酱肉蒸饺

“龙鱼永得水（清蒸石斑鱼）、心心相互印（避风塘排骨）、情深双高飞（一品烩鲍片）”每个餐厅都会准备类似的菜谱，这些菜单不是心血来潮就开具的。其实原料、调料和烹饪方法构成了每道菜的“基因”，你对烹饪美食有什么心得体会吗？为了让你在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“酱肉蒸饺”，供您参考，并请收藏本页！

食材明细：

荞麦面粉400克，酱猪肉225克，韭菜150克，卤肉汤10克，啤酒25克，精盐1克，味精1.5克，花生油20克。

酱肉蒸饺的做法步骤：

1、荞麦面粉用开水烫搅2／3，稍凉后加入温水和匀成软面团。酱猪肉、韭菜均切成末。猪肉末内加入啤酒、精盐、卤肉汤、味精、花生油拌匀。加入韭菜末拌匀。

2、面团搓成条，揪成均匀的剂子，逐一按扁擀成小圆饼皮。取一面皮，放上馅，双手拇指和食指对捏成饺子生坯。

3、蒸帘上刷上一层油，将饺子生坯逐一摆在蒸帘上，入蒸锅用大火蒸至熟透取出，装盘即成。

小贴士：

特点

色泽怪异，皮面筋软，馅心鲜嫩，酱香浓郁。

功效

猪肉营养丰富，有养血润肌、滋阳生津、益肾壮力的功能。韭菜含挥发油、硫化物、苷类、蛋白质、脂肪、糖类、胡罗卜素、维生素(B、C)、钙、磷等，能温肾助阳、温中开胃、活血散瘀。二者在此组合，配以具有降脂降压作用的荞麦面同烹成主食，适宜于更年期女性血压、血脂偏高、便秘、性器官萎缩而干燥阴冷者食用。   

操作提示

酱猪肉宜选择瘦肉为原料。

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蒸饺

食材明细：

芹菜适量，肉末适量，饺子皮适量，香油适量，油适量，鸡精适量，盐适量，老抽适量，五香粉适量，大葱适量

蒸饺的做法步骤：

第1步芹菜剁碎，猪肉剁碎备用猪肉用老抽，少许油，香油，五香粉调匀腌两分钟，这样子出来的馅儿入味，好吃

第2步芹菜碎，调过的肉末混合，再加入一些油，加入盐，鸡精，葱花拌匀饺子馅一小匙放在饺子皮上，左手托着，左手拇指压住，右手拇指食指从右边开始捏，左一下右一下，捏成麦穗状（不会滴可以捏其他形式，俺本想将过程拍摄下来，但是实在是动的厉害，分解不出来……）

第3步锅屉上放打湿的蒸布，将包好的饺子均匀地码放在屉上（锅内放的是冷水哦）开锅后再蒸十到十五分钟即可

酱肉小包

食材明细：

小麦面粉500克，酵母5克，泡打粉15克，猪肋条肉(五花肉)400克，味精2克，酱油15克，胡椒粉2克，盐8克，甜面酱25克，料酒20克，白砂糖5克，小葱25克

酱肉小包的做法步骤：

1. 将五花肉剁茸，下滑后锅略炒；

2. 然后放酱油、料酒、胡椒粉、盐炒至肉七成熟，下甜酱再炒香味；

3. 放小葱、味精炒匀起锅，即成酱肉馅；

4. 面粉过筛后倒在案板上放入干酵母、泡打粉和匀；

5. 中间刨成坑状，放入白糖、猪油、清水和匀揉成面团；

6. 用压面机压几遍出条下节子，包入酱肉馅做成小包子；

7. 放入笼内喷上少量清水，饧发1～2小时，待饧发好后上笼蒸熟即可。

小贴士：

1. 炒制酱肉时，往往会粘锅炒糊。2. 关键是下酱的时候不能过早，待肉炒至七成熟后再放入甜酱，炒至甜酱香味出来即成。本品糖油较重，属高热量食品。

椒酱肉

食材明细：

豆腐干100克，猪肉(肥瘦)100克，青椒30克，荸荠30克，豆豉10克，白砂糖5克，生抽10克，淀粉(玉米)5克

椒酱肉的做法步骤：

1. 猪肉切成小粒，用糖、生抽、淀粉少许腌半小时；

2. 青椒去籽，洗净，与豆腐干同切粒；

3. 马蹄（荸荠）去皮，洗净，切粒；

4. 炒锅上火，倒油烧热，爆香猪肉粒，再下青椒粒、豆腐干粒及马蹄粒，加盖煮3分钟，加入豆豉酱和糖，炒匀，炒透，即可盛出上桌食用。

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