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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的大量篇幅就是食材,哪些食材让你印象深刻?小编花时间特意编辑了素食主义|杭式卤味素鸡的做法,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

作为一个素食主义者,最喜欢的一件事就是希望能把素菜烧出肉的味道!这样可以渐渐的遗忘对肉的依赖!

材料:

素鸡200g,大蒜20g,酱油适量,细砂榶适量,八角2g,香叶1片,葱花适量,油适量,

素食主义|杭式卤味素鸡的做法的做法步骤:

步骤1,首先把素鸡切成5毫米的厚度,放到油锅里煎,直至两面金黄,把它夹起来放到凉水里淹没浸泡!依次一块块煎好放入凉水!过5分钟后撩起稍微晾干水分即可!

步骤2,锅里放适量的油,倒入八角、香味,热油爆炒1分钟加入油煎好的素鸡倒入适量酱油(生抽老抽),看自己洗好,喜欢颜色深一点多加老抽,加入适量水,中火慢炖,大概过3分钟左右,加入适量糖,具体看个人口味(杭州菜偏甜),直到汤汁快收干了,放入适量葱花段(可放可不放),翻炒片刻,最后出锅!

97Msw.com相关知识

卤味素拼的做法


起初只是想做虎皮鹌鹑蛋,后来突发奇想,反正是要卤制,不如尝试做卤味吖~于是乎抓紧时间又奔向菜市场采购,先做了些素食,试试,没想到味道不错,所以决定再去买些肉类放进去卤…卤出来的豆制品撒上一些孜然,简直太好吃啦,再也不用去外面买卤味了,把卤汁收起来,以后想吃的时候做起来也很方便呢。参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

鹌鹑蛋,老豆腐,豆腐皮,八角,花椒,茴香,桂皮,肉扣,香叶,辣椒碎,葱姜,冰糖,盐,干红辣椒,生抽,料酒,陈皮,,

卤味素拼的做法的做法步骤:

步骤1,鹌鹑蛋冷水入锅,煮十分钟左右,煮熟出锅。(出锅后冲凉水,用凉水浸泡会比较好剥皮)

步骤2,鹌鹑蛋剥皮,老豆腐切小拇指厚大块,豆腐皮皮切宽条。

步骤3,锅中放多油,依次倒入鹌鹑蛋,炸到变色起皱捞出。

步骤4,豆腐块沥干水分炸至金黄,豆腐皮锅油,微变色后捞出。

步骤5,准备辅料,准备纱布袋或者装大料的小盒,把干料全部放在纱布袋里,葱和姜还有小干红辣椒另外放。

步骤6,锅中坐油,放入冰糖,小火炒糖色,一定要小火,不然会糊哦,变色后一点点加入水,熬至起小泡泡盛出即可。

步骤7,锅中烧水,放入料包,葱姜辣椒直接放入锅中,大火烧开,放入盐,生抽,料酒,汤调味。卤汁要咸一点才行,不然不入味~,小火煨一会出味。

步骤8,味道调好后放入之前处理好的鹌鹑蛋和豆制品。中小火开煮,大约四十分钟左右。

步骤9,煮好后放凉,泡若干小时后等待入味,最好是能泡一晚上,更有味道~吃的时候撒上一些孜然会非常好吃。

步骤10,这样就做好啦,吃的时候捞出来,简直美味,想吃什么都可以放进去卤哟。

素食主义


食材明细:

主料::菜花300g,青椒1/2个,胡萝卜1根,

辅料::蒜瓣2个(可选),

配料::蚝油2勺,生抽1勺,盐适量,胡椒粉适量,

素食主义的做法步骤:

1.胡萝卜去皮切小片,青椒斜刀切小块。

2.菜花掰成小朵,用盐水浸泡片刻后冲洗干净。烧开水,放入洗好的菜花,加1小勺盐,焯水2-3分钟。

3.捞出菜花,沥干水分。

4.橄榄油烧热,蒜瓣切片爆锅

5.炒出蒜香后放入胡萝卜,翻炒片刻。

6.倒入菜花,中火炒至胡萝卜基本熟透。

7.倒入青椒,炒匀。

8.加入2勺耗油,1勺生抽,少许盐、黑胡椒调味。

9.大火再炒1分钟左右

10.炒匀出锅即可。

小贴士:

【Tips】



1、胡萝卜素是脂溶性的,所以要先下胡萝卜炒,营养才能出来,易于吸收。



2、在将胡萝卜煸炒之后锅内的油会变成漂亮的金黄色,再加入白色的菜花会让整个菜色看起来更漂亮。



3、耗油和生抽中都已经含有盐分,最后加盐要小心,不要加多了。

美味素鸡的做法


材料:

五两素鸡1块,葱花适量,老抽、生抽适量,冰糖适量,

美味素鸡的做法的做法步骤:

步骤1,素鸡切片,用油煎至两面金黄

步骤2,放入锅内,老抽、生抽,半碗水。沸腾后加入冰糖适量

步骤3,大火收汁,加入适量味精与葱花,翻炒几下装盘

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