韭菜盒子,别看材料简单,只有韭菜、鸡蛋、虾皮的组合,吃起来却一点也不简单,最能家人的胃口,也完全征服我家小丫头的嘴巴,外皮吃起来酥脆,咬开之后里面的韭菜鲜香味马上扑鼻而来
韭菜盒子面皮:面粉250克、热水130克
馅:韭菜1把、鸡蛋3个、虾皮1小把
调料:香油1匙、植物油1匙
韭菜盒子的简单做法
1、准备材料。
2、韭菜洗干净后控干水分,再切碎备用。
3、炒锅里倒油烧热,倒入打散的蛋液快速搅散炒成蛋碎盛出备用。
4、将韭菜碎、鸡蛋碎、洗净的虾皮混合。
5、加少许盐、油调味,拌匀成韭菜鸡蛋馅。
6、面粉里加入热水,用手揉成光滑的烫面团,再盖上湿布或保险膜松弛30分钟,再分割成一个个小剂子。
7、将小面团擀成圆形。
8、取适量馅料放在面皮上。
9、捏紧收口。
10、平底锅里倒少许油,放入做好的韭菜盒子。
11、盖上锅盖,小火烙至两面金黄色即可。
餐桌小叮咛:
1、用热水来和面,因为烫面面团比较软,更适合做饼或蒸饺之类的面食。
2、韭菜容易出水,所以调料再包之前再拌入,加一点油调味不仅能增添香味还能锁住韭菜的水份哦。
3、盖上锅盖烙可以放水汽在锅内循环,使食物表皮不干涩,一面金黄后再翻面。
营养小贴士:
韭菜有绿色蔬菜之王美称,含有丰富的纤维素,能增强肠蠕动,对便秘的宝宝有很好的帮助作用,不过因为韭菜难消化,所以平时给孩子吃时,最好切碎了食用。
网站小提示
豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津
春天到,鲜韭菜,味道美!传统韭菜盒子用的通常是烫面,最近妈妈传授我一个方法和的面做出的面饼香酥可口,可以做各种形式的饼,什么鸡蛋饼、肉馅饼,都不在话下,今天做个韭菜盒子,最合我家宝贝的胃口了,嘻嘻,希望大家喜欢。
材料:
面粉,韭菜,鸡蛋,虾皮,生姜,盐,花椒粉,胡椒粉,鸡精,香油,
香酥韭菜盒子的做法的做法步骤:
步骤1,取大约200毫升容积的碗盛一碗面粉,用温水化开大约5克(即一小勺)小苏打粉,用此水和面,同时加入一个鸡蛋,以及5或6勺(家中喝汤的普通大小的勺)食用油;搅拌均匀,把面和好。
步骤2,揉光你的面,然后分成等份的小面团,我个人喜欢吃小一点的韭菜盒子,分了8份,可以根据自己的喜好及勤懒程度去分,哈哈,你懂的!分好后,盖住,醒一醒,时间约30分钟左右。也可根据面的软硬程度决定。
步骤3,现在就去拌馅儿吧!鸡蛋两个炒了,切碎,喜欢蛋多可以多放,noproblem!也可以放肉馅。韭菜切碎,虾皮剁碎,生姜剁碎。放盐、花椒粉、胡椒粉、鸡精,香油,轻轻搅拌,太使劲会出水的,一定注意!我认为调料越简单越好,韭菜本身就很鲜。
步骤4,现在开始包吧。小面团擀薄,尽量薄一点,形状不用太圆,长一点更好。然后放馅儿至一半处。
步骤5,对折起来,上面略压,排出空气,将边压紧。
步骤6,平底锅放油,将包好的韭菜盒子下锅煎,火力不可强劲哟!
