食材指制作食物时所需要使用的原料，食材健康与否决定了美食健康与否。食材在美食文化中占据重要位置，对于食材你知道的有哪些呢？请阅读由小编为你编辑的烧烤风味蟹味菇的做法，仅供你在工作和学习中参考。
本人减肥15斤后，经常做一些少油又美味的菜，有助于保持减肥效果，打造易瘦体质。这道小菜无添加油，非常适合减脂人群。烤过的蟹味菇，其口感特别像鱿鱼丝，同样适合全家人一起分享，健康和美味都能兼顾。
材料：
蟹味菇200g，市售烧烤调料3克，水2小碗，辣椒粉选用，适量，锡纸一张，烤箱，
烧烤风味蟹味菇的做法的做法步骤：
步骤1，煮开水，将蟹味菇焯水，然后尽可能地控干水分。
步骤2，把菇撕成细丝，大概一根粗一点的蘑菇撕成四份，细一点的就撕成2-3份；烤盘上铺锡纸，均匀铺好菇丝，150°C烤约15分钟，可以明显看到菇丝开始回缩时，撒上一半的烧烤调料，拌匀。
步骤3，为了防止高温把蘑菇烤糊，所以接下来转成110°C烤30—40分钟，慢烤会让烧烤料更好地渗到蘑菇里。中途取出两三次，翻拌一下菇丝，检查有没有较粗的菇丝，再给撕细；没烤干之前，味道淡是正常的，待烤完，水分更少时，味道会浓缩。
步骤4，烤好的蟹味菇，放凉，尝味道，如果觉得不够味，再补加另一半的烧烤料或者辣椒粉。当时不吃可以放到密封罐中保存。
步骤5，蟹味菇本身有鲜味，烤过之后口感和味道很像鱿鱼丝，次日清晨，用一碗粥配着吃，很开胃！
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芹菜蟹味菇的做法
材料：
香芹200g，红萝卜80g，蟹味菇250g，蚝油一勺，鸡精少许，蒜片少许，葱花少许，，
芹菜蟹味菇的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。
步骤2，爆香葱和蒜
步骤3，中火炒红萝卜一分钟。
步骤4，放入芹菜，加少许盐，中火炒两分钟。
步骤5，放入蟹味菇，加入蚝油和鸡精。
步骤6，大火炒两分钟，出锅即可。
原汁蟹味菇的做法
蘑菇的原汁原味，就加了酱油提鲜，其实蟹味菇本身就非常鲜了，不需要再加其他调味料。稍微多一点汤，不要做很咸，怎么吃都好吃~正品很好看~尤其是煮的时候，梅根蘑菇都飘着~哈哈~好像一朵盛开的菊花哦~菊花~
材料：
蟹味菇一朵，特级酱油一茶匙，水小半碗，蒜1瓣，橄榄油一小勺，糖3g，
原汁蟹味菇的做法的做法步骤：
步骤1，铸铁锅烧热，加入橄榄油，放蒜片炒香，加入洗干净的正朵的蟹味菇;加小半碗水，一茶匙酱油，糖，小火烧开;盖好盖子，煮3-5分钟，就能吃了
小炒蟹味菇的做法
材料：
蟹味菇，猪肉，葱姜，油盐，香菜，味极鲜，鸡精，，
小炒蟹味菇的做法的做法步骤：
步骤1，蟹味菇洗净，焯一下水，肉切丝备用。
步骤2，锅热倒入油，放肉丝煸炒，再放葱姜炒出香味倒少许味极鲜。
步骤3，放蟹味菇大火快速煸炒几下，因为焯过水，所以直接加盐调味，最后放香菜味精出锅。
油菜蟹味菇的做法
蟹味菇营养丰富、口感鲜嫩。但是，有很多小盆友并不是很喜欢吃，今天我就用几棵油菜做底，然后把炒好蟹味菇放在上面。这样一来，在视觉上就已经俘获了小盆友的心。
材料：
油菜250克，蟹味菇100克，蒜头三瓣，鲜鸡汁适量，白糖一丢丢，盐少许，
油菜蟹味菇的做法的做法步骤：
步骤1，首先来处理食材。油菜冲洗干净，对半切开，蟹味菇洗干净掰成两半，（也可以不用掰）蒜头剁碎。
步骤2，锅烧热放油，再放入蒜蓉煸出香味。
步骤3，然后倒入蟹味菇，翻炒片刻。
步骤4，待蟹味菇变软后加入适量酱油、少许盐和一丢丢白糖，翻炒均匀。
步骤5，再加入鲜鸡汁。
步骤6，小火焖一分钟即可盛出。
步骤7，另起锅放适量水，再加入一丢丢盐和食用油，烧开后放入油菜焯熟即可关火。
步骤8，然后把油菜夹到碟子里，摆成一圈。
步骤9，把蟹味菇放到油菜上面，最后撒点葱花。
步骤10，成品图
美味蟹味菇的做法
材料：
里脊肉100g，蟹味菇250g，葱花适量，盐适量，酱油适量，鸡精适量，
美味蟹味菇的做法的做法步骤：
步骤1，蟹味菇洗净沥干
步骤2，花生油七成热爆香葱花
步骤3，加入里脊肉煸炒
步骤4，炒至里脊肉变白
步骤5，烹入酱油继续煸炒
步骤6，放入之前洗好的蟹味菇
步骤7，放入适量的盐，继续煸炒，此时蟹味菇会出汤，刚好用这个汤将蟹味菇炖5分钟左右，然后放适量的鸡精，起锅装盘即可
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