枇杷冰糖水

“注重饮食细节，关爱宝贵身体，提倡绿色健康，享受天然世界!”国人非常看重食疗，随着观念的更新，这些俗语是中国人观察和总结生活而得来的。你是否对健康食疗有一些疑问待解呢？经过收集，小编为您献上枇杷冰糖水，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

食材明细：

主料：：枇杷500克，

辅料：：冰糖一块，

枇杷冰糖水的做法步骤：

1.买回的新鲜枇杷，将枇杷洗净

2.取上一个枇杷，把枇杷梗一掰，很轻松的就枇杷皮剥下来了，再用小刀将枇杷一切两半

3.去掉枇杷籽，撕掉内膜就可以了

4.依次都做完

5.锅里加上适量的水，把枇杷倒进去，再放上一块冰糖

6.将枇杷水煮开后，开小火煮上半小时

7.煮好后，放至温凉后即可食用

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丹参冰糖水

食材明细：

丹参15克，冰糖30克

丹参冰糖水的做法步骤：

1.取丹参，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣；

2.加冰糖适量，以微甜为准。

小贴士：

1. 丹参，味苦，性寒，活血，凉血，安神。2. 此方对长期失眠患者有安神作用；对冠心病患者尤为适用。丹参：丹参畏碱水，反藜芦。

无花果冰糖水

食材明细：

无花果干50克，冰糖20克

无花果冰糖水的做法步骤：

1. 将无花果、冰糖放入砂锅，加适量清水；

2. 煎煮半小时，去渣留汁。

小贴士：

1. 本品具有祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠之功效；2. 适于便秘兼咳喘者饮用。

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