酒酿桂圆红枣汤

食材品类非常的丰富，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。美食文化的根在于食材，想必你对食材很感兴趣吧？或许你需要"酒酿桂圆红枣汤"这样的内容,还请你收藏本页以便后续阅读。

食材明细：

主料：：酒酿5勺，

辅料：：红枣4个，桂圆5个，

酒酿桂圆红枣汤的做法步骤：

1.准备所有食材。

2.红枣清水泡软去核备用。

3.桂圆去皮去核备用。

4.5勺酒酿放奶锅中。

5.加入适量清水。

6.加红枣，大火烧开，转小火，去除浮沫。

7.加桂圆煮2分钟，关火。

8.成品。

小贴士：

酒酿多少自己灵活掌握。

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鱼胶桂圆红枣汤

食材明细：

主料：：鱼胶4只，

辅料：：红枣适量，桂圆干10个，冰糖一块，莲子10个，

鱼胶桂圆红枣汤的做法步骤：

1.鱼胶放蒸锅中蒸10分钟左右，再泡发几小时。

2.鱼胶切块，准备桂圆干红枣莲子。

3.锅中加入一碗清水倒入鱼胶莲子桂圆红枣，按煲汤键即可煮好后加入冰糖焖一会融化即可食用。

4.美味。

板栗桂圆红枣汤

食材明细：

主料：：板栗适量，红枣适量，桂圆适量，

辅料：：冰糖适量，

板栗桂圆红枣汤的做法步骤：

1.准备食材

2.洗净倒入电饭煲

4.香甜

养颜汤 桂圆枸杞红枣汤

食材明细：

主料：：桂圆16个，枸杞1两，

辅料：：红枣6个，

配料：：红糖适量，

养颜汤 桂圆枸杞红枣汤的做法步骤：

1.所需材料

2.龙眼剥壳待用

3.所以材料用水冲洗干净，放电炖盅里。

4.炖30来分钟。

5.最后放适量的红糖。

6.简单的美容养颜汤完成了。

桂圆银耳红枣汤的做法

银耳俗称穷人的燕窝，加上红枣桂圆。对护肤很好呦参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料：

银耳3块，桂圆15颗，红枣15颗，冰糖6颗，蜂蜜，，

桂圆银耳红枣汤的做法的做法步骤：

步骤1，准备食材，银耳泡温水十分钟，泡发开来，洗净泥沙。切去根部。注意要挑选稍微发黄的银耳，太白的是硫熏过的。红枣用刀划些小口，更入味。桂圆选新鲜的去壳去核切成小块。

步骤2，我选的是紫砂锅慢炖，因为想炖到睡前再喝，紫砂锅炖汤更好些。着急吃的可以选择炒锅，加入适量清水

步骤3，把准备好的食材放进锅里面，盖上盖子加小火慢慢炖～

步骤4，红枣煮饱满，汤汁粘稠时加入冰糖，换大火煮

步骤5，睡前来一碗吧～也可以放冰箱冷藏后加上蜂蜜当甜品吃更棒呦～

自制酒酿-----附红枣桂圆酒酿汤的做法

材料：

糯米500g，酒曲【安琪甜酒曲】4g，

自制酒酿-----附红枣桂圆酒酿汤的做法的做法步骤：

步骤1，这还是老早以前去超市看见买的，最近才开始折腾哈哈好久没有做了还真是有点想吃了这个我觉得还挺好的，挺甜的

步骤2，个人觉得圆糯米比长粒糯米更好口感而言，你们可以分别试试500g糯米放入一个大一点的容器内

步骤3，一般睡觉之前泡上，第二天起来弄刚刚好哈，水放得少的话泡一会儿米发胀上面的就泡不到了一般泡好的直接用手可以碾碎

步骤4，蒸锅里放入蒸格，放入一块洗净的纱布，我网上买了一大块自己剪的泡好的糯米放进去，铺匀

步骤5，上面要向这样全部包起来，水烧开以后大约蒸了三十多分钟如果蒸好的米饭太干或有夹生，上面撒少许水，继续在蒸一会儿即可

步骤6，这是蒸熟的糯米，我自己挖了一勺吃了，清甜的味道，哈哈，还想吃

步骤7，蒸熟的米饭捣散放如一个大一点的无油无水干净的盆内凉至手温差不多即可【太高的话直接酒曲杀死了，太低的话会影响发酵啦】倒入提前准备好的酒曲粉【我还留了一点点】撒上适量温水，然后带上一次性手套弄匀【还可以直接酒曲粉和温水一起划开以后再直接倒入到米饭里面，这样更容易操作，新手建议这样哈】

步骤8，然后倒入准备发酵的碗里，压实一点会更好哦中间挖一个坑，用筷子转一下即可其实啊玻璃碗不弄坑也行的，可以看得到出水没有，米饭与容器壁脱离即可但是如果用的是一般的碗就要这样哦最后上面撒上预留的少许酒曲粉

步骤9，有盖子的盖盖子，没有的盖上保鲜膜

步骤10，我家里有专业发酵箱和简易版发酵箱选择了后者，前者要做面包怕但是这个简易版的虽然便宜但是做做酸奶酒酿还是挺好使的你们的话可以上面盖棉被捂着，可以放几个热水袋中间热水袋换换

步骤11，我调的是三十度，四十八小时

步骤12，一般夏天时间短一些，冬天时间会延长时间略长口感会甜些一般圆孔内出水并三分之二以上酒酿就成熟了，闻着是一股酒香哦，

步骤13，做好的酒酿锅里加一丢丢水酒酿倒进去煮开即可

步骤14，凉透以后放进玻璃瓶内可以放至少半个月呢

步骤15，取一小碗酒酿待用

步骤16，养生壶里放入适量水，加入剥了皮的桂圆，和红枣块按煲汤键开始煮

步骤17，汤开始变色后，红枣块也开始变软加入红糖块

步骤18，继续煮一会儿之后加入酒酿

步骤19，煮大概五分钟左右

步骤20，期间我们来做荷包蛋，锅里倒入500ml的水，加入两勺的醋和少许的盐然后开火将水煮沸，，先将鸡蛋小心的打入碗内水滚之后关火，然后小心翼翼将鸡蛋滑进锅里，注意哦不要把鸡蛋弄散盖上锅盖，定时五分钟即可就这么简单就搞定了

步骤21，煮好的荷包蛋丢进去继续煮一会儿

步骤22，看着是不是就很有食欲大冬天的早上来上一碗身体马上暖和不说还美容养颜呢

步骤23，一口气两碗下去，瞬间舒坦了，红枣，红糖，酒酿可都是女生必备的哦

步骤24，酒酿苹果鸡蛋有丰胸的功效哦

步骤25，你现在的气质里藏着你走过的路读过的书和爱过的人​

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