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食材指制作食物时所需要使用的原料,美味最基本的来源就是食材本身。食材在美食文化中占据重要位置,你对食材了解有多少呢?我们的小编特意搜集并整理了虾仁鸡蛋羹的做法,感谢您的参阅。

水蒸蛋,是一道老少皆宜的家常食谱,南方人称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。有保护肝脏防治动脉硬化预防癌症延缓衰老的功效。虽然“蒸蛋”看起来简单,不过还是有很多人做得不成功,不是水量放太多,从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技巧和火候,现在就来说说蒸水蛋的一些技巧,让大家都能蒸出一碗嫩滑美味的水蛋。

材料:

鸡蛋2个110克,温水200克,生抽3克,虾仁2只,小葱1棵,香油适量,食盐适量,,

虾仁鸡蛋羹的做法的做法步骤:

步骤1,准备好食材:鸡蛋2个,温开水200克,虾仁2只,小葱1棵,生抽3克,香油适量,食盐适量;

步骤2,鸡蛋加少许的食盐搅打均匀,搅匀的蛋液里徐徐倒入2倍蛋液的温开水,一边混合,一边打散;

步骤3,混合好的蛋液水会有很多气泡,用面粉筛过滤一遍,蛋液水会细腻很多;

步骤4,过滤好的蛋液水分2个小碗,将浮在蛋液表面的气泡用牙签轻轻挑掉;

步骤5,然后覆盖上保鲜膜,避免锅盖上的水蒸气滴落到蛋液上;

步骤6,小熊电热饭盒放上200克的温水,再将不锈钢容器放入饭盒内,盖上盖子,蒸30分钟。30分钟之后,不要着急打开盖子,焖10分钟即可开盖;

步骤7,蛋液蒸至定型后,放入虾仁,覆盖上保鲜膜,继续蒸10分钟即可开锅,盛出,调入适量香油,生抽,葱末,开吃!

步骤8,成品图竖图

步骤9,成品图

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豆腐虾仁鸡蛋羹


食材明细:

主料::鸡蛋四个,日本豆腐1个,香葱一根,虾适量,

辅料::盐适量,鸡精少许,酱油少许,豉油少许,料酒少许,胡椒粉少许,水少许,

豆腐虾仁鸡蛋羹的做法步骤:

1.准备好虾仁,鸡蛋,豆腐,香葱。

2.鸡蛋搅拌成鸡蛋液,加入小半碗水,少许盐和鸡精。

3.鸡蛋液过滤。

4.虾,去壳,挑出虾线,用料酒,胡椒粉腌制15分钟。

5.豆腐切成小块放在蛋液里,把虾仁放在豆腐上。

6.盖上保鲜膜,放入锅内。

7.蒸15分钟,拿出来撒上香葱沫儿,和少许酱油豉油。

8.成品。

虾仁鸡蛋羹(1)


食材明细:

鸡蛋1个,虾仁5个,猪油适量,盐适量

虾仁鸡蛋羹的做法步骤:

第1步鸡蛋一个打散在碗里,加入50ml的温开水,再加入适量猪油和盐,打散滤去表面泡沫,最后如图所示猪油还是会浮在表面。鲜虾剥去虾壳,去虾线,洗净。撒适量盐腌制备用。

第2步水开后,鸡蛋上锅蒸五分钟。蒸到鸡蛋表面平整后,轻轻把虾放在鸡蛋表面继续蒸5分钟就可以了。

第3步蒸好的鸡蛋鲜嫩无比,因为放了猪油,鸡蛋更加会嫩滑。

小贴士:

打蛋液时加的一定是温开水。给孕妇吃的,所以腌制虾仁没有放胡椒粉和料酒。

虾仁火腿鸡蛋羹


食材明细:

鸡蛋1个,虾仁适量,火腿适量,青豆适量,各种蔬菜丁适量,玉米粒适量,盐适量,鸡精适量

虾仁火腿鸡蛋羹的做法步骤:

第1步用凉开水加盐和鸡精调味,然后倒入打散的鸡蛋里,搅拌均匀;水放多少,凭自己啦,水多点蒸出的蛋羹会嫩些,相反口感就不会太好,比蛋液多两倍的水就可以;

第2步火腿切成小丁,虾仁洗干净放入鸡蛋碗里;下面需要隔水蒸啦,等水烧开了再把盛有鸡蛋液的碗放笼屉上,碗上最好用盖子盖上,或者用保鲜膜;

第3步大火5分钟,小火15分钟,锅盖稍留点缝隙。

【鸡蛋羹】


食材明细:

主料::鸡蛋适量,黄瓜适量,胡萝卜适量,

辅料::盐适量,海鲜酱油适量,芝麻油适量,小葱适量,

【鸡蛋羹】的做法步骤:

1.将鸡蛋磕入大碗中。

2.加入少许盐,1.5倍鸡蛋的水,用筷子搅打均匀。这时候会看见有许多气泡。

3.用勺子把气泡撇干净,或用筛子过一下也可以。

4.在碗上面盖上保鲜膜,用牙签扎几个小洞。

5.凉水入锅,大火开锅后中火蒸10分钟(看容器的大小和深浅)。

6.关火后3分钟取出鸡蛋羹,淋入生抽及香油。在上面稍做装饰(用胡萝卜剪成小鱼、黄瓜切片摆在下面)。

7.成品图

8.成品图

9.搭配吐司和芒果奶昔,简单的早餐就有了。

小贴士:

1、鸡蛋和水的比例一般是1:1.5,这是我做水蒸蛋的习惯。
2、蛋液中加盐要少些,因成品还要加入酱油。
3、蛋液打散后的气泡一定要过筛或撇除,要不然会影响成品质量。
4、蒸制时间看容器的大小及深浅,一般用浅一点的盘子我蒸7分钟,这种深点的碗一般10分钟。
5、关于时间自己根据自家炉灶的火候,多蒸几次基本就有规律可循了。

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