酱香蒜蓉茼蒿的做法

不论哪个国家，想要制作出一道色香味俱全的美食，那么一定离不开好的食材，食材好，方能食得好！食材的发展推动着美食文化的发展，你对食材是怎么样看待的呢？经过收集，小编为您献上酱香蒜蓉茼蒿的做法，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

一般都做蒜蓉茼蒿，可是我喜欢用豆瓣酱做，就叫酱香蒜蓉茼蒿吧。酱香蒜香味儿十足的，喜欢的可以试试。

材料：

茼蒿适量，蒜瓣5-6瓣，豆瓣酱适量，鸡精少许，

酱香蒜蓉茼蒿的做法的做法步骤：

步骤1，茼蒿洗净，切成自己喜欢的段儿，大蒜拍切成蒜末

步骤2，炒锅里放入少许食用油，直接下入茼蒿段炒熟盛出

步骤3，炒锅里再次放入适量的油，这次要比上面多放一些，下入蒜末爆香后再加入适量的豆瓣酱炒一下，将前面处理过的茼蒿倒入锅中，稍微一翻炒，加入少许鸡精就可以出锅了，酱香蒜香味儿十足。

步骤4，当然这一步里你爆香蒜末豆瓣酱以后也可以直接浇到前面处理过的茼蒿上。我是嫌这样吃时还是需要拌匀一下就直接在锅里处理了。

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蒜蓉耗油茼蒿的做法

我的最爱哦，清新脆爽，秋日解燥。参与活动:#最强家乡菜#

材料：

茼蒿1把，大蒜6瓣，盐少许，油适量，李锦记耗油1勺，，

蒜蓉耗油茼蒿的做法的做法步骤：

步骤1，茼蒿一把，大蒜6瓣儿。

步骤2，茼蒿洗净控水，切寸段。大蒜剁碎末。

步骤3，热锅热油爆香蒜末。

步骤4，先放入茼蒿根部的梗，再放入叶子。

步骤5，快速翻炒均匀加少许盐，一勺耗油，茼蒿炒软即出锅。

步骤6，快手得很啊

步骤7，多吃青菜，健身清胃噢！

清爽蒜蓉茼蒿的做法

最近减肥～晚上只能吃点青菜～这道菜特别适合减肥的人吃～好吃不长胖参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料：

茼蒿400g，花生油少量，盐2g，大蒜5瓣，

清爽蒜蓉茼蒿的做法的做法步骤：

步骤1，茼蒿切寸断。

步骤2，蒜切成小丁～

步骤3，花生油烧热后下蒜丁煸香～

步骤4，待蒜丁变黄后下茼蒿～加入盐～炒一分钟后出锅～

步骤5，出锅～～很清爽～

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