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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,可能你对这些菜谱比较熟悉了,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你对菜谱有深入的研究吗?小编现在推荐你阅读一下排骨焖饭的做法_美食方法,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

排骨焖饭的做法

排骨营养价值极为丰富,钙含量极高,因此在外面排骨做成的饭菜价格都比较高。排骨的做法有很多,焖炸煎煮都可以,小编最爱的就是蒸或者煮了,因为这样可以避免高温破坏排骨的营养结构。今天小编教给大家的就是一道以排骨为食材的饭的做法,小编家里隔三差五就会吃上一次,鲜香味美,一天没吃还馋得慌,关键是有了它其他的菜呀饭呀都可以不吃了,也不用再单独炒菜了。而且这饭的营养很丰富,有菜有肉又有饭,只要一锅就能满足身体所需的全方位营养和能量。下面小编就将这饭的做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!

主料:排骨200克、香菇5个、土豆1个、胡萝卜1根、大米1碗

配料:小葱2根、八角1个、香叶1片、姜1片、花生油1汤勺、老抽1勺、精盐1茶匙、鸡精1茶匙

排骨焖饭的做法步骤:

1.香菇洗净去根切片

2.土豆,胡萝卜去皮切小丁备用

3.排骨凉水下锅,放葱,姜,八角,香叶,开锅转中火焯5分钟,用筷子将排骨夹出,血沫子就留在锅里了

4.焯好的排骨

5.电压力锅放入大米淘洗干净,加入平时蒸饭的水量即可

6.锅中倒入适量油,烧热放入香葱碎炸香

7.先后放入胡萝卜,土豆,香菇翻炒均匀

8.放入排骨后倒入酱油,老抽色重,放的时候要慎重,如果不喜欢颜色深可改用生抽

9.加入盐和鸡精翻炒均匀

10.将炒好的菜平铺在大米上,入电压力锅选择煮饭功能

11.蒸好后开盖用筷子搅匀即可

12.成品

排骨焖饭的做法小贴士:

1、饭中加入香菇,可以有效地吸去大量的油脂和菜汁,让排骨焖饭更加喷香。除此之外,香菇中的多糖可以促进淋巴细胞的产生,提高机体的免疫能力;

2、香菇的菌盖含有核糖核酸,进入人体后,能够产生抗癌作用的干扰素,因此常吃香菇能够预防癌症;

3、香菇能够降低三高,还能够预防动脉硬化以及肝硬化等疾病;

4、胡萝卜含有丰富的植物纤维,吸水性极强,能够在肠道内膨胀,有助于清理肠胃,非常适合肠胃不适或者便秘患者食用;

5、胡萝卜中的维生素A是骨骼生长的必需物质,常吃胡萝卜能够促进骨骼生长发育,维护骨质健康。

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香菇干贝焖饭的做法_美食方法


香菇干贝焖饭的做法

1、香菇泡发,切小块

2、干贝也清洗干净

3、猪肉,胡萝卜,蒜苗切好用备

4、大米淘洗干净

5、接下来把肉,胡萝卜,干贝,香菇一起下锅炒

6、加入大米一起炒

7、大米下锅一起炒一下,做出的饭比较香

8、加入半勺胡椒粉

9、加1小勺盐

10、加入2勺生抽

11、翻炒均匀

12、倒入电饭锅,加适量水

13、开启电饭锅焖煮功能键,半小时就熟了,打开锅盖,香味扑鼻。

特别美味!这道主食,有饭,有菜,一锅端,可以说是便捷的懒人菜谱。米饭晶莹剔透,吸足了汤汁,非常的美味!最主要的是用电饭锅制作不用担心火候的问题,非常方便!

制作时,也可以加入一些其它的自己喜欢的食材,可以是排骨哦!也如胡萝卜粒,土豆粒,各种菌类等等,而且更加的营养。反正自己喜欢什么就搁什么。

排骨焖饭的做法 排骨焖饭的家常做法


焖饭是一种非常美味的食物,也是传统美食之一,很多人喜欢吃。平时我们都是在外面餐厅吃,其实自己在家里做的焖饭更美味,今天教大家一道好吃的排骨焖饭的做法,用排骨、菱角肉作为配料,制作出好吃的米饭,你也试试吧!

