俗语说：生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，从古至今，这些食疗方法很多是经过时间验证的。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢？或许你正在查找类似"冬蜂蜜的作用与功效有什么"这样的内容，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
可能大家对于冬蜂蜜的作用与功效还不是很了解，冬蜂蜜属于蜂蜜的一种，其中冬蜂蜜的作用与功效更多，对于人体也是非常有益的，而且长期食用蜂蜜，可以减少很多种疾病，可能大家对于冬蜂蜜的作用与功效价值还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下冬蜂蜜的作用与功效价值吧。
1、护法：洗完头发，将蜂蜜和牛奶调匀，抹在头发上，过15分钟后将头发洗净，头发特别光亮。
2、美容：用蜂蜜加鸡蛋清做面膜，既给皮肤提供了营养，也保护了皮肤。
3、干咳没痰：用蜂蜜+梨+川贝，或蒸或煮，能够润肺止咳。
4、失眠：用龙眼密冲酸枣仁粉，再加一点大枣，对血型性失眠有良效。
5、肚子疼：肚子突然莫名隐痛时，用温水冲泡小半杯蜂蜜水喝下，可治。
6、宝宝长牙时：很多宝宝在长乳牙时，会伴有发热、感冒的症状，用温水冲泡一点蜂蜜水给宝宝，可退热，且以后再长乳牙时就不会那么容易发热了。
7、解酒：喝酒前或是酒后，可以适当喝一些蜂蜜水，可以保护肝脏。
8、治疗溃疡：在口腔溃疡、烧伤、烫伤时在伤口涂抹一些蜂蜜，对伤口愈合、止痛、伤口组织的生长都有作用。
9、用于虚人及产后肠燥便秘。内服或将蜂蜜做成栓子，纳入肛门。亦可与其它润肠药配用。
10、用于阴虚肺燥，久咳咽痛。单用或与润肺止咳药同用。此外，用化痰止咳药如枇杷叶、款冬花、紫菀等治干咳、久咳时，亦常以本品拌炒（即蜜炙）。
11、用于慢性衰弱性疾病。可作为辅助药。丸剂、滋膏等补益药剂，常以此作滋养、赋形药。补益药常用蜜炙，以增强补益的功效。用于溃疡病、慢性肝炎有一定疗效。
此外，用以涂敷疮肿、烫伤，有解毒和保护疮面的作用；又可用以缓解乌头、附子等药物的毒性，可以做药引，有护肝作用。
以上内容为我们介绍了冬蜂蜜的作用与功效价值，想必大家都已经有了一个更为清晰的认识了吧，多了解一些蜂蜜的作用我们才能更有效的利用蜂蜜为我们造福，尤其是老年人，应该多吃一些类似蜂蜜的食物，对于身体非常有益。
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玫瑰蜂蜜水的功效与作用有什么
平时的饮食对于我们每个人来说都是特别重要的，通过饮食不但可以满足我们的营养，而且还可以起到养生的效果，不管是日常的饮食还是饮水，只要我们注意方法都可以对身体进行调理，其中玫瑰蜂蜜水就是一种不错的养生保健饮品，也是好多女性朋友的最爱，那么，玫瑰蜂蜜水的功效与作用有什么？我们来进行一下了解。
蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态，使皮肤细腻，保持自然红润，还有利于延缓皮肤细胞的衰老，从而起到延缓或减轻皱纹等作用。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。玫瑰花茶对于抑郁症、焦虑症有辅助治疗作用。
玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
以上就是关于玫瑰蜂蜜水的功效与作用有什么，在平时的时候女性朋友可以做为一种饮品来进行饮用，不但可以起到养生和保健的功效，而且还会对女性有养颜和美容的作用，另外对女性的内分泌和皮肤的护理效果也特别的好，平时的时候要注意自己的生活方式。
冬凌茶的功效与作用有哪些
茶道起源于中国，早在几千年前，中国人就有饮茶的记载，冬凌茶是众多茶类中的其中一种，冬凌茶盛产于济源太行山，是纯天然的茶品之一，有效成分多，对咽喉引起的一些炎性症状有很好的疗效，没有副作用，适合各个年龄段的人群，是日常生活中不错的饮品。
饮用冬凌茶，清除血液中烟毒，减轻生理上对烟的依赖，从而降低烟瘾，逐渐减少吸烟量，避免突然戒烟所产生的不适感及对人体的伤害，科学有效的“戒”烟的效果。B、 有效改善咽干、烟痛、烟痒、烟涩、咽部充血或咽异物感、咳痰不爽、干呕等不适症状。C 、冬凌茶选用药食同源的纯天然草药，在洗肺清毒的同时，还可以补充吸烟所消耗、分解的营养物质成份，避免因人体血清中的维生素成份与毒素结合，导致的营养含量减少。D 、冬凌茶见效迅速：干呕、咳嗽等症状严重者，当天饮用，第二天就会有清利、舒适感。饮用冬凌茶十五天，可以咳出黑灰痰，咳嗽、干呕、胸闷、气短、咽部异物感、口臭等基本消失、咽喉部清爽舒适，肺活量增强，胸口轻松。E 、沙尘暴、汽车尾气、工业粉尘的受害人群饮用冬凌茶，对吸入的烟、尘、菌具有及时清洗的作用，可以减轻毒害。
