食材明细:
主料::黄瓜1根,胡萝卜1段,鸡蛋2个,面粉1把,
辅料::葱花适量,油适量,盐少许,五香粉少许,
黄瓜胡萝卜早餐饼的做法步骤:
1.黄瓜一根,胡萝卜一段,鸡蛋二个,葱少许,面粉一把。
2.把所有食材准备好,青菜法干净。
3.切好葱花,打好鸡蛋,黄瓜胡萝卜切丝。
4.把黄瓜胡萝卜鸡蛋葱花放小盆里,加一把面粉加点盐加点五香粉。
5.顺一个方向搅拌。
6.稍微放一会黄瓜就会出水,不要加水,水大了不好煎。
7.平底锅加热加点油,用中火煎饼。
8.大约2分钟翻面。
9.再翻过来就好了。
10.营养丰富的早餐饼。
11.营养好吃的早餐饼。
材料:
苦瓜,胡萝卜,鸡蛋,油适量,盐适量,,
苦瓜胡萝卜蛋饼的做法的做法步骤:
步骤1,锅中放少许油,将胡萝卜丁炒熟后盛出晾凉,炒熟后的胡萝卜营养更有益于人体吸收
步骤2,苦瓜也要炒的稍变色或稍出水后盛出晾凉,这样做的苦瓜蛋饼没有苦味
步骤3,将凉透后的苦瓜与胡萝卜倒入打散的鸡蛋液中
步骤4,并加入少许盐拌匀
步骤5,将苦瓜胡萝卜蛋液倒入预热好的电饼铛中,盖上盖子
步骤6,当看到电饼铛的边缘冒出很大的热气时,并能闻到香味,就可以了
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