中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的重点就是食材，你对哪些食材了解较多？为此，你可能需要看看“苦瓜绿豆浆”，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
食材明细：
主料：：鲜苦瓜30克，绿豆50克，砂糖50克，
辅料：：清水800毫升，
苦瓜绿豆浆的做法步骤：
1.食材：苦瓜30克，绿豆50克，砂糖50克。
2.将绿豆用清水洗净，苦瓜去籽切成丁。
3.将食材放入料理杯中，加入清水至800毫升刻度处。
4.锁紧杯盖，选择豆浆程序启动，耗时29分钟。
5.豆浆程序结束后，放入砂糖，然后用点动功能搅打10秒至糖溶解即可。
6.隔着滤网，将豆浆倒出。过滤目的是去除泡沫。
小贴士：
该款豆浆性寒凉，脾胃虚寒者及慢性肠胃炎患者应少喝或不喝。
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苦瓜豆浆
食材明细：
主料：：苦瓜适量，黄豆70克，
辅料：：清水适量，
苦瓜豆浆的做法步骤：
1.食材：苦瓜。
2.黄豆（已泡发清洗）。
3.将苦瓜清洗一下。
4.放在案板上切开去瓤。
5.切碎。
6.随后，将黄豆和苦瓜放入料理机中。
7.加适量的清水打磨均匀。
8.接着，将打磨好的苦瓜豆浆倒入高压锅中，用大火煮开转小火煮至3——4分钟关火，稍微晾凉一下。
9.然后，将苦瓜豆浆倒入茶缸中，可以慢慢饮用喽。
三绿豆浆
食材明细：
主料：：嫩豌豆50克，绿豆30克，青大豆50克，
辅料：：水1000毫升，
三绿豆浆的做法步骤：
1.用料
2.青大豆洗净沥水
3.加水泡发
4.绿豆洗净沥水
5.加水泡发
6.豌豆洗净沥水
7.同泡发的绿豆青大豆一起倒入豆浆机
8.加入清水
9.水面不低于最低水位线
10.装机头
11.启动全营养功能
12.打浆结束
13.倒出饮用
小贴士：
三豆的比例可以根据自己喜好任意调整。但淀粉质含量较高的豆类不宜过多，以防糊管。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。
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