食材明细:
主料::红枣20颗,桂圆肉12颗,枸杞8颗,
辅料::红糖适量,
冬季热饮 红枣桂圆枸杞茶的做法步骤:
1.主要材料备齐。
2.锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入同煮;
3.根据个人喜好加入适量红糖煮至红枣饱满离火;
4.趁热饮用即可。
“向大鱼大肉的日子告别,与大吃大喝的生活隔离,把大悲大喜的情绪纾解,将大起大落的血压平定。”食疗提升健康的观念一直伴随着国人的生活,随着生活的不断好转,这些食疗经验凝结了中国人长期的生活观察和总结。有关健康食疗你是怎么看待的呢?根据大家的需求,小编特意准备了“生姜红枣枸杞茶功效有哪些”,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。
生姜红枣枸杞茶,经常喝这种茶的人,都会领略到这种茶的功效强大,因为这种茶他不但有补血的作用,有强劲的作用,而且也有温补身体的作用,预防很多疾病都有很好的效果,所以很多人想具体了解一下,生姜红枣枸杞茶的功效有哪些?为了你能了解的更全面,看看下面解答。
自从生完孩子后腰一直痛,尤其是打麻药的那个点,问了医生 说是打麻药的针孔一直在,所以会一直痛。孩子都快4周岁了,还是痛。经常痛的睡不着,起来坐一会缓解点才能继续睡觉。来月经之前两个星期痛的更是厉害。上个月有个阿姨跟我说,让我喝点生姜红枣水,驱寒的。我想着生姜红枣酵素也到期了,不妨吃这个试试看。喝了几天,没想到腰痛缓解很多了,而且这次月经来前也没怎么痛。晚上睡觉也睡的沉了,背上冒了好多的痘痘,以前月经来前还会口腔溃疡,这次也没有。真的是功能很强大呢,而且味道也比综合水果酵素的好,没那么酸。嘻嘻,我可是很怕吃酸的,醋都不喜欢吃的。现在还剩下一小瓶,看来我又得重新买材料去做生姜红枣枸杞酵素了。
功效1:驱寒气
女生下巴长痘痘,是因为下焦寒湿导致的,喝生姜红枣茶,对下巴长痘痘很有帮助,平时饮用还能起到预防的作用。亲,可以试试!
功效2:增强免疫力
生姜红枣茶的功效有很多,经常饮用生姜红枣茶,还能增强免疫力,改善肠胃的不适,而且对于口干舌燥等症状,也有效果。
功效3:促消化、抗菌
生姜红枣茶,能够增强和加速血液的循环,刺激胃液的分泌,让肠胃兴奋,以至于能够促进消化,还有抗菌的功效。
功效4:治风寒感冒
感冒时,如果你知道是风寒感冒,可以多喝生姜红枣茶,轻微感冒者喝一次即可驱走,症状较重者一连三天每日喝1至2次,就不再流濞涕、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易感冒者也可以每天喝一次以起到预防之效。
功效5:通便
如果您频频便秘,动不动疲倦不堪,喝自制的姜枣茶可以通便,而且精力充沛。
以上就对生姜红枣枸杞茶的功效,做了具体的介绍,它的功效比较全面,不但有去寒气,增强免疫力,而且也能治风寒感冒,通便,所以由于它的功效比较全面,建议你经常的饮用这种茶,让自己有效地提高自己的免疫力,让自己的身体保持永远健康。
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