食材明细:
主料::银耳1朵,桃胶10g,红枣6颗,枸杞5g,皂角米5g,
辅料::冰糖30g,
【银耳炖桃胶】美容养颜的佳品的做法步骤:
1.把桃胶、还有皂角米都提前一晚上放进清水里浸泡,至少要泡上十几个小时以上,直到没有硬芯才行,银耳泡的时间会短一点,做的时候提前一个小时泡就行了。
2.银耳泡发了之后会变软,然后用手揪成小朵,去除根蒂,或者用剪刀剪也可以,银耳分成小朵可以减少熬煮的时间。
3.充分泡软的桃胶是清澈、透明的,然后用牙签去除桃胶里的杂质,把材料都清洗一遍就可以待用了。
4.红枣和枸杞也用清水清洗掉表面的浮尘,捞出沥掉污水。
5.材料都准备好了之后就可以入锅了,准备一个煮锅,把材料都放进去,加入适量的水,然后开大火煮沸。
6.水可以稍微多放一点点,因为煮的时候会有少量的蒸发。
7.大火煮沸之后,就转小火慢熬1个小时左右,一直到煮出胶质。
8.煮出胶之后,才能把冰糖放入锅内,然后继续小火煮到冰糖完全融化。
9.这一碗银耳炖桃胶煮好了之后,是浓稠的胶质状,光是看着它咕噜咕噜的冒泡,都觉得身心已经被滋润了。
10.小火慢慢煮出胶来,舀起一勺后,晶莹剔透,看起来就很诱人。吃起来软糯爽滑,一勺入口,绵绵润喉,有非常滋润养颜,工作已经很辛苦啦,女孩子就要对自己好一点哦。
食材明细:
主料::银耳15g,桃胶50g,皂角15g,枸杞适量,
辅料::冰糖100g,纯净水1500ml,
美容养颜的桃胶银耳羹的做法步骤:
1.将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大约10倍。再掰成小块,银耳泡发,枸杞、皂角洗净。
2.主锅内倒入清水、桃胶、银耳和冰糖。
3.置入网锅,放入皂角和枸杞。
4.选择100摄氏度2档运行59分钟。
小贴士:
孕妇不要食用桃胶了
食材明细:
主料::桃胶25克,牛奶1瓶,
辅料::冰糖适量,
养颜美容的牛奶炖桃胶的做法步骤:
1. 准备好材料。
2.桃胶进行泡发,泡发时间为10小时以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。
3.泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。
4.将桃胶放到锅中,加适量清水,大火烧开后小火炖40分钟。
5.加入牛奶,水滚后炖小火15~20分钟左右。
6. 冰糖最后10分钟下,把握不好甜度滴,先下少点,尝过,不够再加量;
7. 美容养颜,价廉物美。很适合姐姐妹妹们服用。
小贴士:
1.冰冻或者热吃都可以哦,冰冻会爽点,热吃会滑点哦;
2.加木瓜一起煮,效果更佳;
3.孕妇不能吃桃胶噢;
桃胶也叫桃花泪。是桃树上分泌的一种植物油经干燥而成结晶体。泡发后会膨胀十几倍大小。洗干净就可以用来和其他材料配合煮了。它本身没有什么特殊味道,所以,如果和牛奶炖,会有牛奶的奶香。参与活动:#豆果魔兽季艾泽拉斯吃货之心#
材料:
桃胶25克,牛奶1瓶,冰糖适量,,
养颜美容的牛奶炖桃胶的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料。
步骤2,桃胶进行泡发,泡发时间为10小时以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。
步骤3,泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。
步骤4,将桃胶放到锅中,加适量清水,大火烧开后小火炖40分钟。
步骤5,加入牛奶,水滚后炖小火15~20分钟左右。
步骤6,冰糖最后10分钟下,把握不好甜度滴,先下少点,尝过,不够再加量;
步骤7,美容养颜,价廉物美。很适合姐姐妹妹们服用。
食材明细:
主料::桃胶10g,银耳(泡发)1把,冰糖适量,梨半个,木瓜1/4个,
辅料::清水适量,
美容养颜的桃胶银耳木瓜露的做法步骤:
1.桃胶提前用清水浸泡12小时以上(中途换几次水,能将里面的杂质去除干净)并清洗干净
2.将提前泡发好的银耳和桃胶放进电饭煲中,加适量水,选择煲汤功能,慢慢炖45分钟左右
3.将炖好的桃胶银耳汤倒入炖锅中,煤气灶开火,中火慢慢炖
4.煮开锅后,加入洗净去皮切块的梨、木瓜、冰糖继续炖
5.用勺子去掉表面白色浮沫,中小火继续炖20分钟左右关火
小贴士:
1、桃胶一定要提前浸泡足够长的时间,浸泡时间太短不容易去除里面的杂质
2、为了省事在炖的过程中可以直接将梨、木瓜、冰糖放进电饭煲中一起炖
3、炖的过程中出现白色浮沫,要用勺子去掉,否则会影响美观和口感
4、炖好的桃胶羹放凉后入冰箱冷藏半小时以上食用口感更佳
材料:
枸杞适量,雪燕一颗,桃胶三颗,冰糖适量,梨半个,,
美容养颜的桃胶炖雪燕的做法的做法步骤:
步骤1,桃胶、雪燕用纯净水泡发
步骤220,小时后,涨发效果明显
步骤3,过滤掉水,除去杂质
步骤4,雪燕拉丝不错
步骤5,水开后依次放入桃胶
步骤6,雪燕
步骤7,冰糖
步骤8,盖好盖子
步骤9,煮沸后加入梨子
步骤10,沸腾后转小火15分钟后关火,盖好盖子焖二十分钟
步骤11,之后享受美味
步骤12,炖了好大一锅!
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