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食材包括了日常生活中常见大米、黑豆、糯米、蜂蜜和各种肉类以及海中的各类海鲜等等,不同的食材使食物有不同的功效。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你对哪些食材了解较多?以下由小编为大家精心整理的“牛肉酱蛋炒饭的做法”,供你参考,希望能帮到你。

继续十分钟快手晚餐,这次做的是牛肉酱蛋炒饭。。用牛肉酱做炒饭是无意中尝试的,至此就有些不可收拾了,每到做炒饭我都要放些牛肉酱来提味,也让我原本不爱吃炒饭的人深深的喜欢上炒饭了。

材料:

剩米饭一碗,柴鸡蛋一个,火腿肠一根,青椒半个,胡萝卜半个,红葱头3个,香葱2根,牛肉酱5勺,盐2茶匙,生抽2茶匙,白胡椒1茶匙,香油少许,

牛肉酱蛋炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,备好食材。

步骤2,配菜切丁,柴鸡蛋打散加入少许盐,和香油。

步骤3,鸡蛋在锅中烙成两面呈金黄色的蛋饼,盛出切碎。

步骤4,配菜倒入锅中炒香。

步骤5,加入剩米饭。

步骤6,炒均匀后,加入牛肉酱翻炒均匀。

步骤7,加入生抽翻炒均匀。

步骤8,加入切好的鸡蛋。

步骤9,加入盐2茶匙,白胡椒1茶匙调味,最后撒上葱花。

步骤10,出锅。

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牛肉酱炒饭的做法


味道一级棒!只有试过才知道!

材料:

米饭1碗,空心菜梗一小把,鸡蛋一个,牛肉酱一勺,盐、鸡精,,

牛肉酱炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,先把菜梗洗净切粒状,打鸡蛋,热锅凉油炒鸡蛋,下菜梗子接着炒,给少许盐,放入米饭和牛肉酱,继续炒!要起锅时给少许鸡精!

牛肉酱炒饭


食材明细:

主料::茶干3块,黄瓜70g,胡萝卜50g,鸡蛋2个,米饭2碗,

辅料::葱少许,油少许,牛肉酱2勺,盐少许,

牛肉酱炒饭的做法步骤:

1.茶干洗净切丁

2.黄瓜洗净切丁

3.胡萝卜洗净切丁

4.鸡蛋加盐打散

5.锅中少许油先炒鸡蛋,然后盛出

6.米饭是现煮的

7.重起油锅炒胡萝卜、茶干

8.加入黄瓜

9.加入两勺牛肉酱

10.倒入米饭翻炒匀

11.加入炒好的鸡蛋炒匀

12.出锅前撒少许葱花。

小贴士:

喜欢吃辣的可以加点辣椒,我选择的牛肉酱里面有牛肉颗粒,炒出来的米饭更好吃。
牛肉酱是咸的,所以米饭炒的时候不用加盐了。

植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法


植物蛋不含胆固醇更健康,用来做家常饭菜方便简单又好吃

材料:

米饭一碗,植物蛋半瓶,火腿肠一根,牛肉酱一勺,盐半勺,,

植物蛋 美味尝鲜记牛肉酱蛋炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,热锅下油

步骤2,待油温热了之后加入半瓶的植物蛋

步骤3,放点葱花翻炒鸡蛋

步骤4,随后加入火腿肠和米饭翻炒加盐

步骤5,牛肉酱蛋炒饭超级美味

牛肉芹菜蛋炒饭


食材明细:

主料::剩饭2碗,牛肉适量,芹菜适量,鸡蛋3只,

辅料::辣豆豉少许,生抽适量,

牛肉芹菜蛋炒饭的做法步骤:

1.准备 的原料。

2.芹菜,牛肉切成小粒,

3.水烧开,加点盐,芹菜进开水锅烫变色捞出沥干。

4.热锅凉油,先打入鸡蛋划散。

5.蛋液凝固后加人芹菜粒。

6.翻炒十几秒,鸡蛋也炒成小碎块。

7.加入米饭,牛肉。

8.中小火翻炒均匀,并且用铲子将米饭压碎。

9.加入辣豆豉,少许的生抽。

10.再次大火翻炒均匀。

11.豪华版的蛋炒饭就做好。

小贴士:

1。鲜牛肉炒饭可以先腌制,再油煸,然后加米饭一起炒。
2.米饭要隔夜的做炒饭用最好。

牛肉肠蛋炒饭


食材明细:

主料::米饭1碗,德式黑椒牛肉肠1根,鸡蛋1个,西红柿半个,黄瓜半根,

辅料::油适量,盐适量,

牛肉肠蛋炒饭的做法步骤:

1.黄瓜、西红柿先清洗干净,从冰箱取出一个新鲜鸡蛋,备用。

2.再准备一碗米饭,一根解冻好的黑胡椒牛肉肠。

3.把黄瓜、西红柿、还有黑胡椒牛肉肠都切成大小比较均匀的小丁。

4.锅内加入适量的油,油比平时烧菜略多一点,烧至七层热,嗑入把鸡蛋迅速炒散,推到锅的一边,倒牛肉肠丁,先在油里炒出香味,再与鸡蛋混在一起。

5.接着倒入黄瓜丁和胡萝卜丁,再加少量的盐,注意是少量的盐,因为牛肉肠有点咸味,别加太多了,一起快速翻炒均匀,黄瓜西红柿都熟得快,炒一炒就好。

6.最后再倒入米饭,边炒边压散开,迅速与锅内其它食材混合均匀,就可以出锅了,简单方便,十分钟搞定,再来一杯酸奶,来点水果,孩子早餐就完成了,营养又好吃。

小贴士:

牛肉肠比猪肉肠营养更丰富,更容易被人体吸收,给人体补充营养。本身是咸的,所以不饭的时候不需要加太多的盐。另外西红柿、黄瓜可以随自己的喜欢更换,比如青豆、玉米粒都行,炒饭别说小朋友了大人都很难拒绝,这样有荤有素营养更均匀。比单纯的蛋炒饭香,更好吃。

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