食材是美食味道最原始的来源,不同的食材使食物有不同的功效。美食文化的根在食材文化,你平时对食材了解比较多吗?你可以读一下小编整理的彩椒炒鸡蛋,请阅读后分享你的朋友!
食材明细:
主料::草鸡蛋4个,黄甜椒1个,红甜椒1个,青椒1个,
辅料::葱一段,
配料::盐适量,
彩椒炒鸡蛋的做法步骤:
1.准备材料。
2.彩椒洗净,去蒂,切小丁,葱切小段。
3.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。炒锅放油烧热,倒入鸡蛋液,炒熟后盛出。
4.炒锅倒油烧热,爆香葱花。
5.放入彩椒丁迅速翻炒两分钟,加盐调味。
6.加入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。
7.色泽诱人
小贴士:
炒彩椒时火候不易过大,断生即可,这样才能保留其清脆的质感和更多的营养。
97Msw.com相关知识
土豆彩椒炒鸡蛋
食材明细:
主料::土豆1个,彩椒1个,鸡蛋2个,
辅料::葱花适量,
土豆彩椒炒鸡蛋的做法步骤:
1.准备所需用量
2.土豆去皮切丝清水冲洗一下控干水分
3.彩椒切条
4.炒锅倒油把鸡蛋炒熟炒散盛出备用
5.另起锅到少许油爆香葱花
6.先放土豆丝翻炒片刻
7.接着放入彩椒翻炒
8.翻炒均匀
9.最后放入炒熟的鸡蛋
10.加少许盐翻炒均匀即可
五彩炒鸡蛋
食材明细:
主料::柴鸡蛋2个,木耳100g,盐适量,淀粉适量,
辅料::青椒200g,食用油适量,姜丝适量,
五彩炒鸡蛋的做法步骤:
1.食材准备:山林散养柴鸡蛋2个;青椒200g;木耳:100g;食用油;盐;姜;淀粉;
2.将鸡蛋的蛋清和蛋黄分别打在两个碗内,搅打均匀;
3.青椒和木耳、胡萝卜分别切成小块备用;
4.炒锅预热后加入适量食用油,分别煸炒蛋清和蛋黄,盛出;
5.再起油锅,放入姜丝爆香,投入青椒和黑木耳;
6.炒到快熟时,加入少许盐,再倒入炒好的蛋清和蛋黄,水淀粉勾芡,即可。
7.这就完成啦
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