1.香煎茄饼
茄子是中国人饭桌上必备的菜,茄子的做法也有很多,这道香煎茄饼,制作简单,男女老少皆宜,大家快来动手制作试试看吧!
主料:
长茄子1根
辅料:
淀粉适量;鸡蛋1个;水适量;蒜1头;生抽2勺;米醋2勺;香油几滴;食盐半勺
步骤:
1.茄子去皮
2.切成0。3厘米左右厚度的片。
3.切好的茄子泡在水里泡五分钟。
4.鸡蛋加淀粉,加一点水和食盐调成糊。
5.切片放在蛋糊里,粘上蛋糊。
6.炒锅里放比平时炒菜多一倍的油,把裹满蛋糊的茄子在锅里,中小火。
7.煎至两面金黄即可。
8.大蒜剥皮捣成蒜泥,加2勺水、2勺生抽、2勺米醋,几滴香油。
9.蘸着蒜汁,好吃的不要不要的。
小贴士:
茄子一定用盐压一下,这样就不吃油了。酱汁里可以加少量的盐,最后快熟的时候就尝一下咸淡,如果淡了可以再加点盐。
小编有话说:
这道香煎茄饼制作简单,营养丰富,大家快来动手制作试试看吧!
2.煎茄饼的做法
夏季来临,茄子土豆是我的最爱,尤其是新鲜土豆饼,茄子饼,蘸着蒜泥,呵呵........
材料:
长茄子适量,鸡蛋一枚,面粉适量,盐少许,食用油少许,,
煎茄饼的做法的做法步骤:
步骤1,面粉加鸡蛋加水调成浓稠合适的面糊,放置待用
步骤2,长茄子洗净,切成厚大约3毫米的圆片,撒上少许盐腌会儿
步骤3,电饼铛或者平底锅加热,涂抹上适量的食用油,
步骤4,将茄子片在面糊里蘸一下,使两面都挂上面糊
步骤5,放入电饼铛里,一个个依次如此
步骤6,煎至一面金黄再翻过来煎另一面
步骤7,发现煎好的那面开始出现微小的气泡出现,基本上这个茄子饼就熟了
步骤8,将煎好的茄子饼一一摆放到盘子里即可,吃的时候,可以捣点儿蒜泥,加入少许米醋,味极鲜酱油调成蘸料,也可以用椒盐,依各自口味吧
3.懒人版煎茄饼
食材明细:
主料::茄子1个,面粉适量,葱花适量,盐适量,花椒面适量,
辅料::面酱适量,葱花适量,花椒适量,肉丁适量,味精适量,水淀粉适量,
懒人版煎茄饼的做法步骤:
1.把茄子洗净切成1厘米厚的片。
2.葱花,盐,花椒面全放入盆中,倒入适量的水。
3.再倒入适量的面粉。
4.搅成糊状。
5.电饼铛里加小许油烧热。
6.把茄子片挂上糊。
7.放入电饼铛里,两面煎至金黄,用筷子插一下非常容易插透就熟了。
8.准备好做炸酱的葱花、花椒、肉丁、和水淀粉。
9.锅里加油烧热,放上肉丁炒至断生,再放上葱花和花椒炒一下。
10.再倒上面酱翻炒。
11.倒上适量的水烧开。
12.最后倒入水淀粉勾芡即可。
13.装盘上桌。
小贴士:
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,这是许多蔬菜水果望尘莫及,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。保护心血管、抗坏血酸。同是茄子还是是抗癌强手; 所以应该经常吃点茄子。但是,茄子属于寒凉性质的食物。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食。
4.香煎茄饼的做法
裹了鸡蛋和淀粉的茄子,煎的外酥里嫩,配上自己调的蒜汁,那叫一个好吃。
材料:
长茄子1根,淀粉适量,鸡蛋1个,水适量,蒜1头,生抽2勺,米醋2勺,香油几滴,食盐半勺,,
香煎茄饼的做法的做法步骤:
步骤1,茄子去皮
步骤2,切成0。3厘米左右厚度的片。
步骤3,切好的茄子泡在水里泡五分钟。
步骤4,鸡蛋加淀粉,加一点水和食盐调成糊。
步骤5,切片放在蛋糊里,粘上蛋糊。
步骤6,炒锅里放比平时炒菜多一倍的油,把裹满蛋糊的茄子在锅里,中小火。
步骤7,煎至两面金黄即可。
步骤8,大蒜剥皮捣成蒜泥,加2勺水、2勺生抽、2勺米醋,几滴香油。
步骤9,蘸着蒜汁,好吃的不要不要的。
5.美味超简单~~香煎茄饼
食材明细:
主料::茄子1个,
辅料::面粉适量,鸡蛋1个,
配料::盐适量,葵花籽适量,
美味超简单~~香煎茄饼的做法步骤:
1.茄子洗净,横着切成片,厚度约1cm左右。
2.鸡蛋打散,加适量盐搅匀,面粉放盘中,备用。
3.切好的茄子片,先裹一层面粉
4.再到蛋液里翻个身,裹满蛋液。
5.电饼铛抹薄油,将裹好面粉和蛋液的茄子片放入,煎。
6.煎至一面金黄,翻面,再倒入少许油,继续煎,直到茄饼金黄、完全熟透。
7.切的片薄的话会很好熟,我切的有些厚了,煎了大约7、8分钟的样子。
8.沾辣酱或者蒜汁吃,很不错的哦~~~~
9.沾辣酱或者蒜汁吃,很不错的哦~~~~
更新时间:2023/11/03