“人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步!”每个中国人都懂得一定的食疗知识，在长期的生活中，这些食疗方法很多是经过时间验证的。你是如何看待健康食疗的呢？下面是小编帮大家整理的海苔的功效与作用什么,欢迎大家与身边的朋友分享吧！
所谓的海苔还有一个名字叫做紫菜，是一种很不错的食物，入口之后特别容易化开，不会留下残渣。海苔还可以通过特殊处理之后做成调味品，并且营养丰富味道可口。在海苔当中，b族维生素含量非常的丰富，另外还含有一定量的核黄素和尼克酸。人类食用海苔的历史很悠久，并且已经发现了海苔有相当多的功效，下面就来介绍海苔的功效和作用。
海苔的好处不仅在营养方面，它的保健效果更令人称道。英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔中所含藻胆蛋白具有降血糖、抗肿瘤的应用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗肿瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的藻朊酸，还有助于清除人体内带毒性的金属，如锶和镉等。
医疗人员还从海苔中开发出具有独特活性的海洋药物和保健食品，能有效预防神经老化，调节机体的新陈代谢。此外，海苔能预防和治疗消化性溃疡，延缓衰老，帮助女士保持皮肤的润滑健康。民间还有常让产后的妇女吃些紫菜的偏方，据说有明显的催乳效果。海藻含有丰富的维生素和矿物质。其中海苔尤为出众，它含有12种维生素，特别是丰富维生素B12。维生素B12有活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁怔之功效。含有维生素B12的食品为数不多，海苔没有热量，每天只要食用3片海苔，便可补充人体一天所需的2.4毫克维生素B12。
在中医看来海苔性寒，通过吃海苔能够清热化痰，并且可以利尿，夏天的时候适当多吃海苔能够消暑。一般来说，患有结核疾病，或者是血压偏高，亦或者是患有肺热疾病的人可以多吃海苔。但如果是脾胃虚寒，或者吃了饭之后容易腹胀的人，最好不要吃海苔。
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密陀僧的功效与作用有什么
密陀僧是一种固体催干剂，也是一种氧化铅，在入油起促进干燥的作用，一般我们接触到的情况不是太多，也有好多朋友对这种东西了解不是太充分，主要是在平时的时候我们生活当中不会接触到，也有好多的朋友会问到，密陀僧的功效与作用有什么？对于这样的问题，我们通过下面的介绍来进行一下简单的了解。
1、密陀僧治鼠疮巳破；初起遍生（身）疮毒，有管出水，有口出脓；顽廉（臁）多年不愈，及痔漏诸疮：黄蜡一两，枯矾三钱，陀僧、雄黄、殊砂各一钱，蜜五钱。除蜜、蜡，研细末听用。先将蜡化开，入蜜溶化离火，将前药入内搅均，众手速丸，绿豆大。每服三分，滚水送下，病在上食后服，病在下食前服。鼠疮未破者，长（常）以帛绢按之，已破者用米泔水煎地锦草勤洗之。（《良朋汇集》陀僧丸）
2、密陀僧治消渴饮水：密陀僧二两。研末，汤浸蒸饼丸梧子大。浓煎蚕茧盐汤、或茄根汤、或酒下，一日五丸，日增五丸，至三十丸止，不可多服。五、六服后，以见水恶心为度；恶心时，以干物压之，日后自定。（《余居士选奇方》神效丸）
3、密陀僧治多骨疮，不时出细骨：以密陀僧末，桐油调匀，摊贴之。（《寿域神方》）
4、密陀僧治赤白痢，所下不多，遍数不减：密陀僧三两，烧令黄色，细研如粉。每服一钱，以醋茶调下，日三服。（《圣惠方》）
5、密陀僧治血风臁疮：密陀僧、香油。入粗碗内磨化，油纸摊膏，反覆贴之。（《孙天仁集效方》）
6、密陀僧治腋下狐臭：㈠浆水洗净，油调密陀僧涂之，以一钱，用热蒸饼一个，切开掺末夹之。（《濒湖集简方》）㈡密陀僧（研细末）一份，生大蒜头（去皮）三份。共捣如泥，每取5克左右药泥，平摊于清洁纱布敷料上，贴于腋下，用胶布固定，每日换药一次，七天为一疗程，一般在2——4周获效。（《浙江中医杂志》9（4）：154，1966）
7、密陀僧治口舌生疮：蒲黄、黄药子各半两，密陀僧、黄柏、甘草各一两多。上为细末，干贴口疮上。（《普济方》陀僧散）
8、密陀僧治阴汗湿痒：密陀僧末敷之。一方加蛇床子末。（《纲目》）
9、密陀僧治脚丫湿烂：密陀僧一两，轻粉一钱，熟石膏二钱，枯矾二钱。为末，湿则干敷，干则桐油调搽。（《洞天奥旨》陀僧散）
10、密陀僧治湿疹：密陀僧10克，黄柏5克，冰片0.5克。共研细末，以香油调稠。用竹板将药涂抹于病损处，每日午前换药一次。（《中华皮肤科杂志》（1）：44，1966）
11、密陀僧主久利，五痔，金创。面上瘢酐，面膏药用之。《唐本草》
12、密陀僧水磨服，解砒霜、硫黄毒。《本经逢原》
13、密陀僧镇心，补五脏，治惊痫、嗽、呕及吐痰等。《日华子本草》
14、密陀僧治汗斑，收阴汗、脚气。《本草正》
15、密陀僧通治口疮最验。《本草别说》
16、密陀僧疗反胃，消渴，疟疾，下痢。止血，杀虫，消积。治诸疮，消肿毒，除胡臭。《纲目》
