材料:
丝瓜150克,毛豆100克,盐2克,糖2克,鸡汁2克,,
毛豆炒丝瓜硬核菜谱制作人的做法的做法步骤:
步骤1,毛豆洗净。
步骤2,丝瓜切块。
步骤3,生姜切粒。
步骤4,锅中放油倒入丝瓜和毛豆,大火翻炒2分钟。
步骤5,加入食盐。
步骤6,加入糖。
步骤7,加入鸡汁。大火翻炒2分钟,再烧2分钟。
步骤8,装盘。
虾仁炒毛豆,简单的一道家常菜,味道鲜美,营养丰富,适合夏天的一道快手菜,喜欢的做起来~
材料:
红虾仁200g,毛豆80,生抽1勺,蚝油1勺,大蒜2瓣,盐依个人口味,料酒1小勺,十三香1g,
虾仁炒毛豆硬核菜谱制作人的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材,毛豆提前剥好,洗干净。
步骤2,红虾仁切小块。(我用的虾仁有点大,也可以省去切的步骤)
步骤3,切好的虾仁放入盘中,加入十三香料酒抓拌均匀,腌制5分钟。
步骤4,起油锅,加入切好的蒜末炒香。
步骤5,再加入毛豆煸炒。
步骤6,加入生抽。
步骤7,再加入蚝油。
步骤8,加入一小勺纯净水,将毛豆炒熟,盛出备用。
步骤9,另起油锅,加入腌制好的虾仁煸炒。
步骤10,再按个人口味加入盐翻炒至虾仁8分数。
步骤11,再加入炒熟的毛豆,快速翻炒1分钟关火出锅。
步骤12,盛出装盘。
步骤13,味道鲜美至极。
步骤14,我要开动喽~
感谢您阅读“97美食网”的《虾仁蒸丝瓜硬核菜谱制作人的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了丝瓜虾仁专题,希望您能喜欢!