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没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,你对哪些食材了解较多?下面由小编帮大家编辑的《端午节必吃的绿豆糕的做法》,可能你会喜欢,欢迎分享。

现有几天就是端午节了,每年的端午前后,气温快速升高,天气越来越热,而绿豆性寒味甘,清热解毒,降火消暑,特别适合在这个季节食用。所以做些绿豆糕做为下午茶小点那是相当的受欢迎,况且人家还是很有颜值的哟!绿豆糕的在不同的地区也有不同的做法。我和家人是比较偏爱台式绿豆糕,喜欢那种清爽不腻,入口即化的口感,所以每年我都会自己做一些绿豆糕和家人、朋友一起分享!绿豆虽好也不是所有人都能吃,老人、儿童以及体质虚弱的人要慎食或少食绿豆。

材料:

脱皮绿豆300克,食用油70克,麦芽糖25克,牛奶30克,白砂糖85克,自制红豆沙280克,

端午节必吃的绿豆糕的做法的做法步骤:

步骤1,脱皮绿豆清净用水浸泡一夜。

步骤2,泡好的绿豆控干水份,平铺在在的浅碗中,放入蒸锅中火蒸40分钟至绿豆酥烂。

步骤3,趁热蒸好的绿豆压成豆蓉。

步骤4,不粘炒锅内加入油、糖、麦芽糖、牛奶,小火熬化加入绿豆蓉翻炒成绿豆沙。

步骤5,红豆沙和绿豆沙分别分成合适的大小(红豆沙10克/个,绿豆沙25克/个)

步骤6,取一份绿豆沙揉圆压扁,中间放一份红豆沙,轻轻往上边推边包。

步骤7,包好滚圆后放入合适的模具中,压制即变身美美的绿豆糕。

步骤8,自己做的是不是很漂亮呀,关键还很健康呀。

步骤9,来张切面,里面是自制的低油低糖红豆沙。

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端午美食绿豆糕


端午快到了,天气也热了起来,而现在市场上卖的绿豆糕,许多都添加了色素或者其他防腐剂等,有的颜色已经不是天然的豆绿色,而成了浓艳的翠绿色,看着这些很不真实的颜色,真的让人不敢食用。

前些天,先试着做了一次绿豆糕,虽然口感没得说,不甜不腻,入口即化,但脱模后感觉一个是大多数花纹不够清晰,再一个是比较松软,做好的绿豆糕往盒子里放时,稍不注意一用力就散掉了。第二次做时,我可是做足了功课才上手的,结果还真不错呢,家里领导和孩子品尝后,都说比外面买的味道还好,拿到单位,也得到了大家的一致好评。

心里有了底,上周五晚上,我便正式动手专门给爸爸做绿豆糕了,第二天去看他时刚好带去,提前让他尝尝这款非常适合老人的绿豆糕,提前祝爸爸端午节、父亲节双节快乐!身体健康!

绿豆糕

原料:绿豆粉500克、中筋面粉100克、糯米粉100克、糖粉60克、葡萄糖粉60克、桂花蜂蜜40克、黄油180克、玉米油120克

自制绿豆糕

1.绿豆粉、中筋面粉、糯米粉放不沾烤盘中混合均匀,上蒸锅大火蒸30分钟左右;

2.玉米油烧熟放凉,黄油隔水软化备用;

3.蒸熟的粉类取出过筛,将糖粉、葡萄糖粉、桂花蜂蜜加进去,揉搓均匀;

4.加入黄油和放凉的玉米油拌匀,用手能捏成团,一碰即散就好了;

5.将拌好的绿豆粉填进模具,按压紧实,再用刮刀将表面多余的粉刮掉;

6.将模具翻转,压住两边压片,向下压一下再抬起模具,绿豆糕便做好了。

美食小提示

1.最好买脱皮的绿豆,用专用的机器打粉(一般家用的料理机打的粉太粗,影响绿豆糕的口感),我是在下面的片片就是脱皮的绿豆

2.未脱皮的绿豆打粉使用也没问题,但颜色和口感都会差一些;

3.粉类一定要蒸熟,这样可以去除绿豆的豆腥味;

4.蒸的时候可以用一块笼布包住锅盖,或者在粉上盖一块布,防止水蒸气滴在粉上;

5.传统的绿豆糕中加的是芝麻油,但我觉得吃起来香味太浓了,所以,如果替换,也应换成没有味道的油,但黄油的量不能减少的太多,减的太多会影响绿豆糕的香味和成型效果。

绿豆糕的做法


外面卖的绿豆糕有的甜得发齁,还是自己做的好哇!

