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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,开具这些菜单,表明了餐馆的实力。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对菜谱有深入的研究吗?下面是小编为大家整理的“田螺薏米鲫鱼汤做法大全 田螺薏米鲫鱼汤的做法大全”,希望你能从中找到有用的内容!

田螺薏米鲫鱼汤

一到炎炎夏季,餐桌上总少不了田螺的身影,或炒或汤,螺肉爽口,螺汤味美,别具一种说不出的野味。田螺含有丰富的蛋白质、维生素C以及钙质等,中药可入药,有清热、生津、

食材配方

主料:

鲫鱼

田螺肉

薏米

葵花籽油

做法 共15个步骤

1.食材:鲫鱼、田螺肉和薏米。

2.薏米用清水浸泡2小时左右,放入电炖锅,一次性加足适量的清水,盖锅盖,通电,炖1小时,即可断电。

3.倒入煮锅中。

4.盖锅盖,大火煮开。

5.热油锅。

6.放入鲫鱼。

7.煎至双面金黄。

8.放入煮锅中。

9.盖锅盖,大火烧开。

10.转小火煮30分钟。

11.热油锅。

12.放入洗净的田螺肉。

13.煸炒一下,铲起。

14.放入煮锅中,继续煲20分钟。

15.放入适量的食盐调味,即可关火。

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莲藕鲫鱼汤

莲藕鲫鱼汤不仅滋味鲜美,而且营养丰富,使用的食材均为药食两用。莲藕性温,有收缩血管的功能,不失为秋令时节的一道滋补养生汤。

食材配方

主料:

莲藕

鲫鱼

清水

食盐

生姜

水芹菜

做法 共11个步骤

1.食材:鲫鱼和莲藕。

2.莲藕洗净,去皮,切块。

3.鲫鱼择洗干净,放入油锅中煎至双面金黄,熄火,铲起。

4.放入煮锅中。

5.盖锅盖,大火烧开,煮10分钟。

6.揭盖,熄火。

7.整锅倒入电炖锅内胆中。

8.放入莲藕。

9.盖锅盖,通电,选择【快炖】功能键。

10.时间到。

11.揭盖,放入适量的食盐调味,拌匀,即可断电,盛出享用。

枸杞鲫鱼汤做法大全 枸杞鲫鱼汤的做法大全


枸杞鲫鱼汤

宝宝最近断奶了,以前他一直不怎么吃辅食,幸好断奶还算顺利,感觉他喜欢吃汤汤水水的东西,想着买些鲫鱼回来炖汤是个不错的主意,结果炖好的鱼汤宝宝真的喝的不少呢,下次

食材配方

主料:

鲫鱼

料酒

枸杞

做法 共8个步骤

1.鲫鱼杀好

2.洗净沥干

3.起油锅

4.煎鱼

5.喷点料酒

6.加开水

7.放点葱姜去腥

8.盖上锅盖烧开放点枸杞继续烧至汤汁浓郁

当归鲫鱼汤做法大全 当归鲫鱼汤的做法大全


当归鲫鱼汤

前段时间从网上买来的做汤的材料,才用了不多的,还有很多,正好看到鲫鱼很新鲜,就买了一条,放了一些汤料,后来做出来味道还不错呢,我喜欢喝鲫鱼汤,但是不太吃鱼,因为

食材配方

主料:

鲫鱼

大枣

当归

做法 共11个步骤

1.鲫鱼处理干净

2.把鲫鱼洗干净之后放入锅内

3.放入几片当归

4.放入参芪

5.放几颗桂圆肉

6.放入干淮山

7.放入枸杞

8.放入大枣

9.加入适量盐盖上盖子炖

10.开锅之后小火

11.差不多要50分钟的时间,鲫鱼汤特别浓郁即可。

豆腐鲫鱼汤做法大全 豆腐鲫鱼汤的做法大全


豆腐鲫鱼汤

鲫鱼豆腐汤,高钙高蛋白,是一款老少皆宜的养生汤。 白鲫鱼味道鲜美,中医认为可益气健脾,治食欲不振、消化不良、消渴饮水等症。 补中益气、清热润燥、清洁肠胃、健脾利

食材配方

主料:

鲫鱼

500g

豆腐

250g辅料:

适量

适量

适量

胡椒粉

适量

做法 共9个步骤

1.鲫鱼2条,豆腐1砖,姜片,胡椒粉,油盐适量。

2.热油锅放放点,爆香姜片。

3.放入鲫鱼煎。

4.煎至2面微黄。

5.放入适量清水,一次放够水,不要中途加水。

6.豆腐切小块些,放入汤锅。

7.大火煮开,想要汤白入奶 ,关键是大火煮滚10分钟左右。

8.起锅前加适量盐、胡椒粉。

9.老少皆宜鲫鱼豆腐汤。

金针鲫鱼汤做法大全 金针鲫鱼汤的做法大全


金针鲫鱼汤

鲫鱼 -产于全国各地,肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温 胃进食、

食材配方

主料:

鲫鱼

金针菜

黑木耳

料酒

姜丝

葱花

做法 共10个步骤

1.热锅凉油,将鱼煎至两面金黄

2.一次性加入足量水

3.倒入料酒

4.大火煮至水开后,用勺子撇去浮沫

5.改中小火继续煮

6.黑木耳和金针菜提前用水泡发

7.择洗干净

8.煮约半小时,待汤汁浓白,加入黑木耳和金针菜

9.煮开后调入适量盐

10.出锅前撒上葱花

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红枣鲫鱼汤

这是一道对产妇比较好的汤水哦。很下乳的。

食材配方

主料:

鲫鱼

土豆

红枣

做法 共8个步骤

1.准备的材料,

2.将土豆去皮,切丝备用,

3.土豆丝放入水中,

4.将鲫鱼去内脏和鳞片,洗干净备用,

5.起油锅,煎鱼,

6.最好是鱼两面金黄后,放入土豆丝,翻炒土豆丝

7.倒入清水,放入红枣,

8.放生姜,煮至汤为奶白色后,加盐和鸡精,即可起锅。

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