健康美食来敲门~加拿大产的野生北极虾的试用第3道家肴——翡翠北极虾仁,将北极虾串在黄瓜片中~有木有带给人一种清新喜人的感觉~
材料:
北极虾100克,黄瓜一根,盐适量,糖适量,鸡粉适量,米酒适量,
翡翠北极虾仁的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,黄瓜洗干净.北极虾在常温下化冻后洗净。
步骤2,黄瓜切片,北极虾去头去壳后.串在黄瓜片中.
步骤3,全部串好后,
步骤4,净锅倒入橄榄油,
步骤5,油热后倒入串好的黄瓜北极虾.煸炒。
步骤6,加入米酒,盐,糖,鸡粉颠翻均匀,出锅装盘就可以开吃了~
本来是想买蛏子的。但是天还是太冷,买的人少,摊贩大哥没进货⊙﹏⊙不过改成虾仁也不错,其他类似蛤蜊、墨鱼仔之类的小海鲜问题也不大,看亲们喜欢吃什么啦。
材料:
荠菜适量,虾仁适量,料酒2勺,白胡椒粉1勺,高汤/清水1大碗,淀粉2勺,盐和鸡精各1勺,,
翡翠虾仁羹(荠菜虾仁)的做法的做法步骤:
步骤1,虾仁加白胡椒粉和橄榄油腌制30分钟
步骤2,荠菜择洗,沥干
步骤3,改刀切碎
步骤4,热锅冷油翻炒虾仁,加料酒
步骤5,加高汤或者清水煮开
步骤6,下适量荠菜碎
步骤7,加橄榄油,大火烧开后中小火收汁
步骤8,逐步加入淀粉水,勾芡;芡汁要略厚一点,不过要慢慢添加,我用了如图2次的量
步骤9,加盐和鸡精调味装盘
这道菜肴清淡鲜美,是一道很上台面的菜肴。
材料:
主料:鲜贝100克,虾仁200克,
辅料:青豆适量,生粉适量,姜适量,冬笋适量,鸡精适量,食盐适量,料酒适量,,
鲜贝炒虾仁的做法步骤:
1. 准备冬笋,青豆和生姜片。鲜贝解冻后洗净,加入料酒和生粉上浆腌制2小时。虾仁解冻洗净后加入料酒,生粉上浆腌制2小时,把冬笋焯水后切丁。
2. 热锅倒油,温油下入虾仁滑油后捞起。再把鲜贝倒入滑油后捞起。干净的锅,加入小半碗清水把生姜片倒入煮开后倒入冬笋丁,倒入青豆,加入盐。
3. 把虾仁和鲜贝回锅,加入料酒,加入鸡精调味,最后加入水淀粉勾芡后熄火上桌。
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