加吉鱼清洗干净后,刮干净鱼鳞,豁开鱼肚将鱼的内脏取出扔掉,将鱼鳃也清除干净,再用水清洗下
材料:
主料:加吉鱼1条,,
辅料:香菜3根,生抽2匙,料酒2勺,食盐1勺,醋1匙,老抽1匙,色拉油2勺,姜2片,蒜2粒,葱5段,白糖1勺,,
酱烧加吉鱼的做法步骤:
1. 加吉鱼清洗干净后,刮干净鱼鳞,豁开鱼肚将鱼的内脏取出扔掉,将鱼鳃也清除干净,再用水清洗下
2. 在鱼的表面抹适量盐,然后把面酱涂在鱼的表面,肚子里也撒盐涂酱,这样更入味
3. 腌制至少半小时后,准备做鱼,葱切碎,姜切丝,蒜拍扁切碎
4. 锅里放两大勺油,比平时炒菜放的油要多一些
5. 油热后先放大蒜入锅炸一下,然后把鱼放进去煎一下,两面都要煎
6. 煎好后,可以把剩余的油倒出来,然后烹入一大勺的老烧(老白干)
7. 再倒入少量的醋激一下,然后倒入开水没过鱼身,大火烧开转小火炖,把姜丝放鱼身上
8. 要时不时地把鱼铲一下,以防止鱼糊锅底,等鱼快烧好时再把葱放下去
9. 等汤汁收干时,撒点香菜即可出锅
食材明细:
加吉鱼500克,香菇(鲜)25克,冬笋25克,猪肉(肥)25克,火腿5克,盐3克,大葱2克,姜1克,黄酒5克,味精3克,猪油(炼制)50克
干蒸加吉鱼的做法步骤:
1. 将鲜加吉鱼去鳞,在其肛门处切约1厘米深的小口,再揭开鳃盖,从鳃口取出鳃和内脏(没有取净的内脏从肛门开口处挤出,不要将鱼腹破开,以保持鱼身完整);
2. 洗净后,在鱼身两面每隔1.5厘米宽打上斜十字花刀;
3. 手提鱼尾,在沸水中稍烫,立即取出,用洁布蘸干水分,将盐、黄酒、味精撒在鱼上,放在盘中待用;
4. 将肥肉、大葱、姜、冬笋、冬菇、火腿均切成丝,拌匀后撒在鱼身,再在鱼身上淋上猪油,上笼蒸20分钟取出即成。
我只发表情大家没有见过的正宗日本料理。喜欢日料的小伙伴可以试试自己在家做。简单快乐。(和我们向往的人生一样)
材料:
加吉鱼一条我选用的是600克左右的,大米适量320克,梅子(腌渍)4颗,日本酒15克,日本酱油30克,昆布(海带)手掌左右大小(忘了量重量了),
加吉鱼米饭(独家版)的做法的做法步骤:
步骤1,这个梅子口感很好(某宝有卖)
步骤2,干海带(放在水里洗掉泥沙)
步骤3,日本酒(可做饭、可以喝、太美妙了)
步骤4,加吉鱼(刺少肉鲜、特别棒)
步骤5,去头、去尾巴、放在火上烤.
