、荔枝等。
从上文中我们可以了解到，拉肚子不能吃的食物还是挺多的，所以大家一定要牢记，在拉肚子的时候这些食物尽量避免，以免加重情况。
食疗百科：怀孕不能吃什么水果
众所周知，当女性怀孕后，在营养方面的需求是极具增加的，不光要补充孕妇身体的营养，也要补充给宝宝的营养。其中蔬菜和水果是补充各种维生素营养的首选食品。但是在孕期，也并不是什么水果都适合孕妇吃的，下面我们就来看看怀孕不能吃什么水果。
怀孕不能吃什么水果
1.木瓜
木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。
2.杏
杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。
3.山楂
山楂具有活血化瘀的功效，会增加子宫平滑肌的痉挛性，很容易引发流产。此外，山楂中的鞣酸成分很容易和体内的铁元素结合，使孕妇出现缺铁性贫血，影响胎儿的发育。
4.桂圆
孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。
5.荔枝
荔枝有营养脑细胞的作用，可改善失眠、健忘、多梦等症，并能促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。但是荔枝性热，多吃容易导致上火和肠胃干燥，引起便秘，建议少吃。
6.桃
桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富，适量的吃对孕妈妈还是有好处的，建议每次吃1个。
以上就是为大家介绍的怀孕不能吃什么水果相关内容，希望以上内容能够对你有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。
相信《食疗百科：血糖高不能吃什么食物》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解健康食疗的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了血糖高菜谱专题，希望您能喜欢！