步骤7,两面金黄即可出锅。
步骤8,又酥软又香的韭菜盒子完成啦,可以开始享用!此方法的饼皮,非常酥软好吃,做法也很简单。
步骤9,补充照:小勺是我用来量小苏打的;大的那个是舀油的。
这是一道应季菜品,河虾这季节正是肥大时候,肉足皮薄,补钙极品。应季食材对人体最好,人体在不同时期缺少相应的养分,所以在吃上还是应季最好。
材料:
活河虾一斤左右,韭菜半斤左右,干辣椒2-3个,花椒十粒以下,盐,料酒,生抽,食用油适量,,
韭菜炒河虾~~自创私房菜的做法的做法步骤:
步骤1,河虾洗净,控干水分,最好充分控干最好了。
步骤2,韭菜洗净,也是要控干水分,切成寸段。
步骤3,花椒和辣椒干
步骤4,锅里放油,放花椒和辣椒,炒出香味来,
步骤5,在辣椒变脆没有糊时把河虾放进去翻炒,达到八分熟时放入韭菜,略翻炒几下,再把调料盐生抽料酒倒入,炒匀出锅装碟。
步骤6,清香酥脆,微带辣味。
韭菜盒子,馅料里除了韭菜还加入了豆干和猪肉末使得口感更加鲜嫩美味,考虑到用烤箱烤制所以揉面的时候加入了10克油,这样擀面皮的时候不会沾了,无需再用到干面,这样烤出的盒子特别的酥香,喜欢的可以试试。参与活动:#金龙鱼黄金比例食用调和油爸秀厨艺#
材料:
面粉300g,韭菜100克,猪肉馅200克,豆干80克,油20克,温水150克,橄榄油20克,鸡粉2克,盐4克,,
烤韭菜盒子的做法的做法步骤:
步骤1,韭菜洗净后晾干水分,准备豆干和调味好的猪肉末
步骤2,面粉里加入2克盐搅拌均匀加入10克油和温水揉成光滑的面团后盖上醒20分钟
步骤3,之后再一次揉匀分成约40克的面坯盖上保鲜膜
步骤4,这个时候开始把豆干和韭菜切碎
步骤5,然后倒入盆里加入橄榄油拌匀再加入鸡粉和盐拌匀,然后倒入猪肉末搅拌均匀
步骤6,取一个面团擀成圆皮包入馅料
步骤7,先合拢捏紧再捏花边
步骤8,烤盘里刷上一层油把包好的盒子依次加入中间留有空隙
步骤9,烤箱180度预热后放入烤盘先烤15分钟
步骤10,取出刷上油翻面再烤10分钟后出炉
步骤11,好吃
素馅的韭菜盒子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。其实在我们胶东地区,韭菜盒子都叫做蛤饼,我们这里春天韭菜多,味道鲜美,家家都喜欢做韭菜盒子吃,喜欢素馅的韭菜盒子,面皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩,很清香,有时候喜欢加一点粉丝、虾皮,老公不喜欢加虾皮,我都是先包好一些,再加虾皮包好,韭菜加鸡蛋,两者同食补益作用明显,对胃病和肾病患者有很大的作用。
韭菜盒子
材料:韭菜300克,面粉300克,鸡蛋2个,粉丝20克,虾皮,花生油,盐,味极鲜,香油。
韭菜盒子的家常做法
1、用开水烫一半的面,再加少许的凉水和成面团,揉至光滑后醒发备用。
2、韭菜洗净后控干水,切小段
3、鸡蛋打散后,倒在电饼铛里摊平,煎至两面金黄切碎,粉丝泡软切碎,虾皮洗净
4、切碎是韭菜先加花生油拌匀,再加粉丝、鸡蛋、虾皮、香油、味极鲜拌成馅料,最后加盐拌匀
5、拌好的馅料
6、面团醒发好揉至光滑,搓成细条,切成大小一样的剂子,大约30克,按扁擀成圆皮
7、馅料放入面皮上
8、对折后用双手两面压一下捏紧,从右边开始捏出花纹,压一下韭菜盒子在电饼档煎的时候,不容易压碎,
9、逐一包好,
10、电饼档刷少许油,升温后把包好的韭菜盒子放入
11、盖上上盖,按馅饼键,好了会鸣叫,一会就煎好了
12、煎好的韭菜盒子
特别提示
1、炒熟的韭菜隔夜忌食;夏季不宜多食;忌与蜂蜜、牛肉同食。胃肠虚弱的人不宜多食。拌馅料要把韭菜先加油拌匀,包的时候再加盐,防止出水,
2、包的时候,对折后用双手两面压一下捏紧,从右边开始捏出花纹,压一下韭菜盒子,压出里面的气体,使之服帖,在电饼档煎的时候,不容易压碎,
网站小提示
豆腐干和韭菜能一起吃:两者同食是素食者最好的蛋白质补充来源
豆腐和韭菜能一起吃:促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津
食材明细:
主料::韭菜一斤,鸡蛋3个,面粉适量,
辅料::虾仁一把儿(或虾皮),
配料::姜粉小半勺,盐适量,豆油适量,花椒大料粉小半勺,
韭菜盒子,详细做法.....的做法步骤:
1.1.首先开始和面,和烙饼的面,很有讲究的,先用开水和,一点一点倒,和成面疙瘩状,我们北方有种面疙瘩汤,不知有没有知道的.就先和成那样,再放凉水和成软软的状态.(估计在擀皮时能成形就行,)然后醒20分钟左右,这个时间就拌馅.
2.2.先做一些准备工作.韭菜提前洗净晾干.备用.
3.3.鸡蛋打匀煎熟,用铲子切碎.备用.
4.4.虾皮用水泡上.可放,可不放,看个人口味.
5.5.现在开始拌馅.韭菜切碎
6.6.把韭菜盆里倒入适量的豆油,拌匀,这样韭菜就不会出水.放小半勺姜粉,小半勺花椒面.盐适量.再依次放鸡蛋,虾皮.(有不吃虾皮的可后放),拌匀,馅就拌好了.
