红萝卜山药龙骨汤

食材构成了美食最基本的部分，好的食材经过细心烹饪之后，才会出现各种美味的佳肴，脱离开食材讲美食文化是无土之木，你对哪些食材情有独钟呢？以下由小编为大家精心整理的“红萝卜山药龙骨汤”，请收藏并分享给你的朋友们吧！

食材明细：

主料：：猪龙骨500克，玉米2根（350克），红萝卜1根（150克），山药250克，蜜枣2颗，

辅料：：盐1/2茶匙，

红萝卜山药龙骨汤的做法步骤：

1.把所有材料准备好。

2.山药去皮，切成块。

3.玉米洗干净，切成块。

4.红萝卜削去外皮，切成块。

5.猪龙骨洗干净并焯水。

6.用清水冲洗干净后沥干水份。

7.锅中注适量清水，放入所有材料。

8.大火烧开上气后转中小火煮15分钟。

9.消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。

97mSw.com相关阅读

玉米红萝卜山药大骨汤

食材明细：

主料：：玉米1条，大骨1斤，山药3两，鸡脚5只，红萝卜1条，豆腐1块，

辅料：：红枣3个，姜片适量，

配料：：盐适量，

玉米红萝卜山药大骨汤的做法步骤：

1.材料：把山药红萝卜切成片，玉玉分段备用，鸡脚大骨飞水备有，姜切片，果皮用水泡开洗 净。

2.将1中的材料全放入煲中，注入开水，放进红枣。

3.高火煲开后改用低火煲约2小时。

4.煲好的汤水放点盐调味，开盖后，香气泗溢。

5.汤水中清淡带着点清甜

6.开饭前先盛上一碗哦。

7.简单的材料，好喝的汤，男女老少都喜欢哦

8.因煲汤水本来就不是什么复杂的厨艺，步骤简单，材料洗净放进去煲足够的火候就OK了。

龙骨萝卜汤

食材明细：

主料：：龙骨420g，白萝卜1个，

辅料：：芹菜1根，生姜1块，

龙骨萝卜汤的做法步骤：

1.龙骨买回来用水冲洗干净，然后放入锅内，加入几片生姜开火焯水2分钟

2.水开，水面冒浮沫，肉变白就可以关火。把肉捞出，并用水清洗干净备用

3.白萝卜去皮切块，芹菜去去根清洗干净切沫，生姜清洗好切片。

4.东西切好完工

5.把龙骨与白萝卜生姜一起放入电饭煲，启动煲汤程序1.5小时

6.电饭跳到保温键就说明煮好了，打开锅盖放盐

7.装碗，撒上芹菜沫，这汤就这样完成了。白萝卜与芹菜我觉得是绝配，不喜欢芹菜的朋友可以换成香葱，香菜都可以哈。

菜芯山药龙骨汤

食材明细：

主料：：龙骨445克，山药315克，菜芯200克，

辅料：：料酒适量，盐适量，味精适量，

菜芯山药龙骨汤的做法步骤：

1.食材：龙骨（已清洗焯水）、山药（已洗净去皮切段）、菜芯（已清洗）

2.将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。

3.将已焯水的龙骨和切好的山药下入高压锅中，加适量的料酒。

4.加入一些清水。

5.接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

6.焖至没气后开盖。

7.然后，合入切好的菜芯翻动一下煮开，煮至菜芯断生。

8.最后，加适量的盐。

9.加适量的味精。

10.调味翻匀，即成。

山药龙骨汤的做法

喜欢山药，它味甘,性平;入肺、脾、肾经；不燥不腻；具有健脾补肺，益胃补肾，固肾益精，强筋骨，安神，延年益寿的功效。山药汤也是我们家常喝的汤之一。

材料：

猪龙骨500克，玉米2根（350克），红萝卜1根（150克），山药250克，蜜枣2颗，盐1/2茶匙，

山药龙骨汤的做法的做法步骤：

步骤1，把所有材料准备好。

步骤2，山药去皮，切成块。

步骤3，玉米洗干净，切成块。

步骤4，红萝卜削去外皮，切成块。

步骤5，猪龙骨洗干净并焯水。

步骤6，用清水冲洗干净后沥干水份。

步骤7，锅中注适量清水，放入所有材料。

步骤8，大火烧开上气后转中小火煮15分钟。

步骤9，消气后按个人口味加入小许盐调味即可开吃。

红萝卜鸭汤

食材明细：

主料：：樱桃鸭1只，红萝卜4颗，

辅料：：盐适量，小葱适量，生姜1块，料酒5勺，枸杞适量，

红萝卜鸭汤的做法步骤：

1.鸭洗净，加水，生姜，料酒煮开锅，撇去血末。

2.煮30分钟后，加入切块的红萝卜，枸杞。

3.盖上盖，煮30分钟关火，焖30分钟后，开盖加入小葱即可。

小贴士：

用铸铁锅尚佳，可以保持原汁原味，关火后利用锅的余热再次焖煮，整个汤更浓香。

红萝卜苹果汤

食材明细：

红萝卜2根，苹果3个，脊骨2个。

红萝卜苹果汤的做法步骤：

1、红萝卜2根，批皮切成快；

2、苹果3个，削皮去心；

3、脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。

相信《红萝卜山药龙骨汤》一文能让您有很多收获！“97美食网”是您了解食材大全的知识，各类美食的必备网站，请您收藏97msw.com。同时，编辑还为您精选准备了红萝卜的做法大全专题，希望您能喜欢！