排骨焖饭的家常做法

食材:

菱角肉150克、大米100克、排骨块100克、香菜2根、蒜2瓣、姜2克。调味料:食用油5克、蚝油2克、生抽2克、老抽1克、糖2克、白胡椒粉1克。

排骨焖饭的做法:

1、菱角肉切成小块,大米洗净,放入电饭锅中;

2、蒜对半切开,姜切片,香菜切段;

3、锅中倒油烧热,然后下入姜、蒜炒香,再倒入排骨煸炒出油,放菱角肉炒匀,调入蚝油、生抽、老抽、糖、白胡椒粉炒匀,接着倒入电饭锅中;

4、电饭锅加入清水至刚刚没过食材,按下煮饭键;

5、煮好后、加入香菜段、拌匀即可食用。

小贴士:

菱角有清热解毒的作用,可帮助胃肠消毒解热,祖国医学认为食菱角可以“安中补五脏,不饥轻身”,老年人常食菱角对身体非常有益。

椒盐排骨的做法_美食方法


椒盐排骨的做法

主料:排骨

配料:生姜、大蒜、生抽、老抽、蚝油、椒盐、胡椒粉、白糖、生粉(淀粉)

椒盐排骨的做法步骤:

1.买回来的排骨切成小段,倒入一大勺的生粉,搅拌均匀后用清水清洗干净,最后把排骨沥干水分备用。排骨里倒入生粉可以吸走杂质跟血水,可以让排骨味道更好。

2.把大蒜剁成蒜末,生姜切成丝备用。

3.排骨沥干水分后,来开始腌制一下排骨,把大蒜、生姜放进排骨里,然后倒入一勺生抽、小半勺老抽、一大勺蚝油、一勺白糖、小半勺的椒盐、少许的胡椒粉搅拌均匀后腌制30分钟。时间到了之后倒入一大勺的生粉,继续搅拌均匀。

4.锅里倒油,大概烧到5成油温,然后把排骨下锅炸,炸至两面金黄后,把排骨捞出来放凉一会,继续把油烧到7-8成热,把排骨放进油锅里复炸30-40秒,最后把排骨捞出来控干油备用。

5.控干油的排骨先放进一个深盆里,然后洒上一些椒盐,把排骨搅拌均匀后就可以装盘了。椒盐不要洒得大多哦,不然就会咸了。

6.做好的椒盐排骨就可以开吃了,香味浓,味道棒,你也来试试吧,吃饭的时候来上一盘椒盐排骨肯定很受欢迎呀。

红烧排骨的做法_美食方法


红烧排骨的做法

主料:排骨700克

配料:花椒适量,油适量,盐适量,八角2个,桂皮1小段,糖少许,葱姜蒜各3克;

红烧排骨的做法步骤:

第一步,首先将买回家的排骨用清水冲洗一遍,剁成块,放在加上料酒的水中浸泡一会,逼出血水后,再用清水冲洗干净;

第二步,锅中添上水,放入花椒和葱姜蒜,锅煮开后,放入排骨,焯烫几分钟,中途需要撇去浮沫;

第三步,焯烫好的排骨,用清水冲洗干净,沥干水分备用;

第四步,炒锅中放上少许的油,加上适量的糖,小火慢慢炒出糖色,待冒小泡泡的时候;

第五步,放入排骨,开始翻炒,保证每一块排骨上面都能够均匀的裹满糖色;

第六步,加上八角、桂皮、葱姜和干红辣椒,煸炒出香味后,加上没过排骨的温水,待水煮开后,加上适量的盐调味;

第七步,转至小火后,盖上锅盖,继续慢炖,待炖至汤汁浓稠的时候,大火收汁,即可盛出,在排骨上面撒上少许的葱花即可开吃。

红烧排骨的做法小技巧:

1、炒糖色的时候,需要小火慢慢的炒,不要出现糖色炒糊的情况,否则会影响口感,如果是经验比较丰富的,可以直接用油炒,比较省时,但如果是新手,建议用水炒糖色,虽说用时会比较长,但是相对来说是比较容易控制的,比较好炒一些。

2、在做红烧排骨的时候,千万不要直接便去焯水,直接去焯水是大错特错的,将排骨剁成块后,需要先放在加上料酒的水中浸泡一会,这样可以很好的逼出血水,这一步很关键,可是多数人都不注意,便做错了,会直接去焯水,难怪做出来的排骨,吃起来不香嫩,口感又非常的差。

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