冬凌茶是碱性物质，人体内环境呈弱碱性是可以防癌的，现在人们都在追求养生保健，这个不含茶碱，是纯天然的保健佳品，经常坐在电脑前的白领们，高温户外工作者，老师，有吸烟习惯的人群，可以多饮用冬凌茶来保护我们的咽喉。
山楂蜂蜜的作用与功效有哪些
山楂蜂蜜是属于甜品的一种，山楂的味道虽然说有甜味，但是里面还带有酸味，所以说让山楂跟蜂蜜结合的话，那么山楂的这个酸味就更加美味了，而山楂蜂蜜吃起来关键是功效和作用有很多种，很多人都会选择用山楂蜂蜜了爱泡水使用，那么山楂蜂蜜的功效有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。
山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成，还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此，高血脂、高血压及冠心病患者，每日可取生山楂15～30克，水煎代茶饮。( 有些人不宜多吃山楂，如孕妇)。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙。
而蜂蜜的功效是要看是什么花的蜜，举例如：
1、百花蜜：清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中，解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。
2、冬蜜：源于中药树种鸭脚木花蜜，是岭南特有冬季蜜种。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外，还有发汗解表，能风除湿之功效，对感冒发热，咽喉肿痛，风湿关节痛有较好辅助疗效。
3、龙眼蜜：益心脾，补气血的作有养血安神、开胃益脾、养颜清热润燥，补中之功效。特别适宜妇女食用。
4、荔枝蜜：有其特殊的生津、益血、理气、补中、润燥之功效。
5、紫云英蜜：又名红花草蜜或草子蜜，有清热解毒，祛风明目，补中、润澡、消肿利尿之特殊功效，对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有一定的辅助疗效。：是虚火旺盛人士之保健佳品。
6.桔梗蜜：是治疗咽喉肿痛的主要药，有宣肺散邪、祛痰排脓的功效。
(蜂蜜的品种多，疗效不一样，不过在美容方面：使皮肤光洁、细嫩 、减少皱纹，紧缩面部皮肤，去斑 、保湿等功效)
山楂蜂蜜的功效和作用现在大家都知道了吧，如果知道了山楂蜂蜜的功效和作用之后就可以让自己在生活中随时给自己选择对身体很好的食物，但是山楂蜂蜜虽然说营养价值高，功效好，不过吃的时候也不能吃太多，吃太多了很有可能会长蛀牙，还有可能会引起肥胖。
枇杷蜂蜜的功效与作用有哪些
枇杷是大家都熟知的一种高营养价值的水果，并且还有着极强的药用价值。现在市场上经常可见用枇杷来制作出来的成品，比如说是枇杷膏、枇杷蜂蜜等。枇杷蜂蜜是适用于小儿的止咳良药，味甜也很方便入口，那么枇杷蜂蜜的功效与作用具体还表现在哪些方面呢？下面做个详细介绍。
枇杷蜂蜜的功效与作用
具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效，是作风感冒、咳嗽痰患塲理想选择。其性甘凉，具有滋阴润肺、利尿降水作用，能止渴、止咳下气，用于辅助治疗呼吸道病变、慢性支气管炎引起的咳嗽痰多、咳血咯血等症。
枇杷蜂蜜：呈浅琥珀色，性凉，入口时有一股杏仁的味道，温度低于13~14度时易出现细腻的白色结晶。具有镇静止咳、安眠及治疗支气管炎、气管炎等有辅助作用，为上等蜂蜜，稀有蜜种，营养丰富，清肺解毒，养身补气，枇杷蜜具有枇杷“主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热口渴”的药效，有清肺、泄热、化痰、止咳平喘等保健功效。
枇杷的主要作用
1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。
2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。
3、补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
4、降胃止呕 批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多，还具有美容的效果呢！
通过上文中对于枇杷蜂蜜以及枇杷本身的功效作用介绍的对比可以发现，虽然枇杷蜂蜜是经过加工制作完成的成品，但是并没有破坏枇杷本身的医用价值。生活中不论大人小孩如果出现轻微咳嗽的时候服用适量的枇杷蜂蜜就能有效治愈，十分方便。
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