宝宝辅食——三文鱼肉松的做法

任何可吃的东西，都可称之为食材，美味最基本的来源就是食材本身。中国人历来对食材非常讲究，哪些食材让你印象深刻？为此，小编从网络上精心整理了《宝宝辅食——三文鱼肉松的做法》，我们后续还将不断提供这方面的内容。

小Mango的辅食

材料：

三文鱼300g，柠檬片少许，

宝宝辅食——三文鱼肉松的做法的做法步骤：

步骤1，三文鱼片好，用柠檬汁腌制20分钟

步骤2，放入蒸锅，我用的微波炉蒸海鲜蒸了20分钟

步骤3，蒸好后用筷子拨开，鱼肉会碎开变小

步骤4，装入保鲜袋捣碎

步骤5，放入平底锅小火烘干，我加了一点点的橄榄油，烘干的时候火一定要小，轻轻的翻

步骤6，装罐放入保鲜，为保新鲜，最后只做三四天的量，吃完再做就可以啦，其实很简单的。

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宝宝辅食：三文鱼肉松的做法

材料：

三文鱼200克，葱适量，姜适量，，

宝宝辅食：三文鱼肉松的做法的做法步骤：

步骤1，三文鱼去皮剔骨片成片.

步骤2，将少许姜和葱放置在三文鱼片表面去腥！

步骤3，蒸10分钟左右三文鱼变色拿出备用.

步骤4，戴上一次性手套，将三文鱼揉搓至起绒.

步骤5，放入炒勺内将水分炒去！

步骤6，入料理机搅打松散，晾干即可食用！

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法

一直都想要亲自给萌萌小盆友做辅食，麻麻牌还是吃的最放心最安心的。每次看到萌肿吃的那么开心，都有无限的满足感。有兴趣的麻麻们可以一起讨论喔～

材料：

三文鱼500g，柠檬1个，

【宝宝辅食】三文鱼肉松的做法的做法步骤：

步骤1，买新鲜三文鱼，洗净，切片。这个是萌萌爸切的，挺是那回事。

步骤2，柠檬切片，挤出汁，研制15～20分钟。

步骤3，上锅蒸。20分钟，柠檬可一起蒸。

步骤4，正好后用勺子压碎。尽可能碎点～

步骤5，直接倒入锅中，开炒，一定要小火，最小的那种，需要花些时间。三文鱼含有鱼油，不需要额外加油！

步骤6，变色了，差不多就好了！

步骤7，放凉，装盒，每次吃米粉和下面是放一勺，挺不错！

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