食材明细:
主料::孜然羊肉一盘,飞饼两张,
辅料::鸡蛋适量,芝麻适量,
烤孜然羊肉卷的做法步骤:
1.准备材料。
2.将飞饼解冻后擀成长方形,分成三份。
3.将炒好的羊肉放入一个饼皮里。
4.从下向上卷起来。
5.卷好的羊肉卷表面刷上一层蛋液,然后撒上芝麻。
6.放入烤箱,180度上下火烤20分钟。
7.酥脆可口。
小贴士:
如果不喜欢吃羊肉的可以改用猪肉,牛肉都可以。
食材明细:
主料::羊肉卷适量,大葱适量,
辅料::孜然粉适量,盐适量,料酒适量,
葱爆孜然羊肉卷的做法步骤:
1.羊肉卷
2.大葱
3.锅中放入水烧开放入羊肉卷烫熟后捞出备用
4.锅中放油下入大葱爆香
5.放入烫熟的羊肉卷
6.翻炒均匀
7.加入适量料酒、盐和孜然粉调味
8.翻炒均匀后即可成品盛盘
到了冬天,大家都希望饭菜一直是热的,不会冷掉,不然吃冷的,到肚子里面很不舒服,试试这道铁板孜然羊肉卷,一直到吃完饭,菜都是热乎乎的,而且冬天就该多吃点羊肉,补补身体。
原料:
羊肉卷250克、洋葱1/2个、橄榄油2小勺、辣椒粉1小勺、孜然粉1小勺、孜然1/2小勺、生抽2小勺、蚝油1小勺、姜5克、香菜10克、白胡椒少许
做法:
1、锅中水烧开,将羊肉卷下锅汆烫20秒,迅速捞出沥干水分,洋葱切丝、姜切丝、香菜切段备用
2、锅中倒入2小勺橄榄油,油烧热后,将辣椒粉和孜然粉倒入炒香,放入洋葱丝和姜丝翻炒
3、将汆熟的羊肉卷入锅翻炒,倒入生抽2小勺、蚝油1小勺,放入孜然、研磨少许白胡椒碎,翻炒均匀后,关火
4、包了锡纸的铁板放火上烤热,放入少许橄榄油,撒上适量洋葱丝,将事先炒好的羊肉放在铁板上,撒上香菜即可上桌
温馨提示:
1、做这道菜的羊肉卷最好选择上脑,上脑肉口感特别嫩
2、羊肉卷最好带冻下开水,汆烫20秒即可捞出,因为羊肉卷很薄,时间长了会失去鲜嫩口感
3、加入孜然、辣椒粉和白胡椒,都能起到去膻提香的作用
4、因为铁板很烫,所以记得一定要垫块木板才能上桌,以免烫坏桌子,吃的时候也要小心烫伤
相关文章推荐:蔬菜皇后洋葱吃洋葱必知9件事蔬菜皇后洋葱吃洋葱必知9件事
1.春夏肉厚,秋冬更辣。
在春夏两季,我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄,而肉质更厚,水分更多,同时辣味也小一些。而在较冷时候的洋葱大多是经过储存的,它们的辣味更刺激,皮更厚,水分少一些。
2.要在暗处储存。
买洋葱的时候,要买那种在手里掂起来很沉,表皮干燥、紧实,没有擦伤,也闻不到味道的(因为洋葱在被擦伤或划伤的时候会释放出气味)。买回来的洋葱要放在低温、干燥、黑暗且通风良好的地方。千万不要把洋葱放在塑料袋里这样本来耐放的洋葱很快会腐烂。
3.紫皮洋葱辣,白皮洋葱甜。
常见的洋葱分为紫皮和白皮两种。白皮洋葱肉质柔嫩,水分和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,比较适合鲜食、烘烤或炖煮;紫皮洋葱肉质微红,辛辣味强,适合炒或做生菜沙拉。紫皮洋葱营养更好一些。
4.炒焦一点,风味更浓。
洋葱能给菜肴带来微甜为主的浓郁口感和漂亮的焦糖色。要达到这个效果,慢火加热是重要的秘诀。具体做法是:锅里倒一点油,放入切好的洋葱,用小火加热使洋葱缓慢充分地释放出糖分。偶尔翻炒一下可避免粘锅,盖上锅盖能保持温度和湿度。
5.生洋葱带出清凉感。
生洋葱味道有些冲,但正是这些味儿冲的物质具有抗癌等优秀的保健功能。如果想更多地从洋葱中获得健康,生吃或拌沙拉是最好的办法。在吃牛羊肉等味重油腻的食物时,搭配生洋葱,能起到解腻的作用,带出清新的薄荷感。