材料:

绿豆500g,黄油60g,白砂糖100g,,

绿豆糕的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料。

步骤2,绿豆提前一晚泡好,直至皮破裂。如果是去皮绿豆就省去这一步。泡四至八小时。

步骤3,去掉所有的皮,超级费时,建议大家直接购买去皮绿豆。

步骤4,上蒸锅蒸至软烂,四十至六十分钟。

步骤5,取出蒸熟的绿豆,用料理机打成泥。

步骤6,这是手工用勺子按压的,费时费力,而且口感不好。建议使用料理机。

步骤7,锅里放黄油、奶油奶酪、奶粉也可以,根据个人口味来,放入绿豆泥,小火翻炒,放糖。

步骤8,稍微晾凉,分成大小均匀的小团,喜欢蔓越梅或者葡萄干的,可以切碎,放进绿豆泥里面。

步骤9,用模具按压出自己喜欢的形状。

步骤10,放进冰箱冷藏,口感更好。

步骤11,但是,还是觉得放进烤箱烤一下比较好。我没有烤

步骤12,得到家人朋友的好评。

绿豆糕,绿豆饼的做法


材料:

绿豆1斤,糖适量,水油皮,低筋面粉200g,水90g,猪油20g,糖30g,油酥,猪油90g,低筋面粉160g,炒制,黄油适量,橄榄油适量,,

绿豆糕,绿豆饼的做法的做法步骤:

步骤1,绿豆提前一晚冷水浸泡,煮熟去皮,注意别煮火太大了,如果火大了去皮的时候豆子会碎

步骤2,去皮的绿豆继续煮,这次煮到烂,取出用料理机打碎,我没有料理机,是把豆子装在干净的袋里,用擀面杖擀成绿豆泥的

步骤3,为了口感,我把擀好的绿豆泥过了一遍筛,因为是面粉筛所以过完筛绿豆泥非常非常细腻~

步骤4,锅内放适量橄榄油或玉米油,小块黄油融化,放入绿豆泥和糖,炒匀熄火,放凉。取25g团成团,用模具压成薄饼

步骤5,没有去皮的绿豆可以煮烂,沥水,打成豆泥,加糖和油炒制之后做豆馅,分成25g每个备用

步骤6,水油皮的原料混合,和面备用

步骤7,油酥的原料混合备用

步骤8,将水油皮的面分成20g每个的团,油酥皮10g每个

步骤9,水油皮擀皮,把油酥完全包进去,收好口,按扁

步骤10,擀成长条状

步骤11,卷起

步骤12,再擀成长条状,卷起。我擀了3次,把豆馅包进去收口,为了美观,口朝下放

步骤13,皮上刷一层蛋液(全蛋),撒上芝麻,就可以烤了~

步骤14,烤盘上应该放一层油纸比较方便,我的用完了,所以没放。

冰凉绿豆糕的做法


夏天到了,做点冰冰凉凉的绿豆糕来解暑,是个非常不错的选择

材料:

脱皮绿豆250克,糖粉70克,玉米油90克,蔓越莓干适量,

冰凉绿豆糕的做法的做法步骤:

步骤1250,克绿豆加入清水后浸泡一晚,其间要多次换水

步骤2,将绿豆要先淘洗干净,放入嫩烤箱,蒸汽模式40分钟

步骤3,煮好后用勺子压拌成粉糊状不粘锅烧热。全程中小火,倒入玉米油。倒入绿豆沙,不停翻炒让绿豆沙完全吸收油分。

步骤4,待绿豆沙略干时,倒入细砂糖。继续不停的翻炒。直到能抱成团。

步骤5,炒好的绿豆沙最好过一次筛,会更细腻过筛后的绿豆沙里加入切好的蔓越莓干

步骤6,将绿豆泥分成大小相同份,模具抹一点点油,然后放入模具里压即可

步骤7,冰凉可口的绿豆糕就完成了

步骤8,成品图

步骤9,成品图

步骤10,成品图

步骤11,成品图

绿豆糕(南方)的做法


快要到端午节了,来自己动手做绿豆糕吧!绿豆糕是著名的汉族特色糕点之一。绿豆糕按口味有南、北之分,北即为京式,制作时不加任何油脂,入口虽松软,但无油润感,又称“干豆糕”。南包括苏式和扬式,制作时需添放油脂,口感松软、细腻。绿豆糕相传为中国古代,人民在端午节时,为寻求身体平安健康,除了吃粽子外,还要喝雄黄酒、吃绿豆糕和咸鸭蛋这三种凉性食物,可以避免因为夏至到来所带来的褥夏的疾病。绿豆性味甘寒,无毒,有清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效,是很好的消暑小食。

材料:

绿豆280g,白砂糖150g,麻油30g,,

绿豆糕(南方)的做法的做法步骤:

步骤1,提前泡绿豆,直到绿豆吸满水为止,我的绿豆品种无法在泡好后搓去皮,只能用洗沙法去皮了

步骤2,绿豆加水,熬大约2小时后,将豆皮完全熬裂,成绿豆蓉就可以开始洗沙了

步骤3,洗沙的时候,先取滤网架在容器上,将熬好的豆子少量多次的倒入滤网,用勺子反复按压并搓揉,将绿豆沙压出,直至到图4的状态为止

步骤4,此步中图1为洗好后剩余的绿豆皮,图2为洗出的绿豆沙。将绿豆沙倒入锅中,加糖,先大火收汁,待其浓稠后调小火,整个过程中一直需搅拌

步骤5,大约炒至这种状态后开始加麻油,分三次加入,每次加10g,在前一次加的麻油完全被绿豆沙吸收后再加下一次

步骤6,到这种程度绿豆沙就做好了,基本已经不粘锅了,这时候的水分含量刚刚好,也软硬适中

步骤7,稍微放凉以后,将绿豆沙从锅中取出,揉成团,称得其重量大约520g,分成约40g的13个小球,模具花片刷油,用其按压得到绿豆糕。通常绿豆糕为方形,但此时我并没有方形模具,就用圆形月饼模具代替了

桂花绿豆糕的做法


金秋十月,空气中丝丝缕缕的香甜暗示着我们桂花已盛放,对于吃货的我来说,仅仅闻一闻桂花香是远远不够的,还必须有飘着桂花香的美食相伴才行——桂花绿豆糕制作简单,甜而不腻,入口即化,喜欢的亲赶紧动起手来,哈哈!

材料:

去皮绿豆200克,桂花1把,玉米油50克,白砂糖50克,麦芽糖2调羹,熟面粉少许,

桂花绿豆糕的做法的做法步骤:

步骤1,所需食材

步骤2,去皮绿豆浸泡冰箱冷藏一晚。普通绿豆去皮方法是:将绿豆浸泡一晚,泡至胀皮,然后用手把皮搓掉即可。

步骤3,浸泡好的绿豆加适量水煮烂(水约超出绿豆1—2厘米即可)注意火候,注意搅拌

步骤4,煮过的绿豆泥放入料理机搅拌,倒出过筛,这样做出的桂花绿豆糕吃起来更细腻,当然你想偷懒,过筛这步可以略去,哈哈!

步骤5,锅中放入玉米油,放入绿豆泥、白砂糖、麦芽糖、桂花翻炒,收干多余水份,注意火候,炒至绿豆泥能成团即可

步骤6,炒好的绿豆泥放凉后,取25克搓圆,一面沾少许面粉放入模具(25克)压制,桂花绿豆糕成型,棒棒的!

步骤7,桂花绿豆糕(成品图)

步骤8,桂花绿豆糕(成品图)

蜜汁绿豆糕的做法


我这绿豆糕所用的绿豆没有去皮,原汁原味,样子比别的绿豆糕好看,口感也还不错,捧捧场,多收藏哈!

材料:

绿豆,蜂蜜,绵白糖,,

蜜汁绿豆糕的做法的做法步骤:

步骤1,绿豆煮熟,捞出,汤沥干,放入料理机中打成泥。

步骤2,锅中放入绵白糖,炒成糖浆,再倒入蜂蜜,搅拌均匀,倒入碗中。

步骤3,将绿豆泥和蜜汁糖浆混合在一起,搅拌均匀,放入模具中,定型,脱开模,入冰箱冷藏,2小时后,将蜜汁绿豆糕放在盘中即可。

自制绿豆糕的做法


绿豆糕是一种老少皆宜的甜点,平时生活中隔三差五来上一盘,甚是美味!参与活动:#传家乡蒸菜,赢方太蒸箱#

材料:

脱皮绿豆300g,黄油20g,炼奶60g,,

自制绿豆糕的做法的做法步骤:

步骤1,脱皮绿豆浸泡一夜,控干水分

步骤2,绿豆放入蒸锅蒸熟,时间30分钟!

步骤3,蒸绿豆的同时,蒸小半碗中筋面粉!

步骤4,蒸熟的绿豆压成泥!

步骤5,锅中放入黄油软化,开始炒绿豆泥!

步骤6,铲子不停的搅拌绿豆泥,加入炼奶,继续翻炒!

步骤7,直到绿豆泥变的粘稠,就炒好了!盛放在容器里放凉!

步骤8,模具放入少量蒸熟的中筋面粉,放入炒好的绿豆泥!按压成型!

步骤9,美味的绿豆糕就做好了!

步骤10,看一看绿豆糕是不是很漂亮!

步骤11,成品!

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