1.儿童强力补钙篇----鸡蛋小虾饼
食材明细:
小虾半斤,鸡蛋2个,葱花,盐,鸡精,胡椒粉少许。
儿童强力补钙篇----鸡蛋小虾饼的做法步骤:
将小虾洗净控干水份,放入所以材料搅拌均匀。
取一平底锅用大一点的勺子,用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼形。
小火烙2分钟后在翻面烙至两面金黄便可。
小贴士:
文章引用自:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fcb9af901009241.html
2.鸡蛋虾饼
食材明细:
主料::鲜虾仁150克,鸡蛋2个,胡萝卜半根,小葱2棵,洋葱半个,生姜三片,
辅料::五香粉少许,盐少许,食用油少许,料酒少许,
鸡蛋虾饼的做法步骤:
1.鲜虾剥虾仁,用料酒和姜片腌10分钟;
2.腌制虾仁的空儿准备食材;
3.把虾仁、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、小葱放入破壁机搅拌杯,加少许盐和五香粉;
4.破壁机选择2档。因为想要吃到虾仁的颗粒感,我选择了2档;
5.一分钟即可,虾仁糊非常有弹性;
6.不粘锅里放少许油,取一勺虾泥摊平,煎至两面金黄即可。
小贴士:
如果喜欢辣,可以加点青椒放破壁机一起打。
3.小虾韭菜鸡蛋汤
食材明细:
主料::鸡蛋适量,小海虾适量,韭菜适量,
辅料::芝麻油适量,水淀粉适量,盐适量,胡椒粉适量,
小虾韭菜鸡蛋汤的做法步骤:
1.准备食材。
2.韭菜切成细段。
3.鸡蛋打散。
4.锅中加适量水烧开,入小海虾。
5.至沸腾,虾变粉红色。
6.将蛋液均匀倒入。
7.蛋花浮起时,放入韭菜末。
8.再次烧开后,勾入水淀粉。
9.加入适量盐调味关火。
10.加入芝麻油。
11.加入胡椒粉调匀即可。
小贴士:
韭菜入锅后不可久烧,以免影响菜色和口感。
4.麻辣小虾
食材明细:
主料:虾适量,洋葱适量,青椒一个
辅料:食用油适量,干辣椒少许,大料少许,花椒少许,郫县豆瓣少许,生抽少许,白糖少许,醋少许,葱适量,蒜适量,老抽少许
麻辣小虾的做法步骤:
1,虾去虾线、去虾须洗净备用。(我用的小虾好入味)
2,青椒、洋葱切块备用。
3,葱切丝、蒜切末、干辣椒切段。
4,锅中热油放入花椒、大料、葱、蒜、干辣椒炒香,放入郫县豆瓣炒出红油。
5,放入虾、生抽、老抽、白糖、醋翻炒。
6,放入洋葱、青椒继续翻炒。
7,翻炒均匀放入少许清水,收汁装盘。
8,成品图。
小贴士:
因为放郫县豆瓣了,就没放盐味道刚刚好,麻麻辣辣的。
5.香酥小虾
食材明细:
淀粉,鸡蛋1个,花椒粉,盐适量,小虾1斤,油
香酥小虾的做法步骤:
1.将小虾洗净,加适量盐,花椒粉煨十分钟。
2.期间准备鸡蛋一个,打散搅匀,加入淀粉继续搅匀,这么小的虾就不一一炸了,干脆把蛋糊浇入虾里,还是搅拌均匀备用。
3.锅内适量油烧热后分三次加入小虾,用漏勺不时滑动,防止粘连,看到虾成金黄色即可捞出,控油盛盘。
更新时间:2023/11/04