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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材了解较多?以下“金银蛋烩时菜”由小编为大家收集整理,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

食材明细:

咸蛋,皮蛋各1只,时菜(菠菜,豆苗)12两。蒜头4粒,盐,鸡粉各1/2茶匙芡汗粉:水(可加菜汁)1,1/4杯,鸡粉,糖各,1茶匙,麻油1/4茶匙,生粉,2茶匙。

金银蛋烩时菜的做法步骤:

1)把咸蛋蛋白与蛋黄分开,咸蛋黄放碟内蒸5分钟至熟,切粒,蛋白拌均侯用;皮蛋冲净切粒;时菜洗净切段隔开;蒜头略拍;

2)烧热6汤匙油,爆香蒜头,加入时菜猛火兜炒,软身后下调味料炒匀至菜熟,取出隔水放碟内.菜汁留作备用;

3)菜汁煮熟,加咸蛋及皮蛋粒,最后拌入咸蛋白,铲起离火,淋于菜面上即可;

4)咸蛋白可增添芡汁之咸味,又可煮成白色蛋花,使菜既好味又好看,入口清而不腻。

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金银烩粉丝


食材明细:

主料::粉丝100克,

辅料::鸡蛋1个,葱1段,姜1块,浓缩高汤适量,香菜梗适量,

配料::胡椒粉适量,盐适量,花生油适量,

金银烩粉丝的做法步骤:

1.粉丝凉水泡软。

2.鸡蛋蛋黄蛋清分开搅拌。

3.热锅放少量油,用姜沿锅底涂抹均匀。先把蛋清煎成鸡蛋饼。

4.再把蛋黄液煎成鸡蛋饼。

5.鸡蛋饼稍凉后切丝。

6.葱姜切丝。

7.锅内放适量油,下葱姜丝煸炒。

8.加入足量水,放入粉丝。

9.烧开后挤入浓缩高汤,没有的可加排骨汤。

10.粉丝烧熟,加入鸡蛋丝。   说是丝都不好意思,很粗了。

11.放入盐用筷子搅拌。

12.放入胡椒粉搅拌。

13.淋香油出锅。可稍微撒点香菜梗。

烩金银带子


食材明细:

海带(鲜)200克,干贝75克,绿豆芽50克,金针菇50克,鸡蛋清20克,味精1克,胡椒粉1克,盐4克,淀粉(玉米)20克,植物油100克

烩金银带子的做法步骤:

1. 鲜带子洗净,滴干水,加入精盐;

2. 蛋清淀粉拌匀;

3. 瑶柱洗去灰尘,加水入笼蒸至熟软;

4. 绿豆芽去芽和根;

5. 金针菇去蒂,淘洗干净;

6. 锅置火上,放油烧至三四成热,放入鲜带子滑油至熟,滗去余油,加入瑶柱、精盐、味精、胡椒粉、鲜汤、绿豆芽、金针菇,待入味时捞出绿豆芽、金针菇,加入水淀粉收汁浓稠;

7. 装入盘子中,四周再围上绿豆芽、金针菇即成。

小贴士:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

炒金银蛋


食材明细:

鸡蛋200克,松花蛋(鸭蛋)40克,胡椒粉1克,盐2克,味精1克,植物油15克

炒金银蛋的做法步骤:

1.将净鸡蛋放入精盐、胡椒粉、味精打匀;再将皮蛋切为丁形,放在鸡蛋内搅匀。

2.用油起锅,将鸡蛋倒入锅中炒至刚熟,要滑而不泻为好,上碟便成。

小贴士:

松花蛋又称皮蛋。鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

金银蛋叉烧


食材明细:

叉烧肉350克,松花蛋(鸭蛋)150克,鸡蛋150克,火腿50克,蘑菇(鲜蘑)20克,料酒10克,味精10克,盐15克,色拉油50克,香油10克

金银蛋叉烧的做法步骤:

1.叉烧肉切成丁。皮蛋(松花蛋),鸡蛋蒸熟切丁,火腿切小丁。蘑菇切片。

2.锅烧热加油,投入叉烧,皮蛋,鸡蛋,火腿,蘑菇,烹黄酒,加入汤,味精,盐颠翻炒匀,淋麻油出锅。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

金银蛋菠菜


食材明细:

主料::菠菜1把,咸蛋1个,皮蛋1个,鸡蛋1个,干瑶柱数粒,杏鲍菇数片,

辅料::姜适量,蒜适量,葱适量,油适量,盐适量,

金银蛋菠菜的做法步骤:

1.预备材料,清洗干净。

2.蛋,凉水放入,煮12分钟。

3.所有材料切粒,备用。

4.热油,放蒜姜 爆香。

5.放入杏鲍菇粒,翻炒一下。

6.再放入三种蛋,翻炒。

7.加入葱段,和泡好的干瑶柱,连泡水一起下。

8.等咸味出来了,放入菠菜。

9.翻炒数下,直到菠菜缩水,熟透。

10.加一点点盐,就可以上碟咯。

金银蛋芦笋


食材明细:

主料::芦笋120克,咸鸭蛋1个,松花蛋1个,

辅料::蒜2瓣,胡椒粉1克,盐适量,食用油适量,香葱少许,

金银蛋芦笋的做法步骤:

1.准备好原料:芦笋、蒜、咸鸭蛋、松花蛋。

2.芦笋洗净去掉根部的老皮,斜刀切成段,锅内烧开水,加适量的盐,将芦笋焯一下。

3.捞出摆盘备用。

4.蒜拍扁切碎,松花蛋、咸鸭蛋切块状。

5.锅内少许油,下入蒜碎炒香。

6.下入蛋块轻轻翻炒。

7.蛋块吸油入味后,加没过蛋块的清水烧开焖一会儿,加适量的盐、胡椒粉调味,关火。

8.将蛋块与汤汁淋在芦笋上,撒上香葱葱花即可。

小贴士:

芦笋根部的老皮用工具削除,如果盘子够大,芦笋也可以不改刀,直接用水焯,再垫盘底。

烩金银丝


食材明细:

鸡胸脯肉150克,火腿75克,豌豆苗5克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)15克,黄酒15克,盐3克,鸡油15克,味精2克,猪油(炼制)25克

烩金银丝的做法步骤:

1. 鸡脯肉均匀地切成细丝,放在碗内;

2. 鸡肉用精盐少许稍腌,加入鸡蛋清和湿淀粉10克上浆;

3. 熟火腿切成细丝;

4. 豌豆苗洗净焯熟;

5. 炒锅置中火,下入熟猪油,烧至三成热,倒入鸡丝,炒至色呈玉白,捞出沥去油;

6. 炒锅留底油10克,回置火上,加入清汤300毫升、黄酒、精盐适量、味精、用湿淀粉10克勾薄芡;

7. 然后,再将熟鸡丝、熟火腿丝一起倒入,用手勺推搅几下,放上豌豆苗,淋上熟鸡油即成。

小贴士:

1. 烩菜,先调好口味,再用水淀粉勾芡,汤与主料相等或略多于主料;2. 勾好芡是烹制烩菜的关键,芡汁要浓淡适度,切不可出疙瘩和粉块;3. 鸡肉不可久煮,汤开即可勾芡,以保持鲜嫩;4. 因有划油过程,需准备熟猪油500克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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