食材明细:
主料::鸡蛋适量,香菇适量,肉末适量,
辅料::生粉适量,
配料::食用油适量,生抽适量,蚝油适量,胡椒粉适量,葱适量,蒜适量,
肉末香菇虎皮蛋的做法步骤:
1.鸡蛋煮熟后去壳。
2.炒锅下油,下剥好的鸡蛋。
3.小火慢慢炸至蛋白呈虎皮。
4.干香菇泡发洗净后切片,葱切末,蒜切片。
5.肉末用少许生粉和胡椒粉略抓一下。
6.炒锅下油,爆香葱蒜片。
7.下肉末炒散至变色。
8.倒入切好的香菇。
9.淋适量生抽。
10.加入适量的蚝油。
11.下小半碗水。
12.倒入炸好的鸡蛋,小火慢煮至汤汁粘稠起锅。
小贴士:
整个过程中我没有下盐,盐份全部从蚝油和生抽里面来。
材料:
老豆腐300g,水发香菇片20g,鸡腿菇25g,水发竹笙25g,水发木耳20g,水发黄耳20g,小花菇100g,李锦记天成一味特级鲜酱油30ml,李锦记纯香芝麻油少许,鸡汤一碗[350ml],
菌菇豆腐贺新春的做法的做法步骤:
步骤1,将原料洗净,豆腐切块备用;
步骤2,将原料放入鸡汤,加入李锦记天成一味特级鲜酱油炖20分钟入味;
步骤3,加入少许李锦记纯香芝麻油即成。
食材明细:
主料::高粉500克,糖100克,盐7克,酵母8克,鸡蛋100克,水100克,牛奶100克,黄油70克,
辅料::蜜红豆适量,酥松粒适量,蛋液适量,
福气排包的做法步骤:
1.把除黄油外的所有原料放入面包机中,搅拌至扩展阶段后加入黄油。
2.继续搅拌,揉至接近完全阶段。
3.放入容器内,进行基本发酵。
4.发酵好的面团。
5.把面团先分成6个110克的面团滚圆后盖上保鲜膜松驰15分钟。
6.松驰好的面团擀成长舌状。
7.翻面后从椭圆形的长处开始向内卷。
8.将面团尾端粘紧,再搓揉几下,呈现两头尖的长条形。
9.均匀的摆在烤盘里。
10.剩下的面团也等分成6份滚圆后松驰15分钟。
11.擀成圆饼形,包入适量的蜜红豆。
12.依次做好,排在抹过黄油的中空模具中。
13.把做好的两种形状的面包放在温暖湿润处进行二次发酵。
14.发酵好的排包均匀的刷上一层蛋液。
15.花朵样排包也刷上一层蛋液,并均匀地撒上酥松粒。
16.烤箱预热,170度,15分钟左右,分别烤制。
17.成品图
18.花朵样蜜红豆排包。
19.祝亲爱的妈妈们快乐,笑靥如花。
20.成品图
过年的年菜里少不了鱼,今天分享给大家的是一道简单美味颜值颇高的家常美食,鲜美的武昌鱼切片造型,上锅清蒸,再淋上浓郁的酱汁,就是一道美味佳肴咯~
材料:
武昌鱼1条,生姜2片,姜丝2g,盐2g,大葱适量,枸杞适量,酱汁:,老抽2g,葱头适量,清水80g,
新春开屏鱼的做法的做法步骤:
步骤1,把已经处理干净内脏、鱼鳞、鱼鳃的武昌鱼切下头尾。武昌鱼做开屏的造型较为漂亮,缺点是刺多。如果担心鱼刺太多,可以考虑用鲈鱼、桂花鱼等代替,刺会相对少一些,不过造型上没有那么好看。
步骤2,鱼背和鱼肚上的鱼鳍也切去。
步骤3,沿鱼背切出约0.6cm见宽的鱼段,注意不要完全切断。
步骤4,在平盘上放上姜片和切成细丝的大葱。
步骤5,在砧板上给鱼身两面均匀的抹上盐。
步骤6,在平盘上摆出造型。
步骤7,靠中心的地方放上鱼头,撒上生姜丝,腌制15分钟左右去腥入味。
步骤8,冷水上锅,水开后大火继续蒸约15分钟。注意买鱼之前要先考虑到家里蒸锅的大小,万一买的鱼太大放不下蒸锅里就尴尬了。
步骤9,蒸的过程中来准备酱汁。热锅少油,倒入葱头翻炒出香味。
步骤10,加入80g清水和2g老抽,炒匀后备用。
步骤11,蒸好的鱼肉挑出姜丝。
步骤12,淋入酱汁。
步骤13,点缀上枸杞或者红椒等作为装饰,就大功告成咯~
豆腐是我大爱,卤水豆腐,石膏豆腐,绢豆腐,内酯豆腐,豆腐脑,没有哪个我不喜欢。其中软质的豆腐最爱,豆腐脑更是上学时每天早上必吃的美味儿。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末与榨菜不可少。豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的腻味。两两相辅。
材料:
绢豆腐400g,榨菜50g,肉泥150g,油2汤匙,生抽2汤匙,葱姜几片,盐1/2茶匙,,
肉末蒸豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,榨菜切成碎。豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。(榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。)
步骤2,锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉末,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。
步骤3,把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。(此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味,太软又不成形。)(肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃。)
不是最贵的食物它的营养价值就高,便宜的食材,依然可以做出味道鲜美,营养价值高的菜。给宝宝最好的爱就是每天为她做上营养丰富的菜,看着她健康快乐的成长。豆腐营养价值很高,富含植物蛋白和人体所需的几乎全部氨基酸,还含有铁,镁,钾,钙,锌等多种微量元素。能够提高记忆力和精神集中力,预防和抵制伤风和流行性感冒,防辐射加快新城代谢可以延年益寿。
材料:
嫩豆腐一盒,里脊肉适量,盐适量,油适量,小白菜适量,,
肉末豆腐羹的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:猪里脊肉,豆腐,小白菜,淀粉,食用油
步骤2,猪肉剁碎,或用搅拌机搅碎。放入淀粉,食用油,盐(一岁以下宝宝不放)搅拌均匀。
步骤3,豆腐切小块,放在开水中浸泡一会,去除豆腥味。
步骤4,小白菜切碎
步骤5,锅中加水烧开,放入豆腐,白菜,煮1.2分钟。然后将火关小,放入肉末,煮一会.