17、密陀僧感银铜之气而结，故其味咸辛气平，有小毒。久痢、五痔，大肠湿热积滞也，辛主散结滞，咸主润下除热，大肠清宁，则久痢五痔自瘳矣。体重能消磨坚积，味咸能人血凉血，故又主金疮及灭面上瘢酐也。《本草经疏》
通过以上的介绍，我们知道了密陀僧的功效与作用有什么，这也是一种氧化铅的物体，我们也知道铅是一种对人身体有害处的金属，摄入过多了后会出现铅中毒的情况，这在平时的生活当中是需要注意的，另外也要注意正常生活当中的一些事情。
罗勒的功效与作用有什么
罗勒是一种芳香的植物，味道跟茴香差不多，属于亚热带作物，不喜欢寒冷的气候，喜欢生长的炎热和干燥的气候当中，同时也属于多年生草本植物，在我们食用或是药用的时候价值特别高，另外也是一种可以用来制作盆景的植物，可以达到观赏的价值，那么，罗勒的功效与作用有什么？下面我们一起来进行一下简单的了解。
营养价值
1.具有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和矿物质。
2. 促进肠道蠕动，有助于消化，也可清肠明目。
3. 具疏风解表、化湿和中、行气活血之效。
4. 解毒消肿，入药可治疗跌打损伤和蛇虫咬伤。适用人群
一般人群均可食用。
气虚血燥者慎服(药用时)。
食用效果
1.还是可以入药的植物，列入《本草纲目》之中。
2.全草具疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿之效。
3.可治感冒头痛、食胀气滞、伤署发热、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食积不化、胀痛、呕吐泻痢、腰痛遗精、不孕、黄汗、湿疮疹痒。脘痛、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮炎湿疹。
4..罗勒与番茄非常搭调，是意大利菜中常用的香草，也可以用来制作三杯鸡等台湾菜。
通过以上的介绍，我们知道了罗勒的功效与作用有什么，在平时食用的时候方法也特别多，我们可以根据自己的口味来选择食用的方法，不同的做法口感不但不同，对人身体要挥的作用也是不同的，另外需要注意的就是在吃的时候不能吃太多。
花椒的作用与功效是什么
花椒是生活中经常会用到的一种东西，花椒可以用来调味，还可以用来杀虫止痛等。可以说，花椒已经不单单只是作为一种食材而存在。很多人都吃过花椒，所以也都知道花椒的口感很麻。其实大多数人只是知道花椒可以用来调味，而花椒的其他功效都不是很了解。其实，花椒的作用与功效是很多的。
主要功效：
1、杀虫止痒，驱虫作用：花椒所含挥发油在保温的任氏液中能使猪蛔虫严重中毒。
2、湿疹瘙痒，抑菌作用：花椒能加速各种真菌细胞的死亡，对深部真菌有一定的抑制和杀灭作用。
3、温中止痛，镇痛作用：花椒可降低受伤部位疼痛感，如龋齿牙痛等。
4、利于消化，除湿止泻：花椒有利于人体消化系统、溃疡形成和腹泻呕吐泄泻。
5、抗凝血和止血作用：花椒所含的佛手柑内酯有一定的对抗肝素的抗凝血作用和止血作用。
食疗方面，花椒是很重要 调料，炒菜的时候，当油烧到六成热的时候，放入花椒，可以使菜肴很香，切记不要连同辣椒一起放进去，那样在没有炸出来花椒的香味之前辣椒就焦了。还有就是花椒适宜尾部及腹部冷痛，食欲不振呢，适合小便多。
花椒是一种用途非常大的东西，而花椒的作用与功效也是非常多的。大家已经知道了花椒的作用与功效，就不能只是把花椒用在食物上，也应该让花椒有更多的用武之地。但是也不要一次性吃太多花椒，花椒吃多了，很容易引起人的舌头局部变麻。
芒果的功效与作用有什么
芒果在日常的生活中我们经常的可以吃到，有一种味道鲜美甘甜的味道，不过在吃的时候也会感觉到有点涩，芒果的营养价值特别丰富，富含丰富的维生素和微量元素，都是人身体所需要的营养成分，那么，芒果的功效与作用有什么呢？通过下面的介绍我们来进行一下了解，希望对朋友们有所帮助。
1、抗菌消炎： 芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
2、防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。
3、祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用。
4、降低胆固醇、甘油三酯：芒果中含维生素C量高于一般水果，为56.4～98.6毫克％，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病。
5、明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位，具有明目的作用。
通过上述的介绍，我们知道了芒果的功效与作用有什么，在吃芒果的时候我们需要注意的就是身体有过敏性体质的人和癌症的患者是不能吃的，在吃了后不会出现不利的反作用，另外糖尿病的患者也不能吃，芒果含糖量也比较多。
甜酒的功效与作用有什么