6.沙拉去掉洋葱口臭。
洋葱中的硫化物是有益的保健成分,但是却也有恼人的一面会让人嘴里一直有洋葱味儿的口臭。这个时候刷牙也不一定有效,不妨试试一盘沙拉吧。因为生的蔬菜水果中的酶类能中和硫化物,去除口臭。
7.什么时候用洋葱粉。
除了胡椒粉、姜粉,超市的货架上也出现了洋葱粉。不过,这种洋葱粉的用途很有限它没有鲜洋葱的浓郁风味和甜味。但是在不愿意吃洋葱的时候可以用到,比如油炸挂糊、做蘸水调料、烤饼干等。
8.怎么切洋葱不呛人。
洋葱一切开,里面的硫化物就会发生反应,呛得人直流眼泪。教大家一个简单的办法:洋葱放在冰箱里1015分钟后再切。另外,用越锋利的刀切,洋葱呛人的机会就越小。此外还要最后切根部,因为根部的硫化物含量最高。
9.洋葱还有这些亲戚。
大葱,许多厨师只用大葱白色和浅绿色的部分,它的辣味比洋葱淡,煮熟后味道更加柔和。细香葱,在摊蛋饼、做汤的时候放一点,能带出一点洋葱味,并有鲜香味。大蒜,比洋葱的水分低,糖分更高。它们在风味和保健价值上和洋葱都有相似之处。
食材明细:
主料::羊肉400克,面粉500克,
辅料::孜然2勺,辣椒粉2勺,盐1勺,生抽1勺,生粉1勺,料酒1/2勺,葱1棵,姜1块,
孜然羊肉卷饼的做法步骤:
1.面粉加入开水揉滋润,饧一会儿
2.搓条
3.切成大小均匀的面剂
4.面剂切口面朝上压扁,抹上一层玉米油
5.再压上一个面剂
6.擀圆
7.电饼铛预热,刷层油,放上面饼
8.待底面烙黄翻个面再烙黄
9.烙好一揭就是两张面皮
10.都烙好
11.羊肉洗净
12.切成薄片
13.加入生粉、生抽、料酒拌匀
14.腌制一下
15.锅内油烧热放入葱段、姜片炸出香味
16.倒入羊肉
17.翻炒断生
18.倒入漏勺沥干油
19.再倒回炒锅
20.撒上孜然粉、辣椒粉、盐,大火翻匀出锅
21.开吃了
食材明细:
主料::羊肉500g,
辅料::香菜1株约20g,
配料::生抽2小匙,马铃薯淀粉1大匙,孜然粒2小匙,食盐适量,孜然粉1小匙,辣椒粉1小匙,花椒粉1小匙,熟白芝麻20g,
<西北菜>孜然羊肉的做法步骤:
1.羊肉用温水浸泡30分钟;
2.洗净切成片;
3.羊肉片先加入生抽、马铃薯淀粉用手抓匀;
4.再加入孜然粒抓匀,腌制10分钟;
5.香菜洗净,摘去老梗、黄叶和根部,铺在盘子底部;
6.炒锅加色拉油烧至五~六成热,放入羊肉快速翻炒;
7.羊肉变色后换小火,慢慢炒干羊肉中的水分,根据个人口味加入食盐调味;
8.加入孜然粉、辣椒粉、花椒粉炒出香味;
9.最后撒入白芝麻拌匀;
10.入盘,开饭喽!
小贴士:
羊肉在温水中浸泡几个小时,每30分钟换次水,可以去除羊肉的膻腥味。腌制羊肉的时候,加点马铃薯淀粉肉质会更嫩,但是不要加太多,否则就会影响口感。
食材明细:
羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克,鸡蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,汤,面各少许。
孜然羊肉的做法步骤:
1、羊肉切片放碗里,加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊。
2、勺坐油,待油五成熟,下肉片划开后,放笋片,一起倒出。原勺留油,加辣糊、盐、糖、味精、料酒、孜然、汤、倒入肉片、笋,颠勺,拢点芡,淋香油,出勺即成。
感谢您阅读“97美食网”的《孜然羊肉菜卷》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了孜然羊肉专题,希望您能喜欢!