“莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老;早睡又晚起，保暖养元气。”国人对于食疗有着一种迷之痴迷，随着人们观念的进步，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你是否很关注健康食疗呢？小编特别从网络上整理了白醋泡冰糖的功效，供你参考，希望能帮到你。
我们平时的饮食中其实有很多奥秘，有些食物搭配起来就会有很神奇的效果，所以我们不仅仅可以通过药物或是化妆品来解决我们的问题，有的时候，食物也是很好的药物，白醋泡冰糖听起来虽然比较奇怪，但是实际有很多的用处，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于白醋泡冰糖的功效吧。
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料
由于醋具有刺激性，冰糖与醋混合，冰糖就能够充当辅料使其味道更为温和，这样搭配对醋本生的作用影响不大，因此其依然具有醋的功效，其特殊酸甜味道更可口，能够使心情愉快。建议最好选择蜂蜜，蜂蜜的营养价值高于冰糖，因蜂蜜含天然低聚果糖和微量元素更有利于健康并可以使皮肤光亮白皙。
醋的作用：
1、消除疲劳
2、调节血液的酸碱平衡，维持人体内环境的相对稳定；
3、帮助消化，有利于食物中营养成分的吸收；
4、抗衰老，抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；
5、具有很强的杀菌能力，可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等；
6、增强肝脏机能，促进新陈代谢；
上面的这些内容就是关于白醋泡冰糖的功效介绍了，白醋和冰糖都是很便宜而且很容易买到的东西，算是比较低成本的食疗办法了，大家还可以适当的在里面加一些蜂蜜，可以有更好的口感，而比例的大小还是要根据自己的需求来确定。
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白醋泡黄豆的功效
“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”食疗一直为国人所重视，随着社会的不断发展，这些经验的得来，是经历了长期的生活观察。如何避免健康食疗的误区呢？以下为小编为你收集整理的白醋泡黄豆的功效，希望对你的工作和生活有所帮助。
黄豆大家应该都喜欢吃吧，而且黄豆是特别有营养的，特别是做豆浆是很多人在早上都喜欢喝的，还有就是我们经常会买一些罐装的黄豆，黄豆的味道都是很好的， 那么大家吃过用醋泡的黄豆吗，味道很好的，酸酸甜甜的，很开胃，适合夏天食用，下面我们看看白醋泡黄豆的功效。
用白醋泡的黄豆已经是很常见的一种家常的凉拌菜了，也是很多人喜欢吃的，它的口味是很清爽的，营养价值也很高而且这道菜的做法也是很简单的哦，下面带大家了解一下白醋泡黄豆的功效。
白醋泡黄豆的作用
醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。
黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。
常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，而且还有抗衰延寿之功效。
醋泡豆经国家权威部门验证核准，降脂(甘油三脂)保健功效显著
除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效。
做法一
新鲜黄豆250g、原香醋适量。用原香醋浸泡黄豆，浸泡15日，每天食用醋泡黄豆5～10粒。首先，醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要是生的，而醋一定要是人工酿造的(如原香醋)，只需把买来的黄豆洗干净后，放入一个广口瓶内，将原香醋倒入瓶中，淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，如是者二三次，直至黄豆不再胀高为止。五天后就可食用。
做法二
用料
主料：黄豆400g
调料：米醋适量
1.将黄豆洗净，沥干水分待用
2.锅烧至6成热
3.用小火，放入黄豆，翻炒30分钟
4.当黄豆表皮开裂，起锅，放入不锈钢盆子，放凉
5.将黄豆装入玻璃瓶中，准备米醋
6.将米醋倒入玻璃瓶中，盖上盖子，放置一星期，开盖可食用。
白醋泡黄豆的功效真的是很多的，这样的简单的一道菜却有那么多的营养，大家在平时为什么不去多学习一下呢，也能够做出很好吃的美食来，这样的一道菜对我们的身体的代谢功能都是很好的，而且黄豆的维生素，蛋白质的含量都是很高的。
白醋泡桃花的功效
白醋泡桃花可能很多人在生活当中，都没有听说和了解过，但事实上如果能够科学地利用他们的话，那么就可以更好地发挥它对肌肤的美白功效，尤其是长时间的面对一些肌肤问题的朋友，利用白醋泡桃花，就可以帮助快速的解决，常见的色斑或者是雀斑以及，肌肤长痘问题。
用白醋洗脸的方法： 每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
白醋柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。 白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
桃花增白方 桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日2~3次，饭后用温糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。
不管是谁都可能会面对这些肌肤问题，所以说我们就需要注意了解，这些有效的解决肌肤问题的方法，除了大家比较熟悉的一些肌肤护理产品之外，生活当中的这些常识技巧问题，也可以成为你护理肌肤的最好帮手，又是健康安全的。
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