甜酒是在一种很好进补食物，特别是对坐月子的女人有活血止痛的功效，而且甜酒入口很甜，浓郁的香味，而且含有多种维生素，营养比较高，很多人都喜欢在冬天用来滋补，而且不管南方人还是北方人都喜欢，特别是农村里面，差不多家家户户都自己酿造了甜酒，那甜酒的功效与作用有什么呢？下面大家一起来了解下吧。
甜酒的功效与作用：
一： 对畏寒，血淤，缺奶，风湿性关节炎，腰酸背痛及手足 麻木等症，以热饮为好;
二： 对神经衰弱，精神恍惚，抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮 汤效果较佳;
三： 米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜， 舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效.
四： 产妇血淤，腰背酸痛，手足麻木和震颤，风湿性关节炎， 跌打损伤，消化不良，厌食烦躁，心跳过快，体质虚衰，元 气降损，遗精下溺，月经不调，产妇缺奶和贫血等病症大有 补益和疗效.
五： 米酒可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用.
六： 米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的 三甲胺，氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥 发性成分逸出，故能除去食物中的异味.
七： 米酒还能同肉中的脂肪起酯化反应，生成芳香物质，使 菜肴增味.米酒的这些去腥，去膻及增味功能，在菜肴烹制 中广为人们采用.西方人喜欢吃中国菜，这与米酒的调味功能独特。
甜酒的功效虽然很多，但小孩和老人家还是不要过量的食用，但女人还是可以多吃，特别是在冬天，是对身体进补的好时机，在这段时间可以适当适量的喝点甜酒，其次要注意甜酒的保存方法，不要等到变成酸性了再喝。
醪糟的作用与功效是什么
醪糟就是人们常说的糯米酒，这种酒通常少数民族女性生完孩子会饮用， 醪糟的做法是很简单的，但是工艺确实很复杂，，并且乙醇含量极少，因此深受人们喜爱。在一些菜肴的制作上，糯米酒还常被作为重要的调味料。那么，醪糟的作用与功效是什么？通过以下文章内容详细的了解一下吧。
中医：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑，促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用：面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。
西医：米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且，在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。
醪糟的作用与功效是什么？通过以上的文章内容，相信您已经有了一定的了解。做酒酿的关键是干净，一切东西都不能沾生水和油，否则就会发霉长毛。要先把蒸米饭的器、铲米饭的铲子和发酵米酒的容器都洗净擦干，还要把您的手洗净擦干。
莲叶的功效与作用都有什么
莲叶是很常见的，对莲叶的使用有很多方法，不过在使用莲叶的时候，要注意不能随意的进行，很多人在使用莲叶的时候，都是比较随意，这样对自身是没有任何好处的，莲叶的功效与作用有很多方面，它对身体帮助比较大，因此不能乱用，那莲叶的功效与作用都有什么呢，下面就详细介绍下。
莲叶的功效与作用：
味苦辛微涩、性凉，归心、肝、脾经;清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。
1.降血脂
荷叶碱是荷叶中提取的生物碱，荷叶碱可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用。
2.防治心血管疾病
荷叶是“药食两用”的食物，荷叶中富含的黄酮类物质，是大多数氧自由基的清除剂，可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力，减少MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成，它可以增加冠脉流量，对实验性心肌梗塞有对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
2.减肥
荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
在对莲叶的功效与作用都有认识后，使用莲叶的时候，都是可以根据自身需求进行，而且要注意使用莲叶过程中，如果身体出现不舒服情况，都是要及时缓解的，同时要停止对莲叶选择，这点都是要注意的。
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