食材品类非常的丰富,食材的好坏决定了美食的成败。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材精通吗?下面是小编精心为你整理的“望潮烧萝卜”,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!
食材明细:
主料::萝卜580克,望潮555克,
辅料::姜片适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
望潮烧萝卜的做法步骤:
1.食材:萝卜(已清洗)、望潮(已洗净)、姜片
2.将已清洗的萝卜放在案板上切成块,待用。
3.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
4.随后,下入已洗净的望潮,加适量的料酒。
5.翻炒翻炒。
6.接着,合入切好的萝卜翻炒一下。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的白糖。
9.加适量的盐。
10.调味煮开。
11.最后,煮至萝卜熟软,即成。
12.出锅装盘。
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千张结烧望潮
食材明细:
主料::望潮400克,千张结65克,
辅料::姜片适量,桂皮适量,大料适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,白糖适量,
千张结烧望潮的做法步骤:
1.食材:望潮(已洗净)、千张结、姜片、桂皮、大料
2.将姜片、桂皮和大料搁入炒锅中。
3.随后,下入已洗净的望潮,加适量的料酒。
4.翻炒一下。
5.接着,合入千张结,加适量的酱油。
6.加适量的盐。
7.加适量的白糖。
8.调味烧煮开。
9.然后,烧煮至汤汁差不多了即成。
青瓜炒望潮
食材明细:
主料::青瓜1个,望潮3个,
辅料::姜片适量,剁椒适量,料酒适量,盐适量,香醋适量,鸡精适量,
青瓜炒望潮的做法步骤:
1.食材:青瓜。
2.望潮(已洗净)。
3.姜片。
4.剁椒。
5.将青瓜清洗一下。
6.放在案板上切成粗一点的丝,待用。
7.将姜片下入清水锅中煮开。
8.随后,将望潮下入姜水中焯一下、捞出。
9.放在案板上切开。
10.烧锅倒油烧热,下入切好的望潮,加点料酒翻炒翻炒。
11.接着,合入青瓜,搁点剁椒翻炒一下。
12.然后,加点香醋、盐、鸡精。
13.调味炒匀即成。
望潮菌菇煲
食材明细:
主料::望潮100g,杏鲍菇50g,金针菇80g,海鲜菇80g,香菇100g,
辅料::葱10g,姜3g,花生油15ml,清水700ml,盐6g,
望潮菌菇煲的做法步骤:
1.望潮去除墨囊洗净。
2.砂锅烧热加入花生油。
3.加入葱姜炝锅。
4.放入望潮。
5.翻炒至断生。
6.加入清水和剩余的葱姜大火烧开。
7.放入菌菇。
8.盖盖转小火煲10分钟,出锅前加盐即可。
小贴士:
望潮和菌菇都是鲜物,所以不要再加盐。菌菇的种类依照个人口味选择。
韭菜望潮炒雷笋
食材明细:
主料::雷笋175克,望潮185克,韭菜75克,
辅料::生抽适量,盐适量,
韭菜望潮炒雷笋的做法步骤:
1.食材:雷笋、望潮(已洗净焯水)、韭菜(已清洗切段)
2.将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3.放在案板上切成片,待用。
4.将焯好的望潮放在案板上切开,待用。
5.随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。
6.烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和切好的望潮翻炒一下。
7.接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒。
8.然后,加适量的生抽。
9.加适量的盐。
10.调味炒匀,即成。
花雕炖跳鱼(弹涂鱼,望潮)的做法
花跳鱼是跳跳鱼的一种!!舌尖上的中国第二季有一集放到台州的大伯在滩涂上钓跳鱼,又称望潮,弹涂鱼。反正很好吃,很适合男性吃,吃了长力气!参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
花跳鱼半斤,花雕酒(绍兴老酒)一大碗,姜少许,红枣五六个,香菇三四朵,盐少许,当归一小块,,
花雕炖跳鱼(弹涂鱼,望潮)的做法的做法步骤:
步骤1,看看主人公,稍微养一会儿,让它吐吐沙子。
步骤2,洗干净拿出来。
步骤3,高压锅里放鱼,放一大碗花雕酒。这时候鱼会跳得很猛,赶紧把盖子放上。养上二十分钟。
步骤4,二十分钟后,放红枣,当归,盐,姜片+(发好的干香菇,我家没了)。上高压锅叫上三分钟。等气全部放完就行了。
步骤5,完成!
茭白烧网潮
食材明细:
主料::茭白325克,网潮770克,
辅料::姜片适量,桂皮适量,大料适量,
配料::料酒适量,生抽适量,白糖1勺,盐适量,
茭白烧网潮的做法步骤:
1.材料:茭白、网潮(已洗净)、姜片、桂皮、大料
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成滚刀块,待用。
4.烧锅倒油烧热,下入网潮,搁入姜片、桂皮和大料。
5.随后,加适量的料酒。
6.翻动一下,煮开。
7.接着,合入切好的茭白翻动一下。
8.然后,加适量的生抽。
9.加入一勺白糖。
10.加适量的盐。
11.调味煮开。
12.最后,煮至汤汁浓稠,即成。
13.出锅,装盘。
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