步骤66,.开中火,搅拌均匀,撇去泡沫。煮2.3分钟。最后加水淀粉勾芡。肉末豆腐汤就做好了。
好爱吃豆腐,喜欢尝试各种做法。
材料:
老豆腐1盒,肉末50g,大蒜5瓣,葱5g,蚝油1勺,淀粉1茶勺,盐适量,,
肉末烧豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,老豆腐,切块。然后用盐水浸泡10分钟。
步骤2,猪肉切末
步骤3,取一个碗:淀粉,蚝油,盐,适量的水调成汁
步骤4,大蒜去皮,拍碎备用。
步骤5,葱切成环
步骤6,锅里放油,放入豆腐。从盐水里捞起来,控干水分,不然煎豆腐的时候,会溅哦。
步骤7,一面煎好后,翻面继续煎。
步骤8,豆腐煎好后,放入调成的汁,用锅铲动一下。
步骤9,煮开后,稍微焖一会儿再放入猪肉末。
步骤10,然后放入大蒜和葱,煮一会儿就OK了。浸泡豆腐的时候放过盐,调汁有蚝油和盐,所以应该不用加盐了。
步骤11,可以出锅咯。
豆腐,对于大家来说都不陌生的,它是中国人饮食智慧的结晶,在各类菜系中豆腐类都有一席之地。豆腐为补益清热养生食品,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃等功效,还因为它的高蛋白,低脂肪,具有降压、降脂、降胆固醇的功效使之成为老幼皆宜、养生摄生、益寿延年的美食佳品。我们常形容那些面容姣好的女生的肌肤似“豆腐”,正是说明嫩嫩的豆腐实实在在对于人们的美容生活非常有帮助,能有效保养皮肤,让肌肤重现白滑及光泽。因此对于爱美的美眉来说,豆腐是成本低廉的居家美容食疗佳品,它能有效的帮助我们吃出水嫩肌肤。今天的“香菇肉末豆腐”,就是一道很家常的美味豆腐佳肴。香菇和肉末帮助我们增加的豆腐的香味,也使得营养更加全面;加入少量的辣椒油来制作,让这道菜成品后颜色金红亮丽,但又不似川菜那样麻辣;而豆腐在吸收它们的香味后依然软嫩,但味道十足,让舍不得停口。对于这样一道美味低脂的健康佳肴,是不是都想尝尝呢?参与活动:#重阳国庆双节庆秀家宴赢好礼#
材料:
豆腐1块,肉末80克,香菇5朵,小葱适量,干辣椒适量,酱油适量,姜末适量,胡椒粉适量,淀粉适量,辣椒油适量,油盐适量,,
香菇肉末豆腐的做法的做法步骤:
步骤1,准备好原材料;
步骤2,豆腐放入加了盐的开水中泡上三分钟;
步骤3,准备好水淀粉,再加入盐、胡椒粉等调料;
步骤4,烧热锅,加入辣椒油和普通油混合,再下入姜末、红椒末和葱白一起煸炒;
步骤5,煸炒出香味后加入肉末一起翻炒;
步骤6,肉末翻炒变色后加入香菇末一起翻炒;
步骤7,再加入点盐和酱油调味;
步骤8,锅中加入适量的水煮开;
步骤9,水开后下入切成小块的豆腐,加盖煮上两分钟;
步骤10,再加入准备好的水淀粉勾芡;
步骤11,大火,待芡汁收到浓稠时关火;
步骤12,盛入碗中,表面上撒些小葱末;
步骤13,快来尝尝。
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