返回

中国人历来讲究美食,如果要问一个人生活的意义的话,很多人都会说是因为美食,每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦,所以美食在人心中的地位是很高的。你否也是这样认为的呢?以下为小编为你收集整理的金针菇怎么做好吃,仅供参考,欢迎大家阅读。

起锅烧油放入葱花炒出香味后,放入西红柿炒烂出汤汁,再加入适量水煮开,放入金针菇快煮熟时倒入蛋液搅圈,蛋液成型、金针菇完全煮熟后,撒上适量葱花就可以制作成美味的番茄金针菇汤。

番茄金针菇汤的制作方法

准备食材:金针菇、番茄、葱、盐、鸡蛋、食用油。

1、西红柿切片,金针菇洗净后撕成小撮,葱切成葱花,鸡蛋打成蛋液备用。

2、起锅烧油,油热后放入葱花炒出香味,再放入西红柿炒烂出汤汁。

3、加入适量水煮开后,放入金针菇煮制,加入适量的盐,快煮熟时倒入蛋液用锅铲搅圈。

4、蛋液成型、金针菇完全煮熟后,即可出锅,撒上适量葱花,一份美味的番茄金针菇汤就做好了。

97msw.coM精选阅读

金针菇鸡蛋馄饨怎么做好吃 金针菇鸡蛋馄饨的做法


金针菇鸡蛋馄饨

又是一道老爸的下酒馄饨,菇类营养丰富,再加上鸡蛋,提升美味的同时在增加营养。 老爸在调整饮食的同时,营养也是不能忽视的。 金针菇又称益智菇,虽然老爸这个年龄不需

食材配方

主料:

金针菇

100g

鸡蛋

50g

馄饨皮

100g

辅料:

适量

适量

适量

做法 共11个步骤

1.准备好金针菇和鸡蛋

2.再准备一些馄饨皮

3.将金针菇切碎,再加点盐腌制一下

4.鸡蛋中加入葱花和酒打散

5.金针菇挤干水分

6.鸡蛋炒散

7.再将挤干的金针菇和鸡蛋搅拌均匀

8.取一张皮,上面放些馅料

9.将馄饨皮翻转包好

10.将所有的皮都包好

11.下锅煮熟

鸡蛋金针菇汤怎么做好吃 鸡蛋金针菇汤的做法


鸡蛋金针菇汤

金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。祛脂降压:金针菇可抑制血

食材配方

主料:

金针茹

350g

鸡蛋

50g辅料:

适量

适量

高汤

适量

调味鲜

适量

香油

适量

做法 共7个步骤

1.食材: 金针菇,蛋一个,高汤一盒。

2.金针茹清洗放进微波炉适用的锅里。

3.淋上适量的高汤。

4.撒上调味鲜,打进鸡蛋。

5.盖上微波炉适用的盖子。

6.放进微波炉里高火20分钟左右。

7.趁热撒上葱花,淋上香油或食用油即可。

剁椒蒸金针菇怎么做好吃 剁椒蒸金针菇


剁椒蒸金针菇

今天这道菜其实以前发过,之所以重复劳动,是因为《美食杰》出菜谱看上了我的几张图,前几天小编发过来一张表格,一长溜排的菜名,要我提供照片。我看一下单子,其它的都有

食材配方

主料:

金针菇

200g

剁椒酱

30g辅料:

辣椒油

20ml

15ml

鸡精

1/2小勺

胡椒粉

1/4小勺

做法 共8个步骤

1.金针菇一把

2.切去尾部相连的部分

3.过清水冲洗干净

4.滤干水分后整齐的码入盘中备用

5.将盘子置于蒸格上

6.盖上锅盖,大火蒸5分钟

7.剁椒酱30克、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁

8.开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在金针菇表面即可

金针菇番茄汤怎么做好吃 金针菇番茄汤的做法


金针菇番茄汤

金针菇在自然界广为分布,中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有分布。 因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇,属伞菌目白蘑科金针菇属,是一种菌藻地衣类。

食材配方

主料:

番茄

3个

金针菇

100g辅料:

适量

适量

做法 共7个步骤

1.番茄3个。金针菇100g,鸡肉少许,姜片3片

2.材料洗干净,切好,鸡肉加入盐、鸡粉、油腌制10分钟

3.热锅下油,放入姜片和鸡肉煸炒片刻,再加入番茄炒均匀

4.加入适量的水,煮10分钟

5.再加入金针菇煮5分钟

6.最后下盐调味即可

7.健康美味的汤就完成了

金针菇瘦肉粥怎么做好吃 金针菇瘦肉粥


金针菇瘦肉粥

瘦肉的蛋白质和胆固醇的含量较高,还含有维生素和锌等,早上喝一碗瘦肉粥营养丰富,而且能起到和胃补脾,润燥养肺的功效。 但是早上起来再煮粥明显是来不及了。 如果家里

食材配方

主料:

瘦肉

150g

金针菇

1把

大米

1碗

辅料:

适量

做法 共5个步骤

1.锅中加入适量水,把洗净的金针菇切丁放入锅中。

2.瘦猪肉切丁加入锅中。

3.大米淘净加入锅中。可以把所有想吃的食材扔进去啊~

4.选择粥的程序,预约好烹饪时间,按开始。

5.早上起来就可以喝上香喷喷的粥了。要是撒上一点香菜就更完美了~

上汤金针菇豆苗怎么做好吃 上汤金针菇豆苗的做法


上汤金针菇豆苗

这是一个很简单的汤菜,有汤有菜,很是不错! 只是当天因为煲了海底椰,所以汤水做得少点,不然弄个三四碗汤也是很甜很好喝的啊! 上汤用的是猪肝瘦肉,蛋白质铁质一样也

食材配方

主料:

猪肝

50g

瘦肉

50g

金针菇

150g

豆苗

150g辅料:

适量

适量

枸杞子

适量

适量

适量

香油

适量

生粉

适量

做法 共9个步骤

1.瘦肉切片,用油盐,生粉腌一下备用;

2.猪肝切片后,加入生粉等搓洗几次,以去掉异味与血水,后用油盐腌一下备用;

3.豆苗切掉根部,洗净沥干;

4.金针菇切掉根部,洗净沥干;

5.枸杞子洗净一下沥干备用;

6.热油锅,下姜,蒜,猪肝和瘦肉一起炒香一下;

7.然后加入适量清水以及枸杞子,煮开;

8.水开约3分钟后即可以下豆苗和金针菇;

9.待食材煮软变熟后,加适量盐调味即可!上锅前滴几滴香油,味道更好!

金针菇紫菜蛋汤怎么做好吃 金针菇紫菜蛋汤的做法


金针菇紫菜蛋汤

在大鱼大肉后,来一碗清淡消脂汤是最舒服不过的了。海澡紫菜与鸡蛋做汤天生绝配的搭配,且营养丰富,再加点菌菇类就全面营养了,也更鲜美。制作也非常简单,从食材清洗准备

食材配方

主料:

金针菇

100g

鸡蛋

2个

紫菜

50g

辅料:

适量

适量

香葱

适量

香油

少许

做法 共8个步骤

1.准备紫菜,鸡蛋2只磕入碗中打散,金针菇洗净,切除根部,用手撕开,香葱洗净分别切成段和葱花。

2.起锅烧热,倒入少许油,爆香葱段。

3.注入半锅清水,烧开。

4.水烧开后,倒入鸡蛋液。

5.随即倒入金针菇,略煮一会儿。

6.放入适量紫菜,搅拌均匀,调入盐。

7.撒上葱花,搅匀。

8.出锅前淋入少许芝麻香油。

金针菇莴笋蛋汤怎么做好吃 金针菇莴笋蛋汤的做法


金针菇莴笋蛋汤

正值莴笋上市,赶紧弄点尝尝鲜吧 我还是比较喜欢时令蔬菜的,不是很喜欢反季节的蔬菜

食材配方

主料:

金针菇

100g

莴笋

200g

鸭蛋

100g

辅料:

适量

适量

适量

适量

做法 共7个步骤

1.准备两颗鸭蛋,一些金针菇和一根莴笋,另外备些葱

2.将鸭蛋加入葱花,滴几滴酒打碎

3.将莴笋切片

4.热锅冷油,将莴笋倒入锅中煸炒

5.炒至稍微变色后,加水,并放入金针菇

6.待水开后,倒入蛋液

7.盖上锅盖,加点盐,待莴笋熟后即可起锅

西红柿金针菇蛋汤怎么做好吃 西红柿金针菇蛋汤的做法


西红柿金针菇蛋汤

菌类做汤很鲜美的,西红柿营养又酸甜可口,加上蛋,营养好,味道好,做的快,方便,很家常的菜

食材配方

主料:

西红柿

金针菇

味精

做法 共5个步骤

1.西红柿洗净切小块,金针菇洗净切二断

2.锅倒入油,热后放西红柿炒

3.炒一分钟后,加入适量的水煮开

4.水开后放入金针菇

5.锅内的水再次沸后,倒入打好蛋液,并用筷子搅拌,至蛋液熟后,放味精,可装盆了

鲫鱼金针菇汤怎么做好吃 鲫鱼金针菇汤的做法


鲫鱼金针菇汤

鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收,含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。鲫鱼和其他淡水鱼比较,含糖量较高,多由多糖组成。含有丰富的微量元素,

食材配方

主料:

鲫鱼

2条

金针菇

200ml辅料:

适量

适量

适量

适量

花椒

半勺

料酒

1勺

做法 共13个步骤

1.准备一扎金针菇。

2.撕散金针菇,并洗净。

3.准备两条新鲜鲫鱼。

4.放点盐、料酒、姜丝腌一下。

5.锅热油,放入鲫鱼。

6.翻面煎一下。

7.煎七八成熟。

8.加入两碗水。

9.水开后,小火慢炖。

10.等炖成奶白色,加入金针菇。

11.煮一分钟。

12.加盐,味精调味,撒点香葱。

13.起锅装碗。

凉拌金针菇海蜇丝怎么做好吃 凉拌金针菇海蜇丝


凉拌金针菇海蜇丝

春暖花开,木棉花在枝头绽放,与春争艳,广州的天气渐渐暖和起来。 暖和的天气特别爱吃拌菜,金针菇、黄瓜、莴笋、土豆、香菜……今天是让金针菇遇上海蜇丝,随意的配

食材配方

主料:

金针菇

海蜇丝

芝麻

独脚蒜

香菜

紫天椒

生抽

香醋

辣椒油

芝麻油

鸡精

做法 共6个步骤

1.金针菇、海蜇丝洗净沥干水份待用。

2.蒜剁茸,辣椒切粒,香菜切小段待用。

3.芝麻炒香备好。

4.锅下水烧开后,放入金针菇、海蜇丝焯水10秒。

5.过冷河沥干水份待用。

6.金针菇、海蜇丝放入碗中,把蒜茸、辣椒粒、香菜段、熟芝麻及调料放入拌匀即可。

金针菇丸子汤怎么做好吃 金针菇丸子汤的做法


金针菇丸子汤

金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益

食材配方

主料:

金针菇

250g

猪肉馅

300g辅料:

酱油

适量

料酒

适量

葱姜

适量

香菜

适量

胡椒粉

适量

鸡蛋清

适量

食用油

适量

食盐

适量

香油

适量

做法 共14个步骤

1.食材:金针菇、猪肉馅、香菜

2.金针菇切去老根洗净控干水份备用、香菜切末、葱姜切丝备用。

3.肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、酱油、胡椒粉,食用油、一个蛋清搅拌均匀。

4.朝一个方向搅拌稍稍上劲。

5.炒锅放少许底油,放入葱姜丝爆香。(加入适量清水或高汤,这步忘记没有拍)

6.左手用抓起一把搅拌好的肉馅。

7.用虎口挤出丸子。

8.用勺子取下挤好的丸子放入微沸的汤锅中。

9.所有丸子依次做好,中小火保持水面微沸。

10.当丸子全部浮在上面,加入金针菇。

11.加入食盐、鸡精调味。

12.加入胡椒粉。

13.最后加入香菜末,淋入香油即可关火。

14.成品。

感谢您阅读“97美食网”的《金针菇怎么做好吃》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了莴笋怎么做好吃专题,希望您能喜欢!