7.7.这时面该已醒好,切成小个的面ji,(这个字没找到.大小依个人喜好.)
8.8.擀成面皮.(不要太薄).准备包馅.
9.9.包成饺子样,边缘捏紧.
10.10.用手按压外展,再翻面按压.不要用擀面杖,那样两面不匀.
11.11.准备烙饼用的油,这个油是掺过水的,这样的油烙出的饼软.
12.12.这回该上平底锅了,哈哈,(想到了红太狼),,打小火,锅热后,把锅底抹匀油.放饼,盖上盖子,
13.13.大约个把分钟,(其实根据自己火调的大小,大约底面已好,)就把上面抹上油,翻过去.盖上盖子.
14.14.现在请您欣赏我的作品.说好了,不许流口水哟!!!
小贴士:
很多人都说自己烙出的饼硬,即使步骤相同,其实是有两大原因,一是火调的大了,二是经常翻面,这样就使面饼过于干燥,饼当然就硬了.切记!切记!
食材明细:
主料::韭菜适量,面粉适量,
辅料::鸡蛋2个,粉条适量,
配料::盐适量,味精少许,花椒油少许,生抽适量,色拉油适量,
韭菜盒子 。的做法步骤:
1.面粉加凉水搅拌成絮状
2.和成面团,饧20分钟
3.将韭菜摘洗干净,控干水分后切成细末
4.鸡蛋炒熟后切碎
5.粉条用开水泡软后切成末
6.将韭菜、鸡蛋、粉条加盐、味精、花椒油
7.再倒入生抽、色拉油调匀
8.饧好的面团揉匀
9.揉匀后分成面剂按扁
10.擀成面皮后,将馅料放在面片的一边
11.对折后按紧边,然后用手在边上折出花边
12.锅内涂抹一层色拉油,把韭菜盒子放入
13.小火烙至两面金黄即可
材料:
中筋面粉1.5cup,韭菜,鸡蛋2粒,泡打粉(Bakingpowder)1茶匙,糖1大匙,快速发酵粉(yeast)1茶匙,蒜姜适量,培根一条,嫩豆腐适量,,
发面韭菜盒子的做法的做法步骤:
步骤1,①中筋面粉1.5cup,泡打粉(Bakingpowder)1茶匙,拌匀;②温水3/4cup(超过30度酵母是会被烫死滴),糖1大匙,快速发酵粉(yeast)1茶匙,面粉1匙,搅拌均匀,静置10分钟;在①里慢慢的加入一半的②料,边加边搅拌均匀,然后再加入剩下的①料(这样面更容易和匀);
步骤2,揉面时面团粘手的话,往手上涂点玉米油,不要再加干面粉。盖上保鲜膜,放在暖和的地方保温,等到面团发至原来的两倍大,用手指按一下没有马上弹起来就是面发好了(45分钟左右)。我将和好的面团成了“心”型;
步骤3,面发好后形状;
步骤4,将发好的面团等分成6份,用保鲜膜盖住保湿待用;等待发面的同时就可以开始准备馅啦!
步骤5,鸡蛋2粒,我习惯加2滴酱油觉得煎起来更香;韭菜洗净晾干切小段,嫩豆腐适量切小粒,培根一条切小粒,蒜姜适量;
步骤6,先把蛋煎好盛起捣碎,爆香培根和蒜姜,然后加入嫩豆腐,最后加入适量盐,生抽和黑胡椒调味;快起锅的时候拌入韭菜(如果太早拌入韭菜会出水,不好包),放凉待用;
步骤7,拿一份切好的面团擀成中间厚边缘薄的皮,把馅放在皮的上方;
步骤8,合拢皮,边上用叉子压一压;
步骤9,锅里放一点油,把做好的韭菜盒子放进去,盖上盖子煎1分钟,翻面再煎1分钟;加入1大勺水再盖住盖子让韭菜盒子在里面焖到水干,记住这时煎的时候要晃动一下锅免得粘锅;水干后揭盖子再把两面煎脆就可以出锅了(1分钟左右)!
食材明细:
主料::荞麦面50g,白面100g,
辅料::海米适量,肉馅适量,韭菜适量,
【东北菜】荞麦韭菜盒子的做法步骤:
1.白面:荞麦面的比例2:1,荞麦面不能太多,温水和面,韭菜沥干水,切碎
2.肉馅腌制好,三鲜馅的放太多调料,韭菜放在上面,先不要搅拌,上面放好泡发好后的海米
3.面团分成大小相等的四份,早上做的,就做的大了一些
4.放入适量的肉馅,捏合
5.捏一角对折上去
6.重复第一步
7.每一步都捏角,就完成了
8.锅烧热,刷一层油,小火放入
9.一面煎制金黄色,翻面,两面煎制金黄色,
10.出锅了,咬一口浓浓的汤汁
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