步骤6,烤到微微发黄有的地方甚至有点焦为止。关火(去腥、提鲜)
步骤7,准备的大米洗净、按正常煮米饭的步骤放在电饭锅里
步骤8,放昆布(海带)
步骤9,加入15克日本酒
步骤1030,克日本酱油(可用海天的海鲜酱油代替)
步骤11,四颗梅子去核。放在锅里
步骤12,搅拌一下把烤好的鱼铺在上面、可以蒸米饭了
步骤13,米饭蒸熟以后把鱼取出来、去刺。然后把鱼肉在放到刚才煮的米饭里
步骤14,拨完鱼刺的鱼肉
步骤15,搅拌。完工!怎么可以这么好吃呢……好吃的不要不要的……虽然看似麻烦、当吃的第一口鱼肉饭时所用的辛劳都那么微不足道
鲷鱼,(念diao,),因为肉看着又嫩又红,第一次买来试试。味道很赞
材料:
鲷鱼3片,姜适量,烧烤酱两勺,辣椒酱1勺,橄榄油适量,番茄酱少量,酸黄瓜青椒少量,,
香煎鲷鱼(加吉鱼)的做法的做法步骤:
步骤1,鲷鱼。漂亮吧。加烧烤酱辣椒酱橄榄油
步骤2,伴均。淹十分钟
步骤3,空气锅里,180度,10分钟。无油烟,跟油煎的一样香脆哦。最后根据个人口味,加点番茄酱,炼乳。配个酸黄瓜和青椒。
加吉鱼别名:过腊,家鸡鱼,大头鱼,海鲫鱼,嘉级鱼,加级鱼,红加级,铜盆鱼,铜盘鱼,加力鱼,红立,红力,红鱼,赤鲸,红鲷,赤鲷,黑鲷,加拉鱼,盘鱼。
基原:为脊椎动物门鱼纲鲈形目鲷科鲷属动物真鲷。
产地:栖息于近海沙砾底质海区。我国沿海均产,以黄海、渤海为知名,为上等名贵食用鱼类。
营养素:以黑鲷为例,鲜品可食部分每100克含水分75.2克,蛋白质17.9克,脂肪2.6克,糖类2.7克,维生素A12微克,维生素B10.02毫克,维生素Bz0.1毫克,烟酸3.5毫克,维生素E1.08毫克,钾261毫克,钠103.9毫克,钙186毫克,镁36毫克,铁2.3毫克,锰0.26毫克,锌1.2毫克,铜0.08毫克,磷304毫克,硒31.53微克,胆固醇65毫克。
性味归经:性平,味甘。
功效:民间认为,食用加吉鱼可治风湿腰痛。
食用方法:可清蒸、炖、烧、熘、烤等。每餐摄入量200克。
宜忌:患疖痈、疔肿者慎食。
药用验方:
(1)肾亏体虚:加吉鱼肉200克,切丝,加韭白50克,石斛2克,熘后成菜服食,坚持数顿。
(2)邪热劳乏:加吉鱼肉100克,羊肉50克,苦瓜1根,白芷3克,煨烧后服食。
(3)妇人心腹寒痛:蒸熟加吉鱼肉200克,搓片,入汤锅,加白术2克,地榆2克,煮汤羹饮服。
食材明细:
加吉鱼400克,猪肉(肥瘦)50克,虾米7克,榨菜25克,火腿25克,香菜20克,料酒10克,醋10克,盐4克,鸡精2克,胡椒粉2克,酱油5克,白砂糖10克,豆瓣酱8克,辣椒油5克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,植物油25克,辣椒(红、尖)5克
干烧加吉鱼的做法步骤:
1. 加吉鱼去鳞、去鳃、去内脏后洗净,在鱼身两面剞上花刀,用料酒、精盐、酱油腌制一会,再用热油炸成金红色,捞出沥油;
2. 猪肉、榨菜、海米(虾米)、熟火腿均切成小细丁;
3. 泡辣椒切段;
4. 葱、姜、蒜切成小细丁;
5. 豆瓣酱用刀斩细;
6. 香菜择洗干净切末;
7. 炒锅置火上,下入底油,放入葱姜蒜丁略炒,再下入切细丁的猪肉、海米、榨菜、熟火腿和泡辣椒煸炒一下,然后放入豆瓣酱,加入适量的奶汤,用酱油、料酒、精盐、醋、白糖、红油、鸡精调好口味,最后放入炸过的鱼烧沸;
8. 撇去浮沫,移至小火将汁浓,铲出装盘,上面撒些切好的香菜末装饰。
小